老人家血壓高應(yīng)該吃什么
2017-01-10 14:06:03 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：人老了身體自然就不會再像年輕的時候那樣好，就會開始出現(xiàn)各種各樣的疾病。高血壓是老年人常見疾病中的一種。那么老人家血壓高該怎么辦呢？
人老了身體自然就不會再像年輕的時候那樣好，就會開始出現(xiàn)各種各樣的疾病。高血壓是老年人常見疾病中的一種。那么老人家血壓高該怎么辦呢？患有高血壓的老年人在飲食方面應(yīng)該注意些什么？以下內(nèi)容告訴了我們老人家血壓高應(yīng)該吃什么。
1、蠶豆可以治療高血壓，可以去蠶豆花30g，然后用泡水進(jìn)行茶飲。
2、鮮葵花葉去治療高血壓，采用鮮葵花葉50g，然后加上水進(jìn)行服用，早上和晚上各十次。
3、鮮蘿卜也可以治療高血壓的，就是用鮮蘿卜適量，將其鮮蘿卜絞汁飲服，1日2次，每次1小酒杯。
4、海帶絲可以治療高血壓，具體的方法就是海帶絲1小碗，草決明15g。將兩味同煎，吃海帶，喝湯，每日1次。
5、如果你存在高血壓，那么可以吃芹菜粥，采用芹菜50g，大米50g。將芹菜洗凈去葉梗與大米煮成粥，葉子洗凈煎汁，待粥煮沸后加入即可。
6、菊花也是可以治療高血壓的，就是取菊花植物嫩芽(15～20g)沖洗干凈后，放砂鍋內(nèi)加適量清水及食鹽少許，煮成湯，飲湯即可。
關(guān)于老人家血壓高吃什么這個問題，上面的內(nèi)容為我們做出了詳細(xì)的解答。相信大家在看過之后心中也一定都要了一定的了解。所以平常的時候一定要照顧好家里的老人，尤其是在飲食方面要多加注意，讓他們遠(yuǎn)離疾病的困擾。
