老眼昏花莫輕視 警惕白內(nèi)障
目錄
第一章：老眼昏花莫輕視
第二章：預(yù)防老年白內(nèi)障四招
第三章：藥膳方劑輔助治療老年白內(nèi)障
老年人是一種常見的疾病，隨著年齡的增長(zhǎng)，人們眼內(nèi)細(xì)胞逐漸老化，容易引發(fā)白內(nèi)障。那么，如何治療老年性白內(nèi)障？預(yù)防白內(nèi)障的方法有哪些？下面就來和小編一起盤點(diǎn)老人養(yǎng)生之道，揭秘白內(nèi)障的治療方法。
老眼昏花莫輕視
白內(nèi)障是一種與年齡密切相關(guān)的疾病，隨著年齡的增長(zhǎng)，人眼內(nèi)的各種細(xì)胞會(huì)逐漸老化失去活力，到一定程度時(shí)，人眼內(nèi)的晶狀體就開始混濁，使得外界的光線無法穿透晶狀體進(jìn)入視網(wǎng)膜，從而出現(xiàn)視物不清，隨著病情的進(jìn)展，視力將越來越差，最終有可能失明。沿海、山區(qū)等年均日照時(shí)間比內(nèi)陸長(zhǎng)，更是成為白內(nèi)障的高發(fā)地帶。
長(zhǎng)期以來，很多人認(rèn)為人老了看不見聽不見是正常的。許多患者寧愿讓其影響生活也不愿看醫(yī)生。其實(shí)，這是錯(cuò)誤的觀念，老年人更需要享有看得見的權(quán)利。目前，超過90%的白內(nèi)障是由于變老而自然產(chǎn)生的，一旦出現(xiàn)白內(nèi)障，那么預(yù)防其惡化就顯得格外重要了。平時(shí)要注意養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生和生活習(xí)慣，陽光強(qiáng)烈時(shí)最好戴上防紫外線的太陽鏡，多吃含各種維生素的食物，適量攝取含抗氧化成分的蔬果，如胡蘿卜、青椒等。
白內(nèi)障是眼睛內(nèi)晶狀體發(fā)生混濁由透明變成不透明，阻礙光線進(jìn)入眼內(nèi)，從而影響了視力。初期混濁對(duì)視力影響不大，而后漸加重，明顯影響視力甚至失明。在世界范圍內(nèi)白內(nèi)障是致盲的首要病因，現(xiàn)在世界上大約有2千萬人是由于白內(nèi)障而致盲，另有l(wèi)億白內(nèi)障患者需要手術(shù)恢復(fù)視力，在大多數(shù)的非洲和亞洲國(guó)家，白內(nèi)障至少占盲人的一半。據(jù)我國(guó)調(diào)查的結(jié)果，白內(nèi)障也是我國(guó)引起失明的最主要的眼病。
隨著世界人均壽命的延長(zhǎng)，白內(nèi)障患者將不斷增多。白內(nèi)障治療最有效的方法是手術(shù)。通過手術(shù)治療絕大多數(shù)患者能成功地恢復(fù)視力。
白內(nèi)障的發(fā)病原因有哪些？
晶狀體為眼球的重要屈光間質(zhì)之一，主要功能為：調(diào)節(jié)眼睛能看清遠(yuǎn)、近各種距離的景色，我們稱之為調(diào)節(jié)功能。隨著年齡的增長(zhǎng)，晶狀體囊膜彈性降低，晶狀體核增大變硬，睫狀肌變?nèi)?，調(diào)節(jié)力減退而出現(xiàn)老花跟。引起白內(nèi)障的原因是多方面的，除外傷性白內(nèi)障、放射性白內(nèi)障、先天性白內(nèi)障、糖尿病性白內(nèi)障等有比較明顯的病因外，白內(nèi)障形成過程可能有多方面的因素，情況相當(dāng)復(fù)雜。常見的老年性白內(nèi)障發(fā)病機(jī)制迄今尚未完全揭示，可能與年齡老化、紫外線長(zhǎng)期過度照射、遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)不良等有關(guān)。在我國(guó)經(jīng)調(diào)查證實(shí)，高原地區(qū)以及陽光輻射較多的地區(qū)。白內(nèi)障的發(fā)病率相對(duì)增高。這是因?yàn)殚L(zhǎng)期暴露在陽光下受到紫外線的照射，紫外線可影響晶狀體的氧化還原過程，使晶狀體蛋白質(zhì)發(fā)生變性、混濁形成白內(nèi)障。另外，臨床上常見的糖尿病、半乳糖血癥、甲狀腺功能減退等也都可引起白內(nèi)障。
嚴(yán)重的白內(nèi)障不做手術(shù)有什么危險(xiǎn)嗎？
有人認(rèn)為白內(nèi)障熟了不做手術(shù)也無妨，不就是看不見嗎？孰不知這種觀點(diǎn)是非常錯(cuò)誤及危險(xiǎn)的。因?yàn)?，在白?nèi)障的發(fā)展過程中，如果不及時(shí)治療，會(huì)產(chǎn)生很多嚴(yán)重的并發(fā)癥，如青光眼、色素膜炎等，這些眼病多發(fā)生在白內(nèi)障的中期和晚期，如膨脹期和過熟期，不僅能引起失明，有時(shí)可以引起眼內(nèi)嚴(yán)重的炎癥，致使眼球萎縮;有的病人可因?yàn)殚L(zhǎng)期眼痛，尢法忍受，最后不得已必須傲眼球摘除。因此這就提醒大家，白內(nèi)障發(fā)展到一定程度必須手術(shù)治療。
白內(nèi)障常用的手術(shù)方法有哪些？
依照晶體摘出時(shí)晶體囊的完整性分為囊內(nèi)和囊外摘出兩類。白內(nèi)障囊內(nèi)摘出法和傳統(tǒng)的白內(nèi)障囊外摘出法已成為過去。多年以來，應(yīng)用的足手術(shù)顯微鏡進(jìn)行精細(xì)操作的囊外摘出術(shù)。隨著顯微于術(shù)的普及和技術(shù)的提高，現(xiàn)代白內(nèi)障囊外摘除術(shù)聯(lián)合人體晶體植入術(shù)已成為應(yīng)用最廣泛的手術(shù)方式。手術(shù)操作的要求相對(duì)容易一些，安全性大，并發(fā)癥少，術(shù)后恢復(fù)視力的效果好。近年來，又開展了小切口的白內(nèi)障超聲乳化吸出術(shù)。術(shù)后傷口無需用縫線進(jìn)行縫合，傷口愈合快，術(shù)后散光少，視力恢復(fù)快。
白內(nèi)障囊外摘除米好還是白內(nèi)障超聲乳化手術(shù)好？
白內(nèi)障超聲乳化手術(shù)是在白內(nèi)障現(xiàn)代囊外手術(shù)基礎(chǔ)上發(fā)展而來。手術(shù)采用超聲乳化機(jī)器，通過約3毫米左右的角膜或鞏膜切口粉碎吸出品狀體核與皮質(zhì)，保留晶狀體后囊膜以便能植入后房型人工品狀體。其顯著優(yōu)點(diǎn)手術(shù)切口小，只有2.8～5.5毫米，術(shù)后切口愈合快，角膜散光小，早期即可獲得滿意的視力，而且可在門珍手術(shù)，不需住院。缺點(diǎn)為：費(fèi)用高，依賴機(jī)器，手術(shù)復(fù)雜，難度較大，一旦發(fā)生并發(fā)癥，容易造成永久性損傷。
白內(nèi)障現(xiàn)代顯微囊外手術(shù)，是一種成熟而有效的白內(nèi)障手術(shù)療法，手術(shù)時(shí)需要較人手術(shù)切口，術(shù)后角膜散光較大，需_周以后才能達(dá)到較高的視力，但此手術(shù)方法已為相當(dāng)數(shù)量的眼科醫(yī)生熟練掌握，費(fèi)用較低，不需特殊的機(jī)械，手術(shù)后復(fù)叫效果良好，并發(fā)癥發(fā)生率較低，故不論超聲乳化白內(nèi)障手術(shù)或現(xiàn)代白內(nèi)障囊外摘除術(shù)，只要掌握適應(yīng)癥，熟練掌握手術(shù)操作方法都是很理想的白內(nèi)障復(fù)明于術(shù)方法。我們認(rèn)為，在我困比較貧困的農(nóng)村還是提倡白內(nèi)障囊外摘除術(shù)，/R后需配較大度數(shù)的凸透鏡(遠(yuǎn)視鏡)矯止視力，這樣最經(jīng)濟(jì)。
白內(nèi)障也會(huì)突然視力下降嗎？
‘股白內(nèi)障的癥狀足視力逐漸下降，最后失明，整個(gè)過程無眼疼等癌狀。如果患者突然感覺視力明顯下降而沒有疼痛，應(yīng)考慮可能是眼底有了病變，比如：眼底出血、視神經(jīng)乳頭病變或視網(wǎng)膜脫離等，必須馬上去看眼科醫(yī)生不要誤認(rèn)為是白內(nèi)障所致。在老年性皮質(zhì)性白內(nèi)障發(fā)展過程中，有一段過程醫(yī)學(xué)上叫膨脹期，在此時(shí)期，晶體內(nèi)有較多的水份積聚，使其急劇腫脹，體積增大，前房變淺，病人此時(shí)可以感到視力下降速度加快，個(gè)別病人可以由于晶狀體膨脹、前房變淺等原因，引起眼壓高而，引起青光眼，病人可感到眼紅，眼痛、伴頭痛、惡心、嘔吐等全身癥狀、視力急劇下降甚至失去光感，這種青光眼如果治療不及時(shí)，將造成永久性失明，即使再行白內(nèi)障手術(shù)也無法挽救視力。
白內(nèi)障手術(shù)有年齡限制嗎？
隨著中國(guó)進(jìn)入老齡化社會(huì)，由于?；钏降奶岣?，越來越多的老年人需要作白內(nèi)障手術(shù)。白內(nèi)障手術(shù)的最大年齡醫(yī)學(xué)上沒有統(tǒng)一的限定。有的病人家屬認(rèn)為90歲以上老人危險(xiǎn)性大，不能做手術(shù)。其實(shí)不然，有些高齡老人身體素質(zhì)良好，血壓、心臟情況穩(wěn)定，而且，目前白內(nèi)障手術(shù)多采用眼部點(diǎn)麻藥(表而麻醉)，痛苦很小，因此多能承受手術(shù)。目前北京同仁醫(yī)院眼科白內(nèi)障手術(shù)最高年齡為103歲。所以，能否承受白內(nèi)障手術(shù)并不取決于年齡，而取決于病人的身體狀況。
白內(nèi)障手米前病人要做什么準(zhǔn)備？
白內(nèi)障手術(shù)前準(zhǔn)備是非常重要的。除了要配合醫(yī)生作好一系列眼部和全身檢查外，還要作好身心的調(diào)整。白內(nèi)障是復(fù)明手術(shù)，多數(shù)效果很好，但由于人與人之間的個(gè)體差異，有出現(xiàn)一些并發(fā)癥的可能，所以作為病人家屬要充分了解術(shù)中及術(shù)后的并發(fā)癥及可能出現(xiàn)的異常情況，配合醫(yī)生治療。在術(shù)前，病人還要注意休息，調(diào)整飲食，戒煙，戒灑，有全身病的病人要在內(nèi)科醫(yī)生的指導(dǎo)下，將血壓、血糖、心腦血符指標(biāo)等調(diào)整到最佳狀況。術(shù)前常規(guī)點(diǎn)抗菌素眼藥水。除小兒全麻手術(shù)需要前8小時(shí)禁止吃及飲用任何東西外，白內(nèi)障手術(shù)病人術(shù)前可以正常飲食，但不要吃得過飽。
預(yù)防老年白內(nèi)障四招
1、戴深色眼鏡：
研究發(fā)現(xiàn)，接受太陽光紫外線照射時(shí)間愈長(zhǎng)，患白內(nèi)障的可能性就愈大。如果外出時(shí)戴深色眼鏡(或戴檐帽)，可使眼睛受到的紫外線照射量大大減少，從而起到預(yù)防白內(nèi)障和防止視力進(jìn)一步下降的作用。
2、防止脫水：
在發(fā)生脫水情況下，體內(nèi)液體正常代謝紊亂，就會(huì)產(chǎn)生一些異常的化學(xué)物質(zhì)，損壞晶狀體，導(dǎo)致白內(nèi)障的發(fā)生;而對(duì)已發(fā)生白內(nèi)障的患者，脫水則可使病情加劇。因此，一旦遇到有可能引起脫水的情況如腹瀉、嘔吐、或在高溫條件下大量出汗等，都應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分，滿足代謝的需要。
3、攝入足夠的維生素C：
人體中維生素C的含量大約比血液中高出三十倍，隨著年齡的增長(zhǎng)，營(yíng)養(yǎng)吸收功能與代放機(jī)能逐衰退，晶狀體營(yíng)養(yǎng)不良，維生素C含量明顯下降，久而久之引起晶狀體變性，導(dǎo)致白內(nèi)障發(fā)生，如果攝入足夠量的維生素C，則可以不定期地減弱光線和氧化對(duì)晶狀體的損害，防止視力減退和老年性白內(nèi)障的形成。
4、適當(dāng)服用阿斯匹林：
老年性白內(nèi)障患者體內(nèi)氨基酸水平較高，其色氨酸及其代謝產(chǎn)物與晶狀體結(jié)合變?yōu)樽攸S色物質(zhì)在晶狀體沉積，形成白內(nèi)障。而阿斯匹林可減慢這一進(jìn)程，從而可推遲白內(nèi)障的形成。阿斯匹林一般應(yīng)飯后服用，以減小對(duì)胃粘膜的刺激。
藥膳方劑輔助治療老年白內(nèi)障
1、清蒸桂圓枸杞
功效：養(yǎng)血，明目，補(bǔ)肝益腎。
配料：枸杞子30克，桂圓肉20克。
制作：將上述2味共放碗中，加水適量，蒸熟即可。
用法：分2～3次服完。
2、桑麻糖
功效：養(yǎng)肝，清熱，明目。
配料：黑芝麻240克，桑葉200克，蜂蜜適量。
制作：桑葉洗凈，烘干，研為細(xì)末;黑芝麻搗碎，和蜂蜜加水煎至濃稠，入桑葉末混勻，制成糖塊。
用法：每次嚼食10克，每日2次。
3、白菜銀耳茶
功效：適用于白內(nèi)障。
配料：白菜葉60克，銀耳30克，茶葉少許。
制作：將上述3味加水煎，去渣取汁。 用
法：代茶飲。
4、雞肝薺菜湯
功效：平肝，明目。
配料：雞肝、薺菜各125克，雞蛋1個(gè)，姜末、食鹽適量。
制作：雞肝洗凈切小塊，薺菜洗凈切碎，二者共入鍋中加水煮，沸后將雞蛋打散入鍋，煮3分鐘，加入調(diào)料調(diào)味。
用法：佐餐食。
總結(jié)：雖然老年性白內(nèi)障十分常見，會(huì)出現(xiàn)失明的危險(xiǎn)，因此更應(yīng)該引起人們的注意。老人在日常發(fā)現(xiàn)自己眼睛不適應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查，即使發(fā)現(xiàn)才可以及時(shí)治療。(文章原載于《中華養(yǎng)生保健》，刊號(hào)：2012年4月號(hào)，作者：劉靜，版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表360常識(shí)網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容)
