青少年肥胖問題有哪些
以前人們的生活還不好，社會發(fā)展力水平不高，人們都喜歡自己的孩子能夠長得肥嘟嘟圓滾滾， 這樣的喜愛直到今天還存在，不管是走在大街小巷還是餐館中，我們都可以發(fā)現(xiàn)一些青少年長得非常的圓潤。研究表明，青少年營養(yǎng)過剩已經(jīng)成了一個非常嚴重的問題，肥胖對于人們的影響非常的大，那么你知道青少年肥胖問題有哪些呢？
影響體型青春期是人體塑造體型的良好時機，也就是說這個時期對于一個人的高矮胖瘦都有很大的關系。然而生活中很多不良習慣，致使皮下脂肪過多，給人以"臃腫、疲軟、懶散、笨拙"等印象，影響了青少年體型。
影響心理健康由于肥胖，青少年的動作往往不夠靈活，在參加集體活動時會受到很多人的排斥，對于青少年的心理成長發(fā)育有很大的影響，甚至會產(chǎn)生強烈的自卑感。如果學習成績又不是很好，再加上動作的笨手笨腳，就會讓他們的性格上變得孤僻，不愿與人交往，甚至引起"自閉癥"。
影響智力發(fā)展
肥胖兒童青少年體內(nèi)積聚脂肪過多，耗氧量要比正常人高出30%~40%，體內(nèi)氧氣"入不敷出"，就會出現(xiàn)無精打采，容易疲勞，嗜睡，精神不易集中，影響學習效率致使成績下降。
青少年肥胖還會引起性發(fā)育障礙，男孩導致性發(fā)育滯后，女孩導致性早熟，初潮早，多伴有月經(jīng)紊亂。青少年由于體重過重會增加身體負擔，平足、膝內(nèi)彎、下肢彎曲、脊柱和椎間軟骨損害等現(xiàn)象時有發(fā)生。肥胖兒童青少年的膽固醇和脂肪酸過高，血脂也高，免疫系統(tǒng)受到抑制，抗病能力較差，易患呼吸道感染，還容易導致一些"成年疾病"年輕化，如糖尿病、高血壓、脂肪肝、冠心病等。
青少年肥胖問題有哪些，看著上面的介紹我們已經(jīng)知道了青少年肥胖對于青少年的身心都有非常大的影響，而且還會影響他們的身體健康和智力發(fā)展，因此大家一定要注意自己的飲食健康，要多多的運動，這樣就能避肥胖問題出現(xiàn)，讓你的青春更陽光。
