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立夏以后心神不寧應(yīng)注意心臟保養(yǎng)

2017-06-20 11:25:07  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:我國天文教育專家、天津市天文學(xué)會(huì)理事趙之珩介紹說,每年5月5日或6日,太陽到達(dá)黃經(jīng)45度為立夏節(jié)氣,是二十四節(jié)氣的第七個(gè)節(jié)氣。我國自古

我國天文教育專家、天津市天文學(xué)會(huì)理事趙之珩介紹說,每年5月5日或6日,太陽到達(dá)黃經(jīng)45度為“立夏”節(jié)氣,是二十四節(jié)氣的第七個(gè)節(jié)氣。我國自古習(xí)慣以立夏作為夏季開始的日子?!对铝钇呤蚣狻分姓f:“立,建始也。”“夏,“假”也,物至此時(shí)皆假大也。”這里的“假”即“大”的意思。萬物至此皆已長(zhǎng)大,故名立夏也。此時(shí)氣溫顯著升高、炎暑降臨、雷雨增多,植物進(jìn)入生長(zhǎng)旺季。

立夏前后,我國大部分地區(qū)平均氣溫在18℃至20℃,正是“百般紅紫斗芳菲”的大好時(shí)節(jié)。明人《蓮生八戕》一書中寫有:“孟夏之日,天地始交,萬物并秀。”

天文專家提醒說,立夏以后,天氣轉(zhuǎn)熱,人的心神易受到擾動(dòng),出現(xiàn)心神不寧。因此,值此時(shí)節(jié),人們要格外重視精神的調(diào)養(yǎng),加強(qiáng)對(duì)心臟的保養(yǎng),尤其是老年人不可有過激之處,應(yīng)該保持愉快的情緒,安閑自樂,切忌暴喜傷心,保持神清氣和、心情愉快的狀態(tài)。

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