青光眼應(yīng)該注意什么呢
青光眼，是眾多眼科疾病里常見的一種，對(duì)人體的危害極大。一般患者患上青光眼后，會(huì)有視線不清的癥狀，過度用眼后出現(xiàn)惡心、嘔吐等現(xiàn)象。很多青光眼患者都是由于生活中的不注意造成病情加重，近而導(dǎo)致失明的。所以說青光眼患者在日常生活中要特別注意，具體注意什么，下面讓我們一起來看一下。
1、重要的是不僅要降低眼壓，面且要改善微循環(huán)，改善眼部供血。因此多食用富含維生素A、B、C、E等抗氧化物食品是有好處的。它們能夠維持正常的代謝過程。蔬菜、水果、粗糧、植物油中含有豐富的維生素。
2、情緒不要急躁！對(duì)生活中的不如意要保持樂觀，不要因此而影響情緒。情緒激動(dòng)會(huì)引起動(dòng)脈血壓升高，從而導(dǎo)致眼壓升高。
3、多活動(dòng)。如果您的工作整天都是坐著，應(yīng)該在上班前一小時(shí)和下班后一小時(shí)到外面散散步，因?yàn)槿毖鯐?huì)對(duì)血管造成損害。青光眼就是血管出現(xiàn)異常的表現(xiàn)。
4、業(yè)余時(shí)間多與朋友交往、多散步，這比坐在家中看電視一直看到深夜要好?？匆徊亢玫挠捌疃?.5個(gè)小時(shí)。晚上看電視，最多不超過3小時(shí)。
5、看電視時(shí)要打開大燈。在黑暗中看電視，瞳孔會(huì)放大，眼部潤滑液也會(huì)減少。
通過上面的一些有關(guān)介紹，我們也了解到了有關(guān)青光眼患者要注意的一些事項(xiàng)。不過，除了上面所說的那些，青光眼患者們還有一點(diǎn)要注意的是，在日常生活中注意飲水也不要太多，否則的話，就會(huì)出現(xiàn)水腫的問題，引起動(dòng)脈血壓升高！
