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婦女更年期月經(jīng)癥狀有哪些?

2017-05-10 13:08:36  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:女性進入更年期以后身體就會出現(xiàn)一些癥狀和變化,最主要的變化就是月經(jīng)的變化,但是不同的體質(zhì),也存在一定的差異。所以不同的婦女的更年期

女性進入更年期以后身體就會出現(xiàn)一些癥狀和變化,最主要的變化就是月經(jīng)的變化,但是不同的體質(zhì),也存在一定的差異。所以不同的婦女的更年期的癥狀也是可能會存在差異的。只有了解了女性更年期的癥狀以后,才能第一時間的認(rèn)識到進入了更年期,這樣才能盡早的進行調(diào)理和治療。那么婦女更年期月經(jīng)的癥狀有哪些呢?

1.脾腎兩虛型

頭暈,腰痛,肢寒,浮腫,尿頻或失禁,口淡,便溏,納少,乏力,舌淡苔白,脈沈細或沈遲。山藥20、菟絲子15、仙靈脾15、仙茅5、川斷12、覆盆子15、熟地10、白朮10、茯苓15、黨參10、炙甘草6。

2.陰虛肝旺型

頭暈頭痛,眼乾澀,心煩急躁,多夢少寐,口乾,手足發(fā)熱,耳鳴,心悸,烘熱汗出,舌紅,少苔或苔薄而乾,脈細數(shù)或弦細數(shù),部分人還可能血壓升高。女貞子15、生地10、山萸肉10、覆盆子15、當(dāng)歸10、白芍10、菊花10、桑葉10、枸杞子15、黃芩10、百合15、合歡花10。

3.加減:

出血較多或淋漓不斷者加黃耆、棕櫚炭、阿膠、椿皮、煆牡蠣;血壓高者加牛膝、鉤藤;汗多者加生牡蠣、浮小麥;失眠重者加夜交藤、生龍齒。以上方劑可水煎服,每日一劑,早晚分服。經(jīng)臨床觀察,以上中藥治療更年期綜合癥,能明顯緩解更年期癥狀,對治療和預(yù)防絕經(jīng)后骨質(zhì)疏鬆也有一定作用。

均衡膳食:推薦每天4—5次進食水果和蔬菜,每日進食水果和蔬菜不少于250克;低脂飲食,每周兩次進食魚類食品;應(yīng)限制攝入食鹽,低于6克/日;戒煙限酒,每天酒精的攝入量不超過20克;少喝咖啡因飲料,適量補充鈣質(zhì)。

體育鍛煉:推薦每周不少于3次體育鍛煉,每次不少于30分鐘,強度達中等,以保持正常的體重非常重要。

上文中介紹了一些女性更年期月經(jīng)的癥狀,最主要的癥狀就是女性會絕經(jīng)。一旦女性的月經(jīng)停止以后,卵巢的激素分泌就會減少,那么女性就會變得更加容易衰老。所以當(dāng)出現(xiàn)絕經(jīng)的現(xiàn)象的時候要注意進行適當(dāng)?shù)恼{(diào)理,也是可以推遲更年期的。

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