吃香茅上火嗎？香茅的營養(yǎng)價(jià)值有哪些
2017-05-17 20:12:28 來源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語：通過飲食調(diào)整能讓身體變得更加的健康，并且還能預(yù)防上火，香茅是最常見的一種食物，很多人對他的作用和功效說法都是不一樣的，那么吃香茅會(huì)
通過飲食調(diào)整能讓身體變得更加的健康，并且還能預(yù)防上火，香茅是最常見的一種食物，很多人對他的作用和功效說法都是不一樣的，那么吃香茅會(huì)上火嗎？
香茅的營養(yǎng)價(jià)值
莖葉含揮發(fā)油、香茅、牛兒醇和甲基庚烯酮。揮發(fā)油的成分為檸檬醛，是本品香味的主要來源。
吃香茅上火嗎屬于藥材類一般不會(huì)上火，但是也不要吃太多，是藥三分毒。
食物能滿足我們味覺體驗(yàn)，也能讓我們的身體變得更加的健康，上面就是對吃香茅會(huì)上火嗎的介紹，希望大家都能根據(jù)身體情況調(diào)整好飲食。
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