?一周半寶寶食譜大全都有什么

在對(duì)寶寶食物制作上，不能隨意的進(jìn)行，有很多家長(zhǎng)在給寶寶食物制作上，都是比較隨意，這樣對(duì)寶寶身體是沒(méi)有任何幫助的，隨意的制作一些食物，寶寶吃完后，很容易引發(fā)身體疾病，這樣對(duì)寶寶身體健康損害較大，那一周半寶寶食譜大全都有什么呢，下面就詳細(xì)的介紹下。

一周半寶寶食譜大全：

香椿芽炒蛋

材料：香椿，雞蛋，小蔥

調(diào)料：鹽、油適量

做法：

1、將香椿入開(kāi)水中燙一下，切成碎末；小蔥洗凈切碎。

2、雞蛋打散，放入香椿和香蔥末，撒少許鹽，向一個(gè)方向打均勻，入熱油鍋中煎熟即可。

貼心小提示：香椿獨(dú)特的揮發(fā)氣味能使蛔蟲(chóng)不能附著在腸壁上而被排出體外。

材料：熟肉末，冬筍、冬菇、黑木耳、圓蔥適量

調(diào)料：油少許

一歲半寶寶食譜大全

肉燥蓋澆飯

材料：熟肉末，冬筍、冬菇、黑木耳、圓蔥適量

調(diào)料：油少許

做法：

1、黑木耳冬筍洗凈備用，用溫開(kāi)水浸泡冬菇后瀝干水，切碎末。冬菇水留著備用。

2、把黑木耳、冬筍和圓蔥都切丁。

3、燒熱油鍋，蔥丁爆香后，放入熟肉末和調(diào)味料翻炒均勻，倒入冬菇水，轉(zhuǎn)小火燜煮，湯稠后澆上一層薄薄的濕淀粉，再稍微加熱后盛出蓋到軟爛的米飯上。

貼心小提示：大米主要營(yíng)養(yǎng)成分是碳水化合物和蛋白質(zhì)，其他營(yíng)養(yǎng)成分還有糖類(lèi)、鈣、磷、鐵、葡萄糖、果糖、麥芽糖、維生素B1、維生素B2等。豬肉為人類(lèi)提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸，豬肉可提供血紅素(有機(jī)鐵)和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血。

一歲半寶寶食譜大全

番茄牛肉滑蛋飯

主料準(zhǔn)備：牛里脊肉*50克(如果用的不是牛里脊肉的話，在給寶寶烹調(diào)牛肉時(shí)光油滑還不夠，要徹底地煮到軟爛為止)，洋蔥*15克，土雞蛋*1個(gè)(不用土雞蛋味道會(huì)差一大截)，番茄*半個(gè)(約50克)，軟米飯*40克。

配料準(zhǔn)備：橄欖油和淀粉少許，鹽一點(diǎn)點(diǎn)的一點(diǎn)點(diǎn)。

輔食制作：

1.牛里脊肉切成細(xì)粒加少許淀粉、鹽抓勻腌10分鐘，洋蔥切細(xì)粒，番茄滾水中燙去皮切小塊，雞蛋打散。

2.鍋中倒少量橄欖油，油熱后下腌好的牛肉粒用筷子滑散變色盛出備用。

3.再倒少量橄欖油，下洋蔥粒爆香倒入番茄塊煮出湯汁，如果湯汁不夠可加少量清水或高湯。

4.把牛肉倒入番茄中混合，沿著鍋邊緩緩倒入打散的蛋液。

5.待蛋液凝固，用筷子稍稍滑散，澆在軟米飯上即可。

奶香玉米餅

材料：玉米面125g、面粉50g、奶粉25g、雞蛋1個(gè)、白糖適量、酵母適量、溫水適量

開(kāi)始操作：

1、把適量酵母用溫水沖開(kāi)調(diào)勻

2、把玉米面，面粉，奶粉一起放入大容器拌勻，再加打散的蛋液，白糖，酵母水和適量溫水一起調(diào)成面糊

3、面糊調(diào)好后放在一邊，餳發(fā)20-30分鐘，直到面糊表面出現(xiàn)許多小氣泡，就可以拿來(lái)做餅了

4、平底鍋里需要一層薄油，燒熱后用勺子舀入適量面糊，攤成圓餅，一面煎上色后翻面，兩面金黃即成.小餅里加了糖，火大的話會(huì)很容易糊~

輔食小提示：好吃的奶香玉米餅，松軟，有奶香味，可以做早餐，做主食，寶寶也喜歡吃；

在對(duì)一周半寶寶食譜大全都有什么認(rèn)識(shí)后，選擇給寶寶制作這些食物，吃的時(shí)候都是要適量進(jìn)行，而且要注意，對(duì)寶寶食物制作過(guò)程中，對(duì)它的食材搭配一定要合理，同時(shí)寶寶剩下的食物不能在吃，否則對(duì)寶寶腸胃會(huì)有影響。