坐月子如何去斑 推薦幾個(gè)淡斑小偏方
很多女性在生育之后,發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了長(zhǎng)斑的情況,這是為什么呢?女性在產(chǎn)后由于身體荷爾蒙的變化,雌激素會(huì)使得黑色素沉淀,從而造成長(zhǎng)斑的問題。那么月子期間如何去斑呢?
一: 檸檬冰糖汁
1:每天喝一檔加了冰糖的檸檬汁可使皮膚變白嫩,減少面斑色斑的形成,特別適合產(chǎn)后長(zhǎng)斑的女性。
二: 西紅柿汁
長(zhǎng)斑的寶媽可以堅(jiān)持每天喝一杯西紅柿汁,或者多吃西紅柿,因?yàn)槲骷t柿中的維生素C非常的豐富,可減少皮膚內(nèi)酷按酸酶的活性,減少黑色素的形成。
三: 番茄玫瑰面膜
把番茄炸成汁之后,加入蜂蜜,玫瑰精油,牛奶再加少量的面粉調(diào)成膏狀,涂在臉上保持15分鐘后取下,用溫水洗干凈。
四: 黑木耳紅棗湯
用30克黑木耳和20克紅棗一起熬湯早晚各一次,經(jīng)常食用,可起到健美豐胸的作用,同時(shí)還可防治貧血,使女性擁有好膚色。
五: 蘋果檸檬面膜
1:做法:將蘋果弄成泥狀,然后加入檸檬汁,如果皮膚過于干燥則建議加入適量的鮮牛奶或者植物油,如果是油性皮膚則建議加點(diǎn)蛋清,做成面膜敷在臉上,15分鐘洗干凈,隔天做一次效果挺不錯(cuò)的。
六: 冬瓜蛋黃蜂蜜面膜
1:把冬瓜弄爛之后,加入雞蛋清,蜂蜜攪拌均勻,然后直接敷在臉上,20分鐘后洗干凈,經(jīng)常這樣做,你會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚變得越來(lái)越水嫩了。這里的冬瓜也可以換成黃瓜。
七: 除了要注意多吃對(duì)皮膚
有好處的食物之外,平時(shí)盡量不要喝咖啡,煙酒,不吃刺激性的食物,不吃粘帶食品等等。