9周歲兒童身高影響的因素有哪些

兒童身高是兒童的身體健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，我們就需要詳細(xì)了解一下兒童身高的相關(guān)知識(shí)。影響孩子身體的因素是需要我們了解。了解了這些以后，我們才能幫助孩子更好的成長(zhǎng)。那么到底9周歲兒童身高影響的因素有哪些？下面我們就來(lái)看看權(quán)威的專(zhuān)家依據(jù)多年的臨床經(jīng)驗(yàn)為大家是怎么樣解答這一問(wèn)題的吧。

一、兒童身高影響的因素

1、遺傳：遺傳因素很重要，兒童身高發(fā)育的特征、潛力、趨向等都受到父母雙方遺傳因素的影響。孩子的身高與父母親的身高密切相關(guān)，按照父母的身高通用公式可推算出子女成年后身高的大致范圍。

2、性別：男孩、女孩生長(zhǎng)發(fā)育各有其規(guī)律與特點(diǎn)。一般說(shuō)男孩身高高于女孩，但在特定年齡段可能女孩高于男孩。如11-13歲左右，因?yàn)榕⑤^男孩青春發(fā)育早2年。

3、營(yíng)養(yǎng)：兒童身高的發(fā)育必須有完善的營(yíng)養(yǎng)素供給，營(yíng)養(yǎng)需要均衡，在保證必需的熱量的基礎(chǔ)上，需要提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)類(lèi)食品，如魚(yú)、肉、蛋、奶等，同時(shí)還需要各種維生素和礦物質(zhì)，包括微量元素等。營(yíng)養(yǎng)均衡可使生長(zhǎng)潛力得到最好發(fā)揮。

4、疾病：疾病對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育的干擾作用十分明顯，慢性感染常使體重減輕；長(zhǎng)期慢性疾病則影響體重和身高的發(fā)育；內(nèi)分泌疾病常引起骨骼生長(zhǎng)和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育遲緩；先天性疾病對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育的影響更為明顯。

5、母孕情況：胎兒在宮內(nèi)的發(fā)育受孕母的生活環(huán)境、營(yíng)養(yǎng)、情緒和疾病等各種因素影響，胎兒在宮內(nèi)發(fā)育遲緩，可影響孩子生后生長(zhǎng)緩慢，直至影響最終身高。

6、生活環(huán)境：生活環(huán)境對(duì)兒童健康起重要作用。良好的居住環(huán)境及健康的生活習(xí)慣和科學(xué)的護(hù)理、正確的教養(yǎng)、體育鍛煉、完善的醫(yī)療保健服務(wù)等都是保證兒童生長(zhǎng)發(fā)育達(dá)到最佳狀況的重要因素。尤其是體育鍛煉可以促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。

二、有助于兒童身高的發(fā)育的方法

1、人體的高矮是由骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育決定的。在長(zhǎng)骨的兩端，有一種專(zhuān)管骨骼生長(zhǎng)的骺軟骨。未成年時(shí)骺軟骨不斷增生，骨骼就不斷增長(zhǎng)；成年后增生停止，個(gè)子也就不再長(zhǎng)了。在骺軟骨還沒(méi)有停止增生以前，經(jīng)常進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，有助于刺激骺軟骨的增生。因此，對(duì)于少年兒童來(lái)說(shuō)，體育鍛煉是最積極、有效的促進(jìn)長(zhǎng)高的方法。

2、經(jīng)常參加體育鍛煉可改善人體的血液循環(huán)，增強(qiáng)身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收，提高骨細(xì)胞的生長(zhǎng)能力；機(jī)械力能促進(jìn)骨中的鈣質(zhì)沉淀，使骨骼變得粗壯和堅(jiān)實(shí)。醫(yī)學(xué)專(zhuān)家的調(diào)查和研究顯示，經(jīng)常參加體育鍛煉的兒童比不參加鍛煉的同齡兒童平均高4～8厘米。科學(xué)家建議，青春期的孩子每天運(yùn)動(dòng)應(yīng)不少于1小時(shí)。

9周歲兒童身高影響的因素有哪些？通過(guò)以上的內(nèi)容，我們了解到了9周歲兒童身高的相關(guān)知識(shí)。我們?cè)谏钪谐３Ｓ龅礁鞣N各樣的小孩身體狀況的，但是我們需要的是積極的對(duì)待這些問(wèn)題，并處理好這些問(wèn)題。只要我們擁有這樣的心態(tài)，我們才能擁有更美好的生活。最后也祝寶寶們能夠有一個(gè)美好的童年！