經(jīng)期能吃酸棗嗎
2016-12-22 08:43:02 來源:360常識網(wǎng)
熱度: ℃
導(dǎo)語:經(jīng)期的時候女性最需要注意的就是自己的飲水問題了,因為在這個時候停電是最營養(yǎng)健康的食物也并不見得你可以使用,而且尤其要注重避免那些辛
經(jīng)期的時候女性最需要注意的就是自己的飲水問題了,因為在這個時候停電是最營養(yǎng)健康的食物也并不見得你可以使用,而且尤其要注重避免那些辛辣生冷的食物,注意保暖這才是最健康的讓自己輕松度過經(jīng)期的方法,那你知道經(jīng)期的時候女性可以吃酸棗嗎?現(xiàn)在就去了解一下吧!
其實三角有非常高的食療價值,因為它可以有效的幫助,我們治療失眠多夢,心悸煩躁等等問題,所以說適當(dāng)?shù)某运釛椘鋵嵤强梢越o我們的身體健康帶來很多保健作用的,因此女性經(jīng)期時可以吃酸的。
治虛煩不眠,驚悸怔忡,煩渴,虛汗。
①《本經(jīng)》:主心腹寒熱,邪結(jié)氣聚,四肢酸疼,濕痹。
②《別錄》:主煩心不得眠,臍上下痛,血轉(zhuǎn)久泄,虛汗煩渴,補中,益肝氣,堅筋骨,助陰氣,令人肥健。
③《藥性論》:主筋骨風(fēng),炒末作湯服之。
④《本草拾遺》:睡多生使,不得睡炒熟。
⑤王好古:治膽虛不眠,寒也,炒服;治膽實多睡,熱也,生用。
⑥《本草匯言》:斂氣安神,榮筋養(yǎng)髓,和胃運脾。⑦《本草再新》:平肝理氣,潤肺養(yǎng)陰,溫中利濕,斂氣止汗,益志定呵,聰耳明目。
因此女性經(jīng)期可以適量吃酸棗仁,適量吃不會對月經(jīng)造成影響。
談判來解決黑名單心情是女性在經(jīng)期的時候吃酸棗是可以的,而且對人們的身體健康也不會帶來不利的影響,而且,在經(jīng)期的時候注重自己的身體,注意保持一個好心情千萬不要讓情緒過多的起伏。