熬夜玩手機(jī)的危害有哪些呢

隨著現(xiàn)在大家工作壓力的越來越大，很多朋友都在抱怨自己娛樂的時(shí)間太少了，因此很多上班族都會(huì)通過熬夜玩手機(jī)來滿足自己娛樂的愿望，可是長期的熬夜玩手機(jī)對(duì)自己的身體危害是相當(dāng)多的，甚至網(wǎng)上報(bào)道過很多人長期玩手機(jī)而得到一些重病，為了讓廣大白領(lǐng)有一個(gè)警醒，我們今天就來看看熬夜玩手機(jī)的危害有哪些呢？

手機(jī)放置不當(dāng)危害健康

1.手機(jī)放枕頭邊

很多人睡覺時(shí)，為了怕漏掉某個(gè)重要的電話就將手機(jī)放在床頭，這樣做，會(huì)導(dǎo)致中樞神經(jīng)障礙。因?yàn)槭謾C(jī)輻射對(duì)人的頭部危害較大，它會(huì)對(duì)人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成機(jī)能性障礙，引起頭痛、頭昏、失眠、多夢(mèng)和脫發(fā)等癥狀，有的人面部還會(huì)有刺激感。

2.手機(jī)掛在胸前

這樣做會(huì)導(dǎo)致心臟病和內(nèi)分泌紊亂。因?yàn)槭謾C(jī)掛在胸前，會(huì)對(duì)心臟和內(nèi)分泌系統(tǒng)產(chǎn)生一定影響。電磁波輻射會(huì)影響正常的細(xì)胞代謝，造成體內(nèi)鉀、鈣、鈉等金屬離子紊亂，女性可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。

3.手機(jī)放在褲袋

會(huì)導(dǎo)致殺精，影響生育機(jī)能，甚至產(chǎn)生DNA病變。手機(jī)若常掛在人體的腰部或放在褲袋里，其收發(fā)信號(hào)時(shí)產(chǎn)生的電磁波將輻射到人體內(nèi)的精子或卵子，這可能會(huì)影響使用者的生育機(jī)能。人類的精、卵子長時(shí)間受到手機(jī)微波輻射，有可能產(chǎn)生DNA病變。

4.手機(jī)上網(wǎng)、閱讀

導(dǎo)致眼癌。常用手提電話的人患上眼癌的機(jī)會(huì)比其他人多出三倍，使用手機(jī)上網(wǎng)、讀書的人群，患病率會(huì)更高。一種“葡萄膜黑素癌”的眼癌，便與輻射有密切的關(guān)系。

以上幾段文字就是我為大家解釋的關(guān)于熬夜玩手機(jī)的危害這個(gè)問題，希望廣大年輕人在看到過后，一定要及時(shí)的糾正以前自己在玩手機(jī)方面存在的一些不良習(xí)慣，更不能通宵的玩手機(jī)。當(dāng)然我還要強(qiáng)調(diào)一下，大家在娛樂的時(shí)候一定要選擇適合自己的方式，最好多抽空到戶外進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，這樣才對(duì)健康有利。