燒心是怎么引起的呢

燒心的問(wèn)題給我們很多患者朋友的身體都帶來(lái)了很大的折磨，我們可能一部分人出現(xiàn)過(guò)胃酸胃燒心的情況，燒心疼起來(lái)是非常痛，常常疼的我們很多人都不知道如何是好，最近還出現(xiàn)了更嚴(yán)重的情況，下面就讓我們一起來(lái)了解一下燒心是怎么引起的呢及治療方法吧，希望對(duì)大家有所幫助。

燒心是一種位于上腹部或下胸部的燒灼樣的疼痛感，同時(shí)伴有反酸的癥狀。燒心是消化系統(tǒng)最常見(jiàn)的癥狀的之一，對(duì)于多數(shù)人來(lái)說(shuō)，最常見(jiàn)的原因是由于進(jìn)食過(guò)快或過(guò)多，但是，有些人即使非常注意飲食也經(jīng)常有燒心，還有一些人在進(jìn)食某些特定的食物后如：酒、辣椒等發(fā)生燒心現(xiàn)象，這些食物可以使您的食管下段括約肌松弛或胃酸分泌增多，以上這兩種原因都能引起燒心。 對(duì)于多數(shù)人尤其是年輕人，燒心的癥狀雖然可以很嚴(yán)重，但是常常是一過(guò)性的，很少反復(fù)發(fā)作。對(duì)于很多老年人來(lái)說(shuō)，由于消化系統(tǒng)功能的減退，即使他們非常小心，燒心這種癥狀也會(huì)常常伴隨著他們，天氣變冷，飯菜稍涼，進(jìn)食不好消化的食物都能引起他們燒心的癥狀。 燒心雖然不象心臟病那樣會(huì)威脅到您的生命，但是當(dāng)您吃完晚飯，想舒舒服服的斜臥在沙發(fā)里看看自己喜歡的電視節(jié)目時(shí)，上腹部那燒灼的感覺(jué)和那一股股往上涌的酸水，使您不得不直挺著身子端坐起來(lái)，再有趣的節(jié)目相信您也會(huì)索然無(wú)味。 要想避免燒心首先要注意平日的飲食，避免進(jìn)食過(guò)快，同時(shí)盡量少進(jìn)食或不進(jìn)食某些的食物，如茶、咖啡、油炸食品、糖果、辣椒、烈性酒等，不過(guò)即便能引起您燒心的食物不在上面提到的范圍內(nèi)，您也應(yīng)當(dāng)避免進(jìn)食這種食物。 其次在飯后不要馬上臥床或彎腰，也不要馬上開(kāi)始劇烈的運(yùn)動(dòng)，明智的選擇是飯后30分鐘后進(jìn)行一次輕松的散步，既可幫助消化，又可減輕燒心的癥狀。 如果上面的辦法還不起作用的話，您還可以選用一些抗酸藥物如：碳酸鈣片、氫氧化鋁凝膠等，這些藥物可以中和胃的胃酸，很快地消除燒心的癥狀會(huì)，但是如果長(zhǎng)期服用這些藥物，會(huì)造成便秘或腹瀉;

以上內(nèi)容為我們介紹了燒心是怎么引起的呢，可以幫助我們選擇相應(yīng)的治療方法，我們心患者朋友一定要多了解一下以上的治療方法，抓緊時(shí)間進(jìn)行治療，正確盡早恢復(fù)身體健康，減輕疾病帶給我們的苦痛折磨，同時(shí)對(duì)護(hù)理工作也要引起高度重視，才能夠更好的恢復(fù)身體健康。