治骨質(zhì)疏松的方法有哪些
骨頭是我們身體里最為堅(jiān)硬的組織，它支撐起我們的身體，讓我們得以正常運(yùn)動(dòng)，生活。骨頭如果遇到問(wèn)題，我們?nèi)梭w也會(huì)感覺(jué)到很不適。很難想像出一個(gè)沒(méi)骨頭或軟骨頭的人將是什么樣子的。骨質(zhì)疏松就會(huì)使骨骼微細(xì)結(jié)構(gòu)發(fā)生破壞，導(dǎo)致骨骼脆弱，輕易骨折，最終使人腰折背陀，行動(dòng)不便。那么治骨質(zhì)疏松的方法有哪些？下面就為大家來(lái)解答。
（1）激素代替療法 激素代替療法被認(rèn)為是治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥的最佳選擇，也是最有效的治療方法，存在的問(wèn)題是激素代替療法可能帶來(lái)其他系統(tǒng)的不良反應(yīng)。激素代替療法避免用于患有乳腺疾病的患者，以及不能耐受其副作用者。
（2）二磷酸鹽類 二磷酸鹽類是骨骼中與羥基磷灰石相結(jié)合的焦磷酸鹽的人工合成類似物，能特異性抑制破骨細(xì)胞介導(dǎo)的骨吸收并增加骨密度，具體機(jī)制仍未完全清楚，考慮與調(diào)節(jié)破骨細(xì)胞的功能以及活性有關(guān)。禁用于孕婦以及計(jì)劃懷孕的婦女。第一代命名為羥乙基膦酸鈉稱依替膦酸鈉，治療劑量有抑制骨礦化的不良反應(yīng)，因此主張間歇性、周期性給藥，每周期開(kāi)始時(shí)連續(xù)服用羥乙基膦酸鈉2周，停用10周，每12周為一個(gè)周期。服用羥乙基膦酸鈉需同時(shí)服用鈣劑。
治骨質(zhì)疏松的方法有哪些？相信大家已經(jīng)有了詳細(xì)的了解了。絕經(jīng)期的婦女及老年人是最容易患上骨質(zhì)疏松的人群，在日常生活中更應(yīng)該注意提早預(yù)防。每周堅(jiān)持3小時(shí)的運(yùn)動(dòng)就可以使人體的總體鈣增加，同時(shí)良好的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，包括足量的鈣、維生素D、維生素C以及蛋白質(zhì)也能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥。
