餐桌常見豬肝 豬肝是不是發(fā)物？
2017-01-16 22:37:25 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：豬肝顧名思義就是指動物豬的肝臟，一般菜市場都有得賣，只不過小編建議大家一定要購買新鮮的豬肝，而不是商家的存貨。有人說豬肝其實(shí)是發(fā)物
豬肝顧名思義就是指動物豬的肝臟，一般菜市場都有得賣，只不過小編建議大家一定要購買新鮮的豬肝，而不是商家的存貨。有人說豬肝其實(shí)是發(fā)物，真的是這樣嗎？還有的家長想給寶寶做豬肝泥，又該如何做呢？
豬肝并不是發(fā)物
我們平時吃的豬肝不是發(fā)物，通常情況下說的發(fā)物，是狗肉，羊肉，牛肉，驢肉，魚類等等食物，豬肝不屬于發(fā)物。豬肝雖然不是發(fā)物，但是最好也要少給老人吃一些豬肝，因?yàn)樨i肝中含有的膽固醇比較多，老年人經(jīng)常吃的話，很容易增加體內(nèi)的膽固醇含量，嚴(yán)重的會患上高血壓，高血脂等等習(xí)慣。鑒于正在住院，最好還是給老人吃一些清淡的食物，新鮮的蔬菜。
如何給寶寶做豬肝泥？
首先，去菜市場里面買一塊新鮮的豬肝，顏色為鮮紅色的豬肝，即為新鮮的豬肝。然后，先將豬肝切成片，在水里邊浸泡十分鐘左右。讓豬肝的別膘醇能夠充分得到溶解。接著使用蒸籠將豬肝給蒸熟。最后，將蒸熟的豬肝取出，用道具將豬肝碾碎。根據(jù)孩子的飲食習(xí)慣，可以添加少量的食鹽或者食醋，和豬肝泥在一起攪拌均勻，就可以給孩子吃了。
