月子里如何去斑 推薦幾個(gè)淡斑小偏方
準(zhǔn)媽媽在生產(chǎn)后會(huì)發(fā)現(xiàn)自己臉上長(zhǎng)出了斑,這是屬于妊娠斑。由于女性產(chǎn)后體內(nèi)荷爾蒙改變,雌激素的變化使得黑色素沉淀從而長(zhǎng)出了斑。妊娠斑對(duì)于女性的外形有很大的影響,下面推薦幾種有效祛斑的方法。
一: 蘋(píng)果檸檬面膜
1:做法:將蘋(píng)果弄成泥狀,然后加入檸檬汁,如果皮膚過(guò)于干燥則建議加入適量的鮮牛奶或者植物油,如果是油性皮膚則建議加點(diǎn)蛋清,做成面膜敷在臉上,15分鐘洗干凈,隔天做一次效果挺不錯(cuò)的。
二: 檸檬冰糖汁
每天喝一檔加了冰糖的檸檬汁可使皮膚變白嫩,減少面斑色斑的形成,特別適合產(chǎn)后長(zhǎng)斑的女性。
三: 西紅柿汁
長(zhǎng)斑的寶媽可以堅(jiān)持每天喝一杯西紅柿汁,或者多吃西紅柿,因?yàn)槲骷t柿中的維生素C非常的豐富,可減少皮膚內(nèi)酷按酸酶的活性,減少黑色素的形成。
四: 番茄玫瑰面膜
1:把番茄炸成汁之后,加入蜂蜜,玫瑰精油,牛奶再加少量的面粉調(diào)成膏狀,涂在臉上保持15分鐘后取下,用溫水洗干凈。
五: 冬瓜蛋黃蜂蜜面膜
1:把冬瓜弄爛之后,加入雞蛋清,蜂蜜攪拌均勻,然后直接敷在臉上,20分鐘后洗干凈,經(jīng)常這樣做,你會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚變得越來(lái)越水嫩了。這里的冬瓜也可以換成黃瓜。
六: 黑木耳紅棗湯
用30克黑木耳和20克紅棗一起熬湯早晚各一次,經(jīng)常食用,可起到健美豐胸的作用,同時(shí)還可防治貧血,使女性擁有好膚色。
七: 無(wú)論臉上是否長(zhǎng)斑了都
應(yīng)該保持一個(gè)良好的情緒,注意保持心態(tài)的平衡,注意保證充足的睡眠,這樣做可以促進(jìn)身體恢復(fù),促進(jìn)新陳代謝,自然利于消班。