刮宮后如何保養(yǎng)子宮方法有哪些？

很多女性朋友在生活中由于各種原因不得已做了刮宮手術(shù)，手術(shù)雖小很小，但是給我們女性朋友帶來(lái)的傷害卻不容小覷，刮宮術(shù)后的保養(yǎng)顯得尤其重要，刮宮后如何保養(yǎng)子宮方法有哪些？其實(shí)方法有很多，比如飲食方面，然后再多注重休息，避免同類(lèi)事情再次發(fā)生，這些都是很好的保養(yǎng)子宮的方面。

首先就是要避免再次發(fā)生這樣的事情。然后就是平時(shí)多對(duì)子宮部位做按摩。引產(chǎn)后最好是一年再進(jìn)行懷孕，平時(shí)注意生活衛(wèi)生和性衛(wèi)生，加強(qiáng)鍛煉，增加身體的免疫力，要保持良好的心態(tài)。

還有食療，有阿膠，紅棗，當(dāng)歸，都是養(yǎng)身的，你怕冷就是血虛，阿膠最好一個(gè)星期吃一次，紅棗就一個(gè)月煲一次，每次放30粒，要連核的那種，千萬(wàn)別用去核的，再放點(diǎn)當(dāng)歸，最好用當(dāng)歸身，當(dāng)歸身補(bǔ)血最好，然后煲水，然后連紅棗皮一起吃。如果身體受得了紅棗那個(gè)燥，你一個(gè)星期吃一次也沒(méi)關(guān)系，阿膠就不燥，所以可以多吃，總之就是補(bǔ)血補(bǔ)血補(bǔ)血，就是了。

手術(shù)后要注意適當(dāng)休息，頭3天最好臥床休息。因?yàn)槿斯ち鳟a(chǎn)后，子宮內(nèi)膜留下了創(chuàng)面，如過(guò)早活動(dòng)則可延長(zhǎng)陰道出血時(shí)間，一般半月內(nèi)應(yīng)避免參加體力勞動(dòng)和體育鍛煉。要適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，因?yàn)槭中g(shù)會(huì)引起少量出血，使身體受到一定的損傷，所以，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充一些富含蛋白質(zhì)、維生素的食品，如瘦肉、鮮魚(yú)、蛋類(lèi)、奶或豆制品等。 流產(chǎn)后機(jī)體抵抗力下降，更應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生。

術(shù)后一定要按時(shí)服藥，在生活中要保持好的心情，直至完全消除隱患。按時(shí)服藥，定期復(fù)查。飲食要以清淡為主，多食用含高蛋白、高維生素和高礦物質(zhì)的食物。多吃蔬菜水果，保持消化良好狀態(tài)?；加写瞬。欢ń狗蚱奚?。

以上內(nèi)容對(duì)于刮宮后保養(yǎng)子宮有了詳細(xì)的介紹，相信大家通過(guò)以上的介紹知道刮宮后如何保養(yǎng)子宮方法有哪些？這些方法簡(jiǎn)單有效，但是更加需要我們女性朋友的堅(jiān)持，只要堅(jiān)持休息，增強(qiáng)食物上的營(yíng)養(yǎng)，相信能早日的恢復(fù)身體健康。