艾灸治失眠有神奇的效果

失眠帶給患者的痛苦也許只有患者自己才能夠體會(huì)，很多失眠的患者都希望能夠找到治療失眠的方法，但是我們知道失眠的治療并不是那么容易的，如果長(zhǎng)期服用安眠藥來(lái)治療失眠，又害怕可能帶給身體更大的傷害，所以我們是不是可以采用中醫(yī)的方法來(lái)治療失眠呢？答案是肯定的，下文我們就用艾灸來(lái)治療失眠。

艾灸治療失眠能起到養(yǎng)心安神的作用，可以神門(mén)、心俞、足三里、太溪、百會(huì)、腎俞為主穴。神門(mén)穴能養(yǎng)心安神，心俞穴能理氣寧心，足三里穴能使氣血源源不斷生長(zhǎng)，太溪、腎俞穴能滋陰補(bǔ)腎，百會(huì)穴能通暢腦氣、寧?kù)o心神。所以艾灸上述幾個(gè)穴位，能增進(jìn)睡眠。

另外如煩躁、心情抑郁，可加灸太沖、陽(yáng)陵泉穴，以行氣解郁;如有頭暈、耳鳴、腰酸痛、口干少唾液、手足心熱及盜汗等，可加灸三陰交穴以滋陰降火;如容易生氣、不思飲食、腹脹、消化不良，可加灸肝俞、脾俞穴以調(diào)理肝脾;如心慌、記憶力減退、多夢(mèng)、肢體乏力、消化不良、不思飲食，可加灸脾俞、三陰交穴以健脾補(bǔ)心。

當(dāng)然，艾灸治療失眠的時(shí)候，可能會(huì)出現(xiàn)返病現(xiàn)象和排病氣的現(xiàn)象，這些表現(xiàn)就是會(huì)有頭暈，會(huì)有出汗、會(huì)有大便惡臭、會(huì)有小便頻數(shù)，有的會(huì)有耳鳴，會(huì)有身上起小疙瘩等等。這些都是艾灸的反應(yīng)，但是這些反應(yīng)不一定在一個(gè)人的身上同時(shí)出現(xiàn)，我說(shuō)的這些是反應(yīng)的表現(xiàn)。

并且，艾灸治療失眠有很多取穴方法，并不拘泥于以上介紹的幾種，而且失眠也有很多不同癥形，如果你認(rèn)為效果不是很明顯，那么可以在醫(yī)生的辯證指導(dǎo)下選用其他的穴位進(jìn)行艾灸。

最后，專(zhuān)家提醒，艾灸治療失眠的效果，對(duì)于每個(gè)患者來(lái)說(shuō)可能都不太一樣，如果效果不太明顯也不要灰心，一定要及時(shí)與專(zhuān)業(yè)人士溝通，及時(shí)做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。

在上面的文章里面我們介紹了失眠帶給患者的痛苦，很多失眠的病人都一直在尋求治療失眠的方法，其實(shí)采用中醫(yī)上面的艾灸能夠有效治療失眠，所以失眠的朋友不妨試一試上文介紹的方法。