惹上了它 你損失了一半生命
最近今年環(huán)境污染一直是大家所重點關(guān)注的問題,污水,霧霾,白色垃圾,等等都已經(jīng)成為全民話題了。今天小編就和大家一起談?wù)劻硗庖粋€環(huán)境污染殺手,塵埃即灰塵。初夏季節(jié),因為地表溫度上升,大氣上層空氣下降,造成空氣對流,形成地表的風。風越大就帶起的沙塵越多。灰塵在我們的生活中無處不在,不僅僅污染環(huán)境,還會帶來疾病,但是灰塵又是地球環(huán)境不可缺少的。那么怎樣去減少灰塵的危害了?今天小編就和大家一同探討一下這個問題。
空調(diào)病不止感冒一種
夏季來臨,城市中大大的空調(diào)都會打開,小到家庭的空調(diào),大到工廠的中央空調(diào)。但是大家的空調(diào)都清洗了嗎?不清洗又有哪些危害了?
空調(diào)中灰塵多,沒有清洗空調(diào)中含有大量的灰塵,動物尸體。而灰塵中還有治病細菌如大腸桿菌、霉菌以及計生蟲卵等??照{(diào)房因為門窗關(guān)閉,空氣在房內(nèi)循環(huán)流動,這些細菌及蟲卵很容易被吸入人體肺部。
空調(diào)中灰塵易致支原體感染。我們都知道在空調(diào)房中容易患空調(diào)病,空調(diào)病的癥狀和感冒很相似,打噴嚏、發(fā)燒、乏力等。肺部支援的感染也和感冒癥狀很像,和容易被混淆。肺部支原體感染很容易發(fā)展成肺炎,如果不及時發(fā)現(xiàn)就會耽誤病情。
夏季兒童肺部支原體感染多因空調(diào)中灰塵引起,肺部支援體和感冒相似,潛伏期長,咳嗽是最主要的表現(xiàn)癥狀。一幫的抗生素比如頭孢、青霉素都沒有明顯的效果。需要用阿奇霉素或者依托紅霉素等。
所以夏季孩子感冒咳嗦總不見好時要及時就醫(yī),檢查支原體,以免耽誤病情發(fā)展成支原體肺炎。
皮膚粗糙,毛孔粗大它是罪魁禍首
當我們在戶外活動時,皮膚毛孔處于開放狀態(tài),油脂分泌,灰塵趁機進入毛孔,會造成黑頭以及毛孔粗大。
灰塵中含有細菌、螨蟲和大量的過敏原(纖維、動物皮毛、花粉等),這些物質(zhì)都會造成皮膚的過敏,造成皮膚瘙癢紅腫。螨蟲會造成臉上起痘痘,紅點。有數(shù)據(jù)表示一個痘痘中含有250只左右的螨蟲,是不是感覺很恐怖。那么怎樣杜絕灰塵對皮膚的傷害了?
1. 多喝水。喝水可以將強皮膚新陳代謝,增強皮膚抵抗力。
2. 多洗臉。清洗可以帶走面部的百分之九十的灰塵和細菌。
3. 做好保護。想要皮膚不被污染,可以涂抹一些護膚品,灰塵大的情況下帶上口罩等保護用品。
塵埃吸入過多易患塵肺病
小小塵埃也能致命,一些特殊工作者因工作原因長期吸入塵埃,造成灰塵逗留在肺部,引起肺部的纖維化出現(xiàn)咳嗽、胸痛、呼吸困難甚至咳血送命。
患肺塵埃沉著癥因吸入粉塵的不同又分為有機性和無機性,也可以根據(jù)工作內(nèi)天的不同分為硅肺和煤礦工人塵肺等。
看著不起眼的塵埃竟然能引起這么多傷害,那么我們在做好防護的同時怎樣在飲食上治療塵埃帶來的危害了?
1. 多食含有胡蘿卜素食物:胡蘿卜、白蘿卜、木瓜、菠菜、西蘭花等,這些食物富含胡蘿卜素,具有抗氧化作用,預(yù)付塵肺的發(fā)生。
2. 多食清除塵埃食物:黑木耳、動物的血制品、 芹菜等,這些食物可以去除胃腸道內(nèi)的塵埃,減少重金屬在體內(nèi)含量。
3. 多喝水,尤其紅糖水。水可以加速新陳代謝,快速排出體內(nèi)毒素,包括灰塵在內(nèi)。而紅糖具有溫補的作用,中醫(yī)中說溫而散之,指紅糖具有活血散瘀,通便的作用,加速新陳代謝,促進細胞生成。
4. 原來病原。雖然說吃一些食物可以有助于排泄體內(nèi)的塵埃,但是遠離病原體才是從根本上解決問題,一些空氣污染重的工作我們可以選擇不做,或者通知環(huán)境衛(wèi)生部門。勤勞工作的同時要學會保護自己的身體。
結(jié)語:小小塵埃雖不起眼,但是對人體危害很大。不僅僅會造成肺部支原體感染,還會損害皮膚,特殊人群壞會患上塵肺。除了以上這些,灰塵中也含有重金屬,重金屬進入人體內(nèi)不僅很難被代謝出來,還會致癌,影響大腦神經(jīng)等。所以防塵,成了防病的第一步。平時可以將家中的空調(diào)定期清洗,出門多做一些防護措施,遠離病體。當然更多的是需要大家愛護環(huán)境,保護環(huán)境創(chuàng)造健康的居住環(huán)境。