切除子宮術(shù)后如何保養(yǎng)
子宮是女性最重要的生殖器官,但是當(dāng)今很多時候出現(xiàn)一些疾病不得不將子宮進(jìn)行切除,一旦切除子宮就會對女性身體傷害非常大的,首先容易導(dǎo)致女性容易出現(xiàn)衰老的現(xiàn)象,但是切除子宮一定要注意 身體的保養(yǎng)才能讓身體恢復(fù)更好,下面一起了解下切除子宮術(shù)后如何保養(yǎng)。
切除子宮術(shù)后如何保養(yǎng)
子宮切除后如何保養(yǎng)一:飲食上的注意
子宮切除后如何保養(yǎng)與一般的女性保養(yǎng)并無什么差別,有規(guī)律的生活方式、健康的飲食習(xí)慣、定期的皮膚護(hù)理,都是科學(xué)的日常保養(yǎng)方式。
1.多吃蔬果及高纖類之食物、水果,尤其是番茄、山藥、當(dāng)季的瓜果。每天攝取2000-3000毫升水份,預(yù)防便秘。
2.子宮切除后如何保養(yǎng),少吃油脂類、煎炸熏烤類的食物。
3. 應(yīng)多增加鈣質(zhì)及荷爾蒙攝取,如:動物骨骼、小魚干、大豆類食物及適當(dāng)運(yùn)動避免跌倒骨折。
4.多攝取含蛋白質(zhì)、維生素及鐵質(zhì)的食物,如:魚湯、葡萄、櫻桃、蔬菜等。
5. 子宮切除后如何保養(yǎng),飲食無特別禁忌,但刺激性及易產(chǎn)氣食物盡量少吃。
6. 子宮切除后如何保養(yǎng),如果存在貧血現(xiàn)象,多吃鐵質(zhì)含量較高的食物,如豬肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。
子宮切除后如何保養(yǎng)二:子宮切除后居家照護(hù)及注意事項(xiàng)
1. 子宮切除者,不會再有月經(jīng)。
2. 術(shù)后觀察傷口是否有紅、腫、熱、痛或不正常的分泌物,若有以上癥狀請盡速復(fù)診。
3. 手術(shù)后6-8周,等骨盆腔內(nèi)深處組織復(fù)原,即可有正常性生活. 子宮全切術(shù)后應(yīng)禁性生活3個月,3個月后恢復(fù)正常的工作和生活。
4. 手術(shù)后6-8周內(nèi)避免提重物超過3公斤、彎腰取物及爬樓梯,可適當(dāng)使用束腹帶。
5. 3個月內(nèi)勿久坐、長途旅行、避免瑜珈及韻律舞等易增加腹壓的運(yùn)動,以免造成骨盆腔內(nèi)出血 ,3個月后恢復(fù)正常的工作和生活。
6. 若有雙側(cè)卵巢切除者,易有骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生,日常生活中多加注意。
上面就是對切除子宮術(shù)后如何保養(yǎng)的介紹,通過了解之后我們知道女性在切除子宮之后一定要調(diào)整好心態(tài),在多進(jìn)行休息的同時飲食上要多吃清淡的食物,并其在身體沒有完全恢復(fù)的時候一定不能同房,同時也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物調(diào)節(jié)體內(nèi)激素水平。