高齡老人骨折 這些方法護(hù)理應(yīng)對(duì)更快速

對(duì)于高齡老人來說，由于其身體各項(xiàng)機(jī)能的不斷衰退，其在平時(shí)就極易出現(xiàn)骨折的狀況。一般來講，高齡老人在骨折后，若沒有進(jìn)行有效的治療和護(hù)理，其骨折部位也不會(huì)輕易恢復(fù)。那么，高齡老人骨折怎么辦？

為什么高齡老人容易骨折？

1、中老年人隨著年齡的不斷增長(zhǎng)，容易患上骨質(zhì)疏松，骨質(zhì)疏松是中老年人突發(fā)骨折的罪魁禍?zhǔn)?。這也是為什么中老年人骨折多發(fā)生在髖關(guān)節(jié)的原因。

2、隨著中老年的身體各項(xiàng)機(jī)能下降，肌肉力量，柔韌性大幅下降，導(dǎo)致身體平衡性，協(xié)調(diào)性不穩(wěn)，容易造成摔倒，扭傷，跌倒導(dǎo)致骨折的發(fā)生。

3、嬰孩剛生下來，骨頭都是柔軟隨。隨著孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，他的骨頭也就伸長(zhǎng)、變粗和變硬。從嬰孩到成人，骨頭每天都在長(zhǎng)大，直到定型為止。成年人的骨頭比較堅(jiān)韌，而老年人的骨頭脆而硬。由于老年人的骨頭又脆又硬，所以，容易發(fā)生骨折。

高齡老人骨折怎么辦？

1、老年人應(yīng)避免摔跤，如不慎摔跤，應(yīng)注意髖部尤其是腹股溝處是否疼痛，如有上述情況，切忌自行站起，勉強(qiáng)行走，以免發(fā)生移位，應(yīng)及時(shí)抬送至醫(yī)院。

2、如發(fā)生了髖部骨折，亦不必過于緊張，應(yīng)盡量配合醫(yī)生，隨著醫(yī)療技術(shù)的改進(jìn)，特別是人工關(guān)節(jié)技術(shù)的日臻成熟，基本上可以在1個(gè)月內(nèi)讓患者重新走路，恢復(fù)肢體80%以上的功能。

3、胸腰椎骨折應(yīng)將患者平臥于硬板床上，及時(shí)送醫(yī)院，不可盲目背、拉、拖等自救，因?yàn)檫@樣的動(dòng)作，可能使骨折碎片向后移位，損傷背髓、神經(jīng)等。

4、胸腰椎骨骨折發(fā)生后，需要長(zhǎng)期臥床，進(jìn)行腰背肌功能鍛煉，對(duì)于移位較多的患者甚至需要手術(shù)治療。

5、對(duì)于沒有明顯外傷但腰痛明顯的患者可以采用經(jīng)皮椎體成形等微創(chuàng)手術(shù)進(jìn)行恢復(fù)。預(yù)防骨質(zhì)疏松、帶腰圍是預(yù)防老年人胸腰椎骨折的有效手段。

6、腕關(guān)節(jié)骨折發(fā)生后可見腕部疼痛、腫脹、不能活動(dòng)，此時(shí)切不可擅自按摩等，應(yīng)及時(shí)行X線片檢查以確定骨折。這類骨折治療相對(duì)簡(jiǎn)單，通過及時(shí)復(fù)位固定，多可獲得滿意效果。

7、骨折早期因憂思少動(dòng)，氣機(jī)郁滯，無力推運(yùn)，常有大便秘結(jié)，臥床病人更多見。

8、宜多食含纖維素多的蔬菜，吃些香蕉、蜂蜜等促進(jìn)排便的食物。

9、必要時(shí)服用通便藥物，如麻仁丸6克～9克，每日1次或2次，或液體石蠟20毫升～30毫升，每晚1次。

10、臥床病人易發(fā)生尿路感染和尿路結(jié)石，宜適當(dāng)多飲水利尿。

11、骨折患者，因長(zhǎng)期臥床，血液循環(huán)差，皮膚抵抗力低下，局部組織長(zhǎng)期受壓，尤其是骶尾部、后枕部、踝關(guān)節(jié)、足跟部各骨突處容易發(fā)生褥瘡，應(yīng)給予氣墊床、海綿墊或骶尾部加防褥瘡墊，骨突處可墊海綿圈。

12、老年人因腎血管硬化，腎血流量減少而致腎功能減退，此外膀胱黏膜伴隨著老化而萎縮，前列腺肥大等均可發(fā)生尿潴留，再加上臥床而引起泌尿系感染，應(yīng)囑其多飲水，有尿及時(shí)排出，排尿時(shí)覺困難，可用手?jǐn)D壓下腹部，使膀胱余尿排空。

13、骨折臥床老人易出現(xiàn)腹脹、便秘情況，宜進(jìn)食粗纖維易消化的食物，飲食有規(guī)律、定時(shí)定量，必要時(shí)可用緩瀉劑。

14、老年女性病人，由于雌激素水平低下，骨細(xì)胞活動(dòng)性降低，鈣的吸收利用率下降，骨折愈合時(shí)間明顯延長(zhǎng)。這時(shí)，可給她們服用鈣劑，進(jìn)食含高鈣食物，并用適量維生素D增加鈣的吸收利用。

15、骨折術(shù)后老人早期可活動(dòng)健康肢體和傷肢肌肉，3周以后可以做傷肢的關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。老年人運(yùn)動(dòng)不可過量，慢慢增加次數(shù)，離床活動(dòng)時(shí)要有專人扶助，以防止跌倒。

關(guān)于高齡老人容易骨折的原因和解決的方法，大家在遇到此種狀況后，就可按照文中所述的內(nèi)容進(jìn)行安排。一般來講，在高齡老人出現(xiàn)骨折后，大家對(duì)其進(jìn)行護(hù)理的時(shí)候，也要細(xì)心和認(rèn)真。