孕婦可以吃干木耳么
2017-02-08 12:22:48 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：孕婦因?yàn)閼延刑旱木壒仕燥嬍成弦幌蚴切枰嘧⒁獾?，那么孕婦能不能吃干木耳呢？事實(shí)上木耳這種食物的營(yíng)養(yǎng)是很高的，不過(guò)因?yàn)槟径€具有
孕婦因?yàn)閼延刑旱木壒仕燥嬍成弦幌蚴切枰嘧⒁獾?，那么孕婦能不能吃干木耳呢？事實(shí)上木耳這種食物的營(yíng)養(yǎng)是很高的，不過(guò)因?yàn)槟径€具有一項(xiàng)功效所以孕婦不能夠多吃這個(gè)，這個(gè)就是指活血化瘀的功效，在平常的時(shí)候這個(gè)對(duì)人體很有幫助，但是一旦懷孕吃了活血化瘀的食物就很容易影響胎兒。不過(guò)這是指吃多了的情況，一般適量的吃一點(diǎn)是不會(huì)有影響的。
孕婦可以吃黑木耳嗎
1.黑木耳的好處想必大家都知道，特別是對(duì)女人，但是吃木耳也要正確的吃才能起到它真正的作用。
2.黑木耳有增強(qiáng)免疫力，清胃滌腸的功效，經(jīng)常食用防癌抗癌，抗輻射抗?jié)兊淖饔?，但是不適合鮮用，容易腹瀉、消化功能差等脾胃虛寒的人，要少吃木耳，否則可能會(huì)引起胃腸脹氣、腹瀉等癥狀，陰虛體質(zhì)的人也不要吃
3.但是因?yàn)楹谀径谢钛淖饔茫谐鲅牟∪?，最好不要食用，特別是孕婦，懷孕初期一定不要食用，容易引起流產(chǎn)，黑木耳對(duì)孕婦和孩子都有一定的危害，孕初期往后也不要多吃
所以在木耳這個(gè)問(wèn)題上孕婦一定要注意吃的量，只要適量的吃，不僅不會(huì)對(duì)身體造成影響還有很大的幫助。因?yàn)樵袐D懷孕的時(shí)候?qū)嶋H需要補(bǔ)血的，而木耳正是一種補(bǔ)血能力很強(qiáng)的食物，所以適當(dāng)?shù)某灾粫?huì)對(duì)孕婦有好處，這個(gè)量是必須把握好的。
