痛風(fēng)吃什么好

2017-01-09 15:43:59　　來源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：隨著我們年紀(jì)越來越大，很多疾病開始悄悄尋上我們，不管我們有意或無意的意識(shí)到，他就在那里，如果我們不加以防范，那么你可能因?yàn)轶w質(zhì)虛而

隨著我們年紀(jì)越來越大，很多疾病開始悄悄尋上我們，不管我們有意或無意的意識(shí)到，他就在那里，如果我們不加以防范，那么你可能因?yàn)轶w質(zhì)虛而受其所害，其中——痛風(fēng)便是其中的一種，而這種疾病發(fā)病時(shí)十分痛苦，是一種慢性反復(fù)發(fā)作性的疾病，痛風(fēng)病人在飲食方面應(yīng)多吃什么？

1、多吃高鉀質(zhì)食物，如香蕉、西蘭花、西芹等。鉀質(zhì)可減少尿酸沉淀，有助將尿酸排出體外。多攝取充足的堿性食物，如海帶、白菜、芹菜、黃瓜、蘋果、番茄等疏果。那么，痛風(fēng)病人吃什么好呢？

2、多吃固腎的食物。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，固腎的食物有助排泄尿酸，平日可將按熟地、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓配方煎水飲用，以收滋陰補(bǔ)腎功效。

3、痛風(fēng)病人吃什么好？亦適宜多吃行氣活血、舒筋活絡(luò)的食物。例如可用桑寄生煲糖水，但不要放雞蛋，可加蓮子。

4、蘋果醋加蜜糖。經(jīng)常飲用，能調(diào)節(jié)血壓、通血管、降膽固醇、亦有助治療關(guān)節(jié)炎及痛風(fēng)癥。

5、痛風(fēng)患者的食療：薏仁粥、冬瓜湯。

6、每日多喝水，多上廁所，千萬不可忍尿。

通過以上內(nèi)容的介紹，相信大家對(duì)于痛風(fēng)病人吃什么好已經(jīng)有了一定的了解。最后提醒大家在生活中注意飲食，防止疾病的發(fā)生。