月子里如何去斑 推薦幾個(gè)淡斑小偏方
準(zhǔn)媽媽在生產(chǎn)后會(huì)發(fā)現(xiàn)自己臉上長(zhǎng)出了斑，這是屬于妊娠斑。由于女性產(chǎn)后體內(nèi)荷爾蒙改變，雌激素的變化使得黑色素沉淀從而長(zhǎng)出了斑。妊娠斑對(duì)于女性的外形有很大的影響，下面推薦幾種有效祛斑的方法。
一： 蘋(píng)果檸檬面膜
1：做法：將蘋(píng)果弄成泥狀，然后加入檸檬汁，如果皮膚過(guò)于干燥則建議加入適量的鮮牛奶或者植物油，如果是油性皮膚則建議加點(diǎn)蛋清，做成面膜敷在臉上，15分鐘洗干凈，隔天做一次效果挺不錯(cuò)的。
二： 檸檬冰糖汁
每天喝一檔加了冰糖的檸檬汁可使皮膚變白嫩，減少面斑色斑的形成，特別適合產(chǎn)后長(zhǎng)斑的女性。
三： 西紅柿汁
長(zhǎng)斑的寶媽可以堅(jiān)持每天喝一杯西紅柿汁，或者多吃西紅柿，因?yàn)槲骷t柿中的維生素C非常的豐富，可減少皮膚內(nèi)酷按酸酶的活性，減少黑色素的形成。
四： 番茄玫瑰面膜
1：把番茄炸成汁之后，加入蜂蜜，玫瑰精油，牛奶再加少量的面粉調(diào)成膏狀，涂在臉上保持15分鐘后取下，用溫水洗干凈。
五： 冬瓜蛋黃蜂蜜面膜
1：把冬瓜弄爛之后，加入雞蛋清，蜂蜜攪拌均勻，然后直接敷在臉上，20分鐘后洗干凈，經(jīng)常這樣做，你會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚變得越來(lái)越水嫩了。這里的冬瓜也可以換成黃瓜。
六： 黑木耳紅棗湯
用30克黑木耳和20克紅棗一起熬湯早晚各一次，經(jīng)常食用，可起到健美豐胸的作用，同時(shí)還可防治貧血，使女性擁有好膚色。
七： 無(wú)論臉上是否長(zhǎng)斑了都
應(yīng)該保持一個(gè)良好的情緒，注意保持心態(tài)的平衡，注意保證充足的睡眠，這樣做可以促進(jìn)身體恢復(fù)，促進(jìn)新陳代謝，自然利于消班。
