腦血栓病人吃什么肉好呢
腦血栓病人應(yīng)該吃什么肉好呢，這個(gè)問題一直以來備受關(guān)注的，腦血栓是在腦動(dòng)脈粥樣硬化和斑塊形成的基礎(chǔ)上，在血流緩慢，血壓偏低下的條件下形成的，主要是發(fā)生在中老年身上，一來般來說是男性多于女性朋友，所以針對(duì)這種棘手的疾病，我們建議朋友們，應(yīng)該要從飲食方面入手。
腦血栓宜吃：1.宜食富含維生素c的食物;2.宜食清淡、細(xì)軟、含豐富膳食纖維的食物。
腦血栓吃什么肉都行，只要病人愿意吃，豬、牛、雞、鴨、魚都行，你要掌握的是量，少吃為好。盡量選擇低脂的肉類。
年輕人身體是好一點(diǎn)，不過也不代表所有的年輕人體質(zhì)都好，如果太肥胖的話，也容易得腦血栓之類的疾病的.
1.如果你經(jīng)常鍛煉，肌肉很發(fā)達(dá)，肉吃得多，菜也吃得多，那就沒什么問題啊.具體情況，具體分析，不能光看年齡.
2.這個(gè)吃肉問題不大，一般也別吃多正常飲食就可以
意見建議：三分治七分養(yǎng)，要做到
：l.血壓保持穩(wěn)定;高壓140以下，低壓90以下.
2.血糖，血脂控制在正常范圍;
3.積極治療心臟病;
4.戒煙，戒酒;
5.合理安排工作，注意休息，避免過度疲勞;
6.適當(dāng)鍛煉，慢跑，打太極拳等.
7.飲食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜和纖維性食物，多飲水，飲食上要遠(yuǎn)三白(糖，鹽，豬油)，近三黑(黑芝麻，蘑菇，黑米).從營養(yǎng)價(jià)值看，四條腿(豬，牛，羊)不如兩條腿(雞，鴨)，兩條腿不如一條腿(蘑菇)，一條腿不如沒有腿(魚).經(jīng)常吃海帶，河魚，魚油可減低腦細(xì)胞死亡速度.
以上是我們關(guān)于腦血栓病人應(yīng)該吃什么肉好呢的問題的詳細(xì)介紹，其實(shí)腦血栓患者是可以任何肉類的，但是都是需要適量食用的，同時(shí)在飲食上也需要多吃一些清淡的食物，含有豐富的膳食纖維的食物，對(duì)于腦血栓是很有幫助的！
