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靠游泳能增強性能力嗎

2017-04-17 12:39:13  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:游泳到底能不能用來增強我們的性能力呢?游泳對于身體來說確實是一種健身的好方法,也是可以通過游泳來減肥瘦身的,但是對于游泳增強性能力

游泳到底能不能用來增強我們的性能力呢?游泳對于身體來說確實是一種健身的好方法,也是可以通過游泳來減肥瘦身的,但是對于游泳增強性能力這方面的說法很多人還不是很相信,游泳的時候體質(zhì)會變得越來越好,游泳對各方面的體質(zhì)改善都是相當不錯的,游泳也可以增強記憶力,但是游泳能增強性能力嗎?

蛙泳與蝶泳被認為是最適合女性的性愛運動。尤其是蛙泳,在兩腿的一張一合中,鍛煉了女性的腿部肌肉、盆底肌肉以及腹肌。馬曉年說,這是女性在性生活中用到的最重要的幾組肌肉,尤其是恥骨尾骨肌,又被稱為“愛情肌”、“性愛肌”,通過它們的適當收縮和放松,才能獲得更為完美的性生活。如果性生活一開始,這些肌肉就過分的緊張,會對男性造成過強的刺激,男人往往受不了這種“夾人”功夫,導致過早射精或早泄;而它們過分松弛,則讓女性難以得到足夠強度的刺激而無法體驗到高潮的快感。經(jīng)常游泳的人,盆底肌肉以及腹壁和大腿肌肉可以得到很好的鍛煉,會在性生活開始時較為放松,延長男性的勃起時間;而在性生活的后半部分,可以通過適當而有力的收縮,幫自己達到高潮。

此外,游泳還能夠起到改善內(nèi)分泌失調(diào)的作用,讓人減少焦慮、心態(tài)更為平和,皮膚也更加光滑美麗,這些都讓女性在性生活中更有魅力。不過需要注意的是,經(jīng)期女性最好別下水,這時陰道抗菌能力差,很容易造成陰道感染及發(fā)炎。每次游泳最好別超過40分鐘,初學者10—15分鐘即可。

游泳是可以增強性能力的,不僅僅可以增強男人的性能力,就連女人的性能力有是可以靠游泳來改善保健的,讓夫妻雙方的性生活更協(xié)調(diào),而游泳的時候來增強性能力期間必須要掌握好游泳的方式方法,不是胡亂的游泳就行的,必須要掌握好游泳的姿勢。

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