肥胖性生殖無能癥怎么辦
肥胖性生殖無能癥是指因?yàn)榉逝侄鹦誀I養(yǎng)不良,無法正常地進(jìn)行性生活。很多男性因此感到很困擾,有的人和中藥調(diào)理;有的人運(yùn)動減肥;有的人進(jìn)行藥物治療;但是效果卻不怎么樣。這主要是沒有依據(jù)個人情況而進(jìn)行正確的治療。那么,肥胖性生殖無能癥怎么辦呢?下面介紹幾種方法給大家。
發(fā)病原因
垂體腫瘤、顱咽管瘤壓迫下丘腦為常見原因之一,以下丘腦部位腫瘤或炎癥為最常見原因,腦炎、腦膜炎、腦膿腫、顱內(nèi)結(jié)核、顱腦外傷也可引起。有的患者雖經(jīng)多種檢查甚至病理解剖亦未能發(fā)現(xiàn)有器質(zhì)性病變,可能是原發(fā)性下丘腦-垂體功能紊亂。
必須充分品味食物:咀嚼可向大腦傳遞已經(jīng)進(jìn)食的信號。因此,養(yǎng)成每口咀嚼20次的習(xí)慣很重要。
確定規(guī)則的、正確的進(jìn)食時間 就寢前匯總進(jìn)食是肥胖的原因。重要的一點(diǎn)是要在活動開始之際進(jìn)食。特別是早餐應(yīng)多吃,晚餐少吃,睡前則禁止進(jìn)食。
禁止匯總買東西:??煽吹椒逝终咭淮未罅抠徺I多種食品的情景。冰箱總是堆得滿滿的狀況必須改變。
飲食保健
1:多吃新鮮蔬果和蔬菜;
2:可多吃魚肉和牛肉;
3:多吃富含膠原蛋白和B族維生素的食物;
4:多吃溫性食物和含有大量纖維的食品,保持高蛋白和低碳水化合物的飲食習(xí)慣;
5:限制脂肪、糖、糕點(diǎn)、啤酒等食品的攝入量;
6:要注意盡量避免吃生冷東西;
7:少吃油膩和辛辣食物。
對于肥胖性生殖無能癥怎么辦,上面給出了幾種方法,大家不妨試一試。肥胖影響著人的生活和工作,適當(dāng)?shù)脺p肥有利人的身體健康。對于一些上班族來說,生活壓力和工作壓力都很大,長期坐在辦公室里,再加上心情抑郁,很容易變得肥胖。這是,你們需要做的是調(diào)理自己的身體,尋找健康的方法減壓,保持心情愉悅,體重自然地就能恢復(fù)原來的樣子。