榴蓮吃起來果肉香甜可口，軟軟糯糯的，是比較受歡迎的一種水果，由于榴蓮的個頭比較大，整個榴蓮的果肉會比較多，一次性很難吃完，吃不完的榴蓮要放冰箱保存，這樣一般是可以放一兩天的，如果常溫保存，就不能放過夜，很容易壞掉的。下面，就快和360常識網(wǎng)一起了解相關(guān)知識吧！

本文目錄

1、榴蓮吃不完可以放一晚上嗎？

2、榴蓮放在熱的地方還是冷的地方？

3、榴蓮吃一整個會怎么樣

榴蓮吃不完可以放一晚上嗎？

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榴蓮含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)、膳食纖維、糖等營養(yǎng)成分。如果直接在室溫下放置一晚，榴蓮很容易滋生細(xì)菌，尤其是在高溫的夏天。如果直接在室溫下放置一晚，它就會腐爛變質(zhì)。在這種情況下，不建議繼續(xù)進(jìn)食。

建議榴蓮應(yīng)密封存放在冰箱內(nèi)，以延長榴蓮的保質(zhì)期。這樣一來，榴蓮一夜之間不易受損，第二天就可以繼續(xù)食用。

榴蓮放在熱的地方還是冷的地方？

未成熟的榴蓮建議放熱一點的地方，在高溫環(huán)境下有助于催熟，而已經(jīng)成熟的榴蓮，建議放在冷的地方，也就是陰涼通風(fēng)的地方。

榴蓮有后熟的特性，所以應(yīng)該放在陰涼的地方。成熟的水果會裂開。這時，可將果肉取出，放入保鮮袋中，放入冰箱保存。冷凍后會有冰淇淋的味道。如果果肉變酸了，說明榴蓮已經(jīng)變質(zhì)了，不該吃。

榴蓮只要用保鮮紙袋密封，綁緊，放在冰箱里就不會有味道。通常用飯盒密封，放在保鮮袋里。一般來說，如果在冰箱里吃不完榴蓮果肉，可以保鮮3天左右。如果三天以上發(fā)現(xiàn)酸味或其他異味，請不要食用。

榴蓮吃一整個會怎么樣

1、消化不良

很多人吃了大量榴蓮后會出現(xiàn)腹脹、腹痛甚至便秘。不是榴蓮壞了，而是吃得太多了。榴蓮含有大量的糖和膳食纖維。大量食用榴蓮后，會導(dǎo)致糖分吸收不足。膳食纖維會吸收大量水分并在體內(nèi)膨脹。腹脹是正常的，由于膳食纖維過多，導(dǎo)致胃腸道梗阻，引起腹痛，嚴(yán)重者還可能出現(xiàn)便秘現(xiàn)象，這是由于胃腸道對榴蓮消化吸收不完全所致。

2、引起上火

在中醫(yī)中，藥和食都可以分為寒和熱。榴蓮是一種熱水果。大量食用榴蓮后，很可能導(dǎo)致發(fā)熱、胃熱、易怒、口腔潰瘍、舌燥等疾病。因此，日常生活中要注意榴蓮的數(shù)量。建議食用榴蓮100克左右，體質(zhì)熱的人也要控制榴蓮的食用量。

3、增加腎負(fù)荷

人體排泄功能有一定的限度，隨著年齡的增長，排泄功能越來越弱。榴蓮含有大量的植物糖。大量進(jìn)食后，由于排泄功能減弱或不足，大量糖分在胃腸道被細(xì)菌分解，產(chǎn)生大量氮物質(zhì)，增加腎臟負(fù)荷，促進(jìn)腎功能衰竭。

4、引起動脈粥樣硬化

榴蓮含有豐富的蛋氨酸，可以通過酶轉(zhuǎn)化為半胱氨酸。半胱氨酸能損傷動脈壁內(nèi)皮細(xì)胞，容易使膽固醇和甘油三酯沉積在動脈壁上，促進(jìn)動脈粥樣硬化的形成。

5、碘缺乏病

榴蓮中含有一種叫皂甙的物質(zhì)，它不僅能預(yù)防動脈粥樣硬化，還能促進(jìn)碘在人體內(nèi)的排泄。長期過量食用榴蓮容易引起碘缺乏，導(dǎo)致碘缺乏病。

6、導(dǎo)致肥胖

榴蓮屬于高熱食物，不僅因為榴蓮是熱水果，它還含有大量的碳水化合物，其中三分之二是糖。大量食用榴蓮會導(dǎo)致體內(nèi)糖分大量積累，過多的糖分不能及時消耗，就會轉(zhuǎn)化為脂肪在體內(nèi)儲存，導(dǎo)致肥胖。

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