月經(jīng)期間是否能夠喝紅酒呢？
女性在月經(jīng)期間抵抗力是最差的時候，有一個良好的飲食習慣是幫助女性輕松度過這個特殊時期的關鍵，但是隨著如今生活水平的不斷提高，和工作壓力的增大，阿膠對于女性來說已經(jīng)是一件很平常的事情了，那么女性在月經(jīng)期間是否可以喝一些紅酒呢？下面跟著小編一起來看一看吧！
在月經(jīng)期間我們女性做好是別喝酒，因為這樣容易傷害我們的肝或者是酒精中毒，因為月經(jīng)期間女性荷爾蒙的影響，體內(nèi)分解酶的活動能力低下，酒精代謝能力下降，結(jié)果使得酒精不易迅速從血液中排泄出去，而是變成了對身體有害的“酸性物質(zhì)”。為清除這些酸性物質(zhì)，肝臟就要不斷地制造出酶。其結(jié)果就會加重肝臟的負擔，使引發(fā)肝臟機能障礙的可能性也加大。
一樣喝酒的情況下女性經(jīng)期喝酒酒精中毒要高于男性，在月經(jīng)期間，體內(nèi)缺乏分解酶，如果一時喝得過多，將使處于醉酒狀態(tài)的時間延長、酒醉感覺或癥狀也會更嚴重。這就是月經(jīng)時飲酒容易上癮、容易引發(fā)酒精中毒原因。由于經(jīng)期不斷流血，身體虛弱，抵抗力較差，喝酒會加快血液循環(huán)，此時有可能導致月經(jīng)量增多，如飲涼啤酒，還可能引起痛經(jīng)等。
但是月事期間喝酒的話可能會引起流血過多的情況，也不要貪飲涼啤酒，即時可以少喝紅酒，也不能過量，所以建議你經(jīng)期最好還是不要飲酒，不要過度的活動。并且注意保暖希望采納注意身體
小編提醒廣大的女性在月經(jīng)期間盡量避免飲酒，另外在月經(jīng)期間女性一定要多注意保暖，千萬不要吃一些生冷寒涼的食物，小編建議您在這段時間飲食上應該選擇多吃一些溫熱的食物，比如可以選擇多吃一些新鮮的水果與蔬菜，希望通過小編的上文介紹之后對你有所幫助。
