老年人得了腦梗塞可以吃什么水果比較好

2017-01-12 10:20:26　　來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語(yǔ)：老年人得了腦梗塞這種癥狀我們建議身為子女的你們應(yīng)該要多注意老年人的飲食問(wèn)題，比如你們可以適當(dāng)?shù)某砸恍└叩鞍椎氖澄?，但是不能吃一些?

老年人得了腦梗塞這種癥狀我們建議身為子女的你們應(yīng)該要多注意老年人的飲食問(wèn)題，比如你們可以適當(dāng)?shù)某砸恍└叩鞍椎氖澄铮遣荒艹砸恍┖衅樟值氖澄铩ＤX梗塞患者可以吃一些木瓜以及獼猴桃等水果，還可以吃一些蘋(píng)果以及草莓，希望老年人可以根據(jù)自己的口味去選擇水果。

木瓜：含十七種以上氨基酸及多種營(yíng)養(yǎng)元素，能軟化血管。草莓：富含維生素和果膠物質(zhì)，防治動(dòng)脈粥樣硬化，冠心病，腦溢血有很高臨床價(jià)值，對(duì)高血壓有一定功效。柑橘：在水果中，柑橘含抗氧化成分最高，可預(yù)防血栓形成。經(jīng)常食用，可預(yù)防心血管疾病。

獼猴桃：含十七種以上氨基酸、果膠、鞣酸、檸檬酸、黃酮類(lèi)物質(zhì)，含多種微量元素、維生素，尤其Vc和硒含量豐富，長(zhǎng)期食用，可降血壓、血脂等癥。獼猴桃汁治療高血壓、心絞痛、心律不齊，預(yù)防缺血性腦血管病，腦動(dòng)脈硬化。

蘋(píng)果：每天食300g，血液中膽固醇水平即可下降，血管也不會(huì)硬化。核桃：生吃核桃與桂圓肉、山渣，能改善心臟功能。平時(shí)宜吃清淡、細(xì)軟、含豐富膳食纖維的食物，宜采用蒸、燉、熬、清炒、氽、熘、溫拌等烹調(diào)方法，不適宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。

這篇文章詳細(xì)的告訴我們老年人得了腦梗塞是可以吃草莓以及獼猴桃、木瓜等水果的主要是因?yàn)檫@些水果含有比較多的微量元素，可以有效的緩解腦梗塞的癥狀。對(duì)于腦梗塞的老年人，你們應(yīng)該要學(xué)會(huì)控制情緒，多放松心情等。