怎樣去眼袋 讓你年輕10歲的方法

我們經(jīng)常能夠看到，很多人的眼部的肌肉松垮，隆起了很大的眼袋，給人以年老的感覺(jué)，而有的人皮膚緊致，臥蠶高隆，給人精神的亮點(diǎn)，那就是眼袋和臥蠶的區(qū)別。那么應(yīng)該怎樣去眼袋呢？下面就讓小編給大家介紹一下吧。

目錄

1、眼袋的介紹 2、眼袋的形成原因

3、有眼袋怎么辦 4、常用去眼袋小竅門(mén)

5、簡(jiǎn)單的去眼袋小偏方 6、有效的去眼袋的方法

7、中醫(yī)去眼袋的方法 8、按摩五個(gè)穴位輕松去眼袋

9、男人怎樣去除眼袋 10、女人怎樣去眼袋

11、對(duì)眼袋矯治認(rèn)識(shí)的誤區(qū) 12、預(yù)防眼袋的方法

眼袋的介紹

眼袋是指下瞼部組織臃腫，呈袋狀垂掛?？騼?nèi)脂肪容量與下瞼支持性結(jié)構(gòu)在正常情況下維持平衡狀態(tài)，當(dāng)這種平衡由于眶內(nèi)脂肪堆積過(guò)多或下瞼支持結(jié)構(gòu)變薄弱而發(fā)生改變時(shí)，眶內(nèi)脂肪突破下瞼的限制突出于眶外，即形成下瞼袋狀畸形。臨床表現(xiàn)為下瞼皮膚松弛、堆積，眶內(nèi)脂肪脫出垂掛呈袋狀，外眥位置下移，下瞼緣與眼球貼合不緊密，下瞼緣弧度增加，下淚點(diǎn)外移溢淚，面部骨骼的老化吸收導(dǎo)致下瞼支持結(jié)構(gòu)繼發(fā)松弛，是中老年眼袋形成的主要原因。

表現(xiàn)形式

由于眼袋的形成原因不同，它所表現(xiàn)的形式也有所差別：

1.單純眼輪匝肌肥厚型眼袋

由于遺傳性因素，年輕時(shí)就有下瞼眼袋。其突出特點(diǎn)為靠近下瞼緣，呈弧形連續(xù)分布，皮膚并不松弛，多見(jiàn)于20～32歲年輕人。

2.單純皮膚松弛型

此種情況為下瞼及外眥皮膚松弛，但無(wú)眶隔松弛，故無(wú)眶隔脂肪突出，眼周出現(xiàn)細(xì)小皺紋，多見(jiàn)于33～45歲的中年人。

3.下瞼輕中度膨隆型

主要是眶隔脂肪的先天過(guò)度發(fā)育，多見(jiàn)于23～36歲的中青年人。4.下瞼中重度膨隆型

同時(shí)伴有下瞼的皮膚松弛，主要是皮膚、眼輪匝肌及眶隔松弛，造成眶隔脂肪由于重力作用脫垂，嚴(yán)重者外眥韌帶松弛，瞼板外翻，瞼球分離，常常出現(xiàn)流淚，多見(jiàn)于45～68歲的中老年人。

眼袋的膨睡是脂肪過(guò)多引起，這也具代表性的認(rèn)識(shí)，眶隔脂肪有其正常的生理功能，其主要功能是保護(hù)眼球。之所以隆出形成“囊袋樣”外觀，完全是由于眶隔膜的張力減退所致，如果手術(shù)中取出脂肪。而不進(jìn)行眶隔膜的修復(fù)后果，必須會(huì)導(dǎo)致眼袋復(fù)發(fā)，如果大量取出脂肪，那必須造成下瞼凹陷，加重衰老外觀。這是矯治眼袋的時(shí)候一定要注意的。

對(duì)眼袋的正確認(rèn)識(shí)

臥蠶

眼袋和“臥蠶”的區(qū)別

1.眼袋一般呈三角形，而“臥蠶”則呈橢圓形。

2.眼袋每時(shí)每刻都存在，而“臥蠶”在笑起來(lái)時(shí)才明顯。

淚溝

Flowers于1969年首次提出了“淚溝畸形”的概念。淚溝，視覺(jué)對(duì)比惹的禍淚溝是指由內(nèi)眼角開(kāi)始出現(xiàn)在下眼瞼靠鼻側(cè)的一條凹溝，有的人甚至可延伸到臉頰。由于淚溝的凹陷與周?chē)つw的對(duì)比映襯，使下瞼組織看起來(lái)有些臃腫、凸出，由此很容易被認(rèn)為是眼袋，但其實(shí)那只是淚溝變深給人的錯(cuò)覺(jué)。淚溝三聯(lián)征是指眶脂肪膨出，眼輪匝肌張力增加和顴頰后移。這里的缺陷是眶區(qū)眼輪匝肌、提上唇肌、鼻翼提肌間的凹陷。

淚溝一般是先天性的，眼皮較薄的人常常會(huì)比一般人更明顯。但淚溝通常在年輕時(shí)不會(huì)很明顯，這是因?yàn)槟贻p人皮下脂肪較為豐富，皮膚也較為緊繃，因此只會(huì)有隱約的輪廓。不過(guò)，隨著年齡的增長(zhǎng)，皮下脂肪日漸萎縮，皮膚會(huì)變薄并因彈性降低而下垂，下眼皮內(nèi)側(cè)的淚溝就會(huì)變得很明顯，“眼袋”就這樣顯現(xiàn)出來(lái)了。

對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō)，淚溝則暫時(shí)沒(méi)有特別理想的醫(yī)學(xué)美容方法。注射自體脂肪填充不失為一種解決方法，但因脂肪會(huì)被自行吸收，故效果不是很長(zhǎng)久。

Kane和Hirmand報(bào)道了注射透明質(zhì)酸矯正淚溝畸形獲得了良好的效果。Hamra首先報(bào)道引入弓狀緣釋放并保留眶脂肪的手術(shù)方法，不切除疝出的眶隔脂肪，通過(guò)松解眶下緣肌肉附著處，進(jìn)行將有血供的眶脂肪團(tuán)釋放出來(lái)，填補(bǔ)眶下緣凹陷，同時(shí)減少疝出脂肪的凸度，從而達(dá)到祛除眼袋、填補(bǔ)眶下區(qū)凹陷的效果。

對(duì)于整個(gè)面部松弛和皺紋較嚴(yán)重的中老年人來(lái)說(shuō)，可以利用中面部除皺術(shù)來(lái)改善淚溝，但對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō)，注射自體脂肪填充不失為一種解決方法，但因脂肪細(xì)胞獲取過(guò)程中會(huì)缺血損，且注射填充過(guò)程中需要有一定的技巧，如果操作不當(dāng)?shù)脑?huà)，注射的脂肪會(huì)被自行吸收，或呈現(xiàn)團(tuán)塊，而不能達(dá)到理想的效果。

眼袋和淚溝的區(qū)別：從側(cè)面觀察，眼袋有凸出感，而淚溝只有凹陷。

眼袋的形成原因

形成原因分兩個(gè)方面

第一，生理上：眼部肌膚特別薄，是人體最薄的肌膚，而且眼部肌膚的運(yùn)動(dòng)量很大，平均一天要眨眼10000次，容易老化松弛。

第二，生活上，隨著年齡的增長(zhǎng)，工作休息時(shí)間不規(guī)律，眼部肌膚新陳代謝減緩，膠原蛋白和彈性纖維開(kāi)始慢慢流失，護(hù)理眼球的脂肪開(kāi)始慢慢淤積起來(lái)，最后，一旦肌膚老化到一定程度，他就兜不住淤積的脂肪，隔框而出，眼袋就產(chǎn)生了。

觀點(diǎn)一

眼袋是由于皮膚松弛所造成的。這種認(rèn)識(shí)有很大的代表性。經(jīng)過(guò)論證，也是眼袋產(chǎn)生的主要原因。所以，提升皮膚緊致度是主要的改善途徑。比較理想的方式是口服膠原蛋白。但是不要奢望在短時(shí)間內(nèi)徹底改善，因?yàn)檠鄞男迯?fù)是需要一定的過(guò)程的。

觀點(diǎn)二

眼袋的加重是由于脂肪過(guò)多引起。這也是極具代表性的認(rèn)識(shí)，眶隔脂肪有其正常的生理功能，其主要功能是保護(hù)眼球。同時(shí)也是形成眼袋的原因之一。之所以形成“囊袋樣”外觀，完全是由于眶隔膜的張力減退所致。這種眼袋的去除方法就是進(jìn)行手術(shù)抽脂。如果手術(shù)抽脂后，而不進(jìn)行眶隔膜的修復(fù)，后果必然會(huì)導(dǎo)致眼袋復(fù)發(fā)。如果大量取出脂肪，那必然造成下瞼的凹陷，加重衰老外觀。

觀點(diǎn)三

化妝品能矯治眼袋。這要從兩個(gè)方面來(lái)分析，如果是“功能性”眼袋，也就是說(shuō)眼袋時(shí)而明顯，時(shí)而不明顯。適當(dāng)應(yīng)用營(yíng)養(yǎng)霜類(lèi)化妝品對(duì)于防止眼袋的加重是能起到一定作用的。而一旦眼袋是“病理性”的，也就是組織結(jié)構(gòu)發(fā)生了改變，而且眼袋長(zhǎng)期顯現(xiàn)，并逐漸加重。如果想通過(guò)化妝品來(lái)矯正，那完全是徒勞的。

觀點(diǎn)四

對(duì)眼睛保養(yǎng)必須提前做好，眼袋除極少病理性因素外生理因素占絕大部分，大量女性在身體狀況的情況下忽視對(duì)眼睛保養(yǎng)的需求，導(dǎo)致開(kāi)始發(fā)生衰老后速度非常之快，在衰老之前有意識(shí)的進(jìn)行養(yǎng)護(hù)非常重要。其出色的保養(yǎng)能效能在皮膚表面形成輕薄如紗的濕潤(rùn)皮脂膜，產(chǎn)生卓越的保濕效果，保持肌膚年輕濕潤(rùn)。配合高濃度胚豆精華全萃液的滲入與肌膚產(chǎn)生親密契合作用。皺紋處可酌增少許。

眼袋的出現(xiàn)與加重是面部皮膚衰老的標(biāo)志之一。要想完全避免眼袋的發(fā)生，是不現(xiàn)實(shí)也是不可能的。因?yàn)樗ダ鲜亲匀灰?guī)律，是無(wú)法抵抗的。但只要稍加注意，是完全有可能延緩及預(yù)防眼袋的發(fā)生的。

觀點(diǎn)五

人到中年，下眼瞼往往會(huì)膨大、松弛、下垂，稱(chēng)之為眼袋。它是人體一種衰老的象征。輕中度眼袋會(huì)影響人的容貌和自信心，重度眼袋因下瞼臃腫，向外突出，會(huì)給人一種老態(tài)龍鐘的感覺(jué)。下瞼由外向內(nèi)分為皮膚層、眼輪匝肌層、眼眶隔膜、眶內(nèi)脂肪及瞼板層?？魞?nèi)脂肪由位于眶隔膜下方的內(nèi)、中、外側(cè)三組脂肪球組成。造成上述情況的原因是人到中年后眼瞼皮膚由于水分減少而萎縮松弛，眼輪匝肌松垂，眼眶隔膜張力減弱，眶內(nèi)脂肪由于重力作用向前下方疝出，從而形成眼袋。少數(shù)年輕人也可出現(xiàn)眼袋，多是由于家族遺傳、慢性疾病或飲食起居不規(guī)律造成的。

有眼袋怎么辦

推薦一：幾種眼霜涂抹方法

眼霜涂抹方法1

先取適量眼霜在無(wú)名指，根據(jù)眼霜的質(zhì)地來(lái)控制分量。輕輕勻開(kāi)后用無(wú)名指按照箭頭方向輕點(diǎn)在眼睛周?chē)钠つw上，注意每個(gè)點(diǎn)的位置眼霜的分量要盡量平均，眼角等重點(diǎn)位置更不可遺漏。

眼霜涂抹方法2

接著，用無(wú)名指按照箭頭所示方向，對(duì)從下眼瞼到上眼瞼的曲線(xiàn)進(jìn)行提拉，此動(dòng)作需要重復(fù)5次，且方向不可顛倒，因?yàn)檫@是有助于提拉和緊致眼睛皮膚，有效防止松弛，對(duì)抗老保養(yǎng)來(lái)說(shuō)是必不可少的。

眼霜涂抹方法3

用無(wú)名指依次涂抹上下眼瞼，沿著由內(nèi)向外的方向輕柔涂抹，平滑眼部皮膚。上下眼瞼各三到四次，直到眼霜完全被皮膚吸收。注意力度一定要輕柔，避免眼周因摩擦而可能導(dǎo)致的過(guò)敏和紅腫。

眼霜涂抹方法4

最后，對(duì)眼部進(jìn)行適當(dāng)?shù)姆潘?。用指腹輕輕按壓眉心，感受到眼部周?chē)膹氐追潘伞Ｃ總€(gè)人的眼霜涂抹方法順序可能有所不同，但一般情況下建議大家在涂抹完面部乳液后涂眼霜。

推薦二：幾種去眼袋小技巧

蘋(píng)果敷眼

用法：將蘋(píng)果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘。用濕了水的棉花球輕拭眼睛。

貼士：切開(kāi)的蘋(píng)果，不想被氧化，可用鹽水浸住。拿上手后拋一拋，若感覺(jué)手，即表不內(nèi)果多汗，可以用溫室蘋(píng)果。

土豆片敷眼

用法：刮土豆皮，然后清洗，切厚片約2厘米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗凈。

貼士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大個(gè)的為佳，因?yàn)楦采w面較大。有牙的土豆不要用，因?yàn)橛卸尽?/p>

點(diǎn)解：土豆含粉質(zhì)，可補(bǔ)充眼部所缺。

柿子敷眼

用法：切開(kāi)柿子。用匙羹挖出柿肉，搞勻。敷上眼10分鐘。用濕毛巾抹掉。

貼士：最好早晚敷一次。柿子以熟透為佳。

點(diǎn)解：柿子含豐富維他命C，增強(qiáng)皮膚的更新能力。

蜂粉蜂皇漿

用法：蜂粉1茶匙+蜂皇漿1花匙?；旌秃笤诤谘廴ξ恢帽”〉胤笊弦粚?。1小時(shí)后以清水洗去。每天敷1次，1星期見(jiàn)效。

點(diǎn)解：蜂皇漿含氨基酸，有漂白作用，且有促進(jìn)親陳代謝之效。

馬蹄蓮藕渣敷眼

用法：洗凈馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然后將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汗機(jī)，再加2杯水?dāng)嚢?。將水隔渣，然后敷?0分鐘。

貼士：水可以飲用，雙管齊下。臨睡前敷效果最好，可以減低日出黑眼圈的機(jī)會(huì)。蓮藕及馬蹄以脹身、皮呈光澤及實(shí)凈為之靚。

點(diǎn)解：蓮藕及馬蹄分別粉質(zhì)、鐵質(zhì)及蛋白質(zhì)，有散血去瘀作用。

自制小黃瓜眼膜

黃瓜的美容功效毋庸質(zhì)疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黃瓜敷上，用來(lái)鎮(zhèn)靜肌膚幫助減輕黑眼圈的癥狀。不過(guò)千萬(wàn)記住，敷完小黃瓜眼膜的皮膚干凈細(xì)薄，容易曬傷，所以要躲避陽(yáng)光，以免消除了眼袋卻多了雀斑。

常用去眼袋小竅門(mén)

1、冷敷消腫

如果因?yàn)樗卟蛔愣鹆搜鄞梢酝ㄟ^(guò)冷敷的方法加以緩解。用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對(duì)折蓋在眼皮上，然后把冰塊放在上面。用冷凍茶包或浸過(guò)凍牛奶的化妝棉，也有消腫鎮(zhèn)靜作用。

2、黃瓜眼膜

黃瓜的美容功效非常高，可以在眼袋的部位，把切片的小黃瓜敷上，用來(lái)鎮(zhèn)靜肌膚幫助減輕黑眼圈的癥狀。敷完小黃瓜眼膜的皮膚干凈細(xì)薄，容易曬傷，所以要躲避陽(yáng)光，以免消除了眼袋卻多了雀斑。

3、維E膠囊涂抹眼部皮膚

每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對(duì)眼下部皮膚進(jìn)行為期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。

4、睡前喝少許水

容易產(chǎn)生眼袋的人應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)，或常做臉部、眼部按摩，幫助局部循環(huán)，并盡可能少吃過(guò)咸或過(guò)辣的食物。睡前吃太多口味過(guò)重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水腫和眼袋的原因。

5、不要用太過(guò)油膩的眼霜

過(guò)于油性的眼霜，皮膚難于全剖吸收，使多余的油脂粒堆積在眼部周?chē)?，而形成眼袋狀。眼霜最好還是選用質(zhì)地清爽的產(chǎn)品，避免出現(xiàn)油脂粒堆積。

6、在面部用些乳脂或油類(lèi)

用手指朝上擊打臉頰，特別要注意在眼周?chē)浫醯钠つw上重點(diǎn)輕敲。平時(shí)應(yīng)當(dāng)避免隨意牽拉下眼瞼或?qū)⑵湎蛲膺^(guò)度伸展。

7、注意飲食營(yíng)養(yǎng)

日常飲食中經(jīng)常咀嚼，諸如胡蘿卜、芹菜或口香糖等。平時(shí)尚需注意常吃些膠體、優(yōu)質(zhì)蛋白、動(dòng)物肝臟及番茄、土豆之類(lèi)的食物，注意膳食平衡，可為此部位組織細(xì)胞的新生提供必要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)消除下眼袋有很好的療效。

8、花草敷眼法

對(duì)待下眼袋，常采用甘菊、上等紅茶或玫瑰子等，還有用加溫的蓖麻油或橄欖油，每天在眼袋處濕敷15分鐘到數(shù)小時(shí)，這些物質(zhì)有助于解決眼下部所出現(xiàn)的囊袋問(wèn)題。

簡(jiǎn)單的去眼袋小偏方

眼袋雖小但帶給人們的困擾卻非常之大，不僅影響個(gè)人的形象，而且留給他人的印象也會(huì)因此減分不少。那么怎樣去眼袋最有效呢？接下來(lái)給大家介紹去眼袋最有效的方法，讓你的眼袋隱形下去。

在了解去眼袋的方法的時(shí)候，你是否知道眼袋的形成原因和危害了呢？確切的說(shuō)：想要知道怎樣去眼袋最有效，了解眼袋根源是重要的一步。

眼袋的形成一部分與是遺傳有密切關(guān)系，很多人的原發(fā)性眼袋往往有家族遺傳史，多見(jiàn)于年輕人，其主要原因多為眶內(nèi)脂肪過(guò)多。但對(duì)于特別在意眼袋的年齡段里的朋友都是平時(shí)生活中壓力過(guò)大，休息不好、睡眠不好，隨著年齡的增長(zhǎng)，引起了皮膚松弛和肌肉松弛，從而而引起眼袋，也容易產(chǎn)生黑眼圈。

下面為大家介紹幾種簡(jiǎn)單去眼袋小偏方：

去眼袋偏方1：利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶，晾涼后經(jīng)常涂敷在眼下皮膚上。木瓜茶不僅町緩解眼睛的疲勞，而且還有減輕眼下囊袋之功效。

去眼袋偏方2：食療多吃富含維生素A和維生素B2這些有益保護(hù)眼睛的食物，如魚(yú)類(lèi)、番茄、豆類(lèi)、胡蘿卜等等。

生活中正確的化妝也是去眼袋最有效的方法，那么就給大家講解下化妝在眼袋怎么消除的：

眼袋形成的原因大多是因?yàn)檠鄄垦貉h(huán)不暢，所以周?chē)つw難免干燥，所以我們選用清爽型、保濕的眼霜，這樣能滋潤(rùn)眼部肌膚，有緊致提升眼部肌膚的效果。可幫助增加眼部肌膚的彈性和緊致度，給肌膚補(bǔ)水保濕。

最后，給女性朋友列述生活中4種簡(jiǎn)單去眼袋最有效的方法消除眼袋：

1、睡眠前1小時(shí)勿喝水。

2、枕墊高一些。

3、少吃鹽，少飲含酒精的飲料。

4、用保鮮紙包裹一些碎冰放在眼袋處，躺著休息5分鐘。

有效的去眼袋的方法

去眼袋的方法一：睡前少喝水

睡前半小時(shí)盡量別喝水，渴了就抿一抿，這有可能影響眼部的循環(huán)，導(dǎo)致排水不暢形成眼部水腫及假性眼袋。我們可以通過(guò)打開(kāi)眼部穴位來(lái)加強(qiáng)循環(huán)：閉上眼睛平躺在床上，用食指輕輕按揉眉頭下方的凹陷處即攢竹穴，這樣可以很好地緩解眼部疲勞，幫助多余水分排出。

去眼袋方法二：保持良好的作息

出現(xiàn)了水腫型眼袋不意味著你眼周肌膚的水分就很充足了，相反，眼袋的存在擾亂了眼部正常的血液循環(huán)，使得這本來(lái)就無(wú)皮脂腺分布的地方更加干涸了。因此當(dāng)你生活作息很不規(guī)律，或是容易失眠熬夜的話(huà)，在眼霜的選擇上就必須把補(bǔ)水保濕放在第一位。

去眼袋方法三：使用專(zhuān)用卸妝液

如果卸妝的方法不對(duì)，經(jīng)常拉扯下眼瞼，就可能造成眼部肌膚提前松弛，形成下垂的眼袋。正確方法是用眼部專(zhuān)用的卸妝液，使用棉片輕柔并徹底的卸妝。此外，經(jīng)常戴隱形眼鏡或者畫(huà)下眼線(xiàn)的朋友，都要盡可能少拉扯下眼皮，這些不經(jīng)意的小動(dòng)作都非常容易招致后患。

去眼袋方法四：內(nèi)在調(diào)理

除了這些外在方法，也不能忘了內(nèi)在的調(diào)理。平時(shí)要注意飲食的選擇和搭配，多吃海帶、胡蘿卜、芹菜及動(dòng)物肝臟等，這些都是對(duì)眼睛及眼部皮膚問(wèn)題非常好的中醫(yī)藥膳。

去眼袋方法五：按摩

晨起或睡前，閉目，同事雙手掌快速摩擦直到感覺(jué)發(fā)燙發(fā)熱，迅速將雙手按在雙眼上，如此重復(fù)14次，可通經(jīng)活絡(luò)，改善血液循環(huán)。們都知道按摩效果緩慢，想快速達(dá)到去眼袋的效果。

去眼袋如何護(hù)理

1.配合使用產(chǎn)品，也要注意按摩的手法

30歲左右的女性更要注意保養(yǎng)，除了單純的保濕補(bǔ)水之外，還建議使用一些具有抗氧化的產(chǎn)品，預(yù)防眼下的第一道細(xì)紋產(chǎn)生。

至于嚴(yán)重的眼袋其實(shí)是過(guò)度脂肪堆積在眼下所形成，通常需要透過(guò)手術(shù)將這些過(guò)量脂肪取出，所以必須先確認(rèn)自己眼下是脂肪所形成的眼袋，而不是肌肉形成的“臥蠶”，方可決定是否要用手術(shù)解決。

而且有些人的體質(zhì)可能術(shù)后幾年又會(huì)形成，此外超聲波對(duì)于松弛型皮膚所造成的眼袋效果會(huì)比較明顯。

2.堅(jiān)持才會(huì)成功

眼袋形成后的確不容易消失，要堅(jiān)持長(zhǎng)時(shí)間使用具有增生膠原蛋白的產(chǎn)品配合按摩才會(huì)有效。

3.先補(bǔ)水再涂眼霜

涂抹眼霜前可以先用保濕型化妝水輕拍眼部肌膚，增強(qiáng)眼霜的吸收效果。涂抹眼霜后可用指腹由內(nèi)而外輕拍眼下可以幫助緊實(shí)下眼肌肉，在輕拍的同時(shí)眼睛要往上看，每天這樣像彈鋼琴一樣輕輕敲打眼下至少100次，再輕按眼眶四周的穴道。

功效：這樣的按摩可改善因肌肉松弛造成的眼袋，也有助于促進(jìn)淋巴循環(huán)，緩解水腫型的眼袋或者循環(huán)不良造成的黑眼圈。

4.經(jīng)常運(yùn)動(dòng)

日常作息規(guī)律，時(shí)常運(yùn)動(dòng)對(duì)改善黑眼圈和眼袋也有幫助，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)會(huì)讓新陳代謝加快，舒展身心有助減輕壓力。

去眼袋的日常簡(jiǎn)易方法

一.把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然后用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕眼袋浮腫程度。

二.睡前用無(wú)名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恒，以紓緩眼部浮腫的問(wèn)題。

三.按時(shí)合理使用一些眼霜以幫助增加眼部肌膚的彈性及結(jié)實(shí)度，保持眼周皮膚水份平衡。

四.多攝取魚(yú)類(lèi)，胡蘿卜、番茄、馬鈴薯、動(dòng)物肝臟、豆類(lèi)等富含維A和維B2等有益于眼睛保護(hù)的食物。

五.閑時(shí)多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液循環(huán)加速，以達(dá)到眼部周?chē)?xì)胞活躍。

總而言之，保護(hù)容顏是當(dāng)今女性非常時(shí)尚和必修的事情，任何事情都要從根開(kāi)始，首先要從基本養(yǎng)顏開(kāi)始，保持充足睡眠，睡前喝些白開(kāi)水， 保持精神愉悅，生活有規(guī)律。

加強(qiáng)眼部按摩，改善眼周?chē)貉h(huán)，使用些適宜的眼部保養(yǎng)化妝品，保持眼部皮膚的滋潤(rùn)與營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。這樣，你的美眼會(huì)更加眉眼了，眼袋也會(huì)“敬”你而遠(yuǎn)之。

中醫(yī)去眼袋的方法

1.土豆片功效大

我們可以選一個(gè)新鮮的土豆，刮掉土豆皮，清洗土豆，切薄片，將土豆片敷在眼霜，等約5分鐘，再用清水洗凈，夜晚敷有助于消除眼睛疲累。注意有芽的土豆不能用，要把土豆芽挖掉。

2.黑豆敷眼

黑豆?fàn)I養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、微量元素等等，有抗氧化、活血的功能。把黑大豆50克，裝入布袋上蒸鍋，然后用此袋以適宜的溫度熨燙眼瞼，能達(dá)到溫通經(jīng)絡(luò)、消腫的目的，還能讓眼周?chē)つw變得更細(xì)膩。

3.自制草藥包

自制草藥包去眼袋是一種不錯(cuò)的辦法，只要選藥合理，效果很好而且無(wú)毒副作用。取甘菊、上等紅茶、玫瑰子或用加溫的橄欖油，每天在眼袋處濕敷15分鐘到數(shù)小時(shí)即可。

這些物質(zhì)有助于解決眼下部所出現(xiàn)的囊袋問(wèn)題，快速消除腫脹和脂肪堆積，還能起到清肝明目的作用。

4.馬蹄蓮藕渣敷眼

將馬蹄和蓮藕洗干凈，然后刮皮、切碎。將材料放入碗中，加2杯水?dāng)嚢?。濾出藥渣用來(lái)敷眼，10分鐘左右為佳。濾水可以飲用，內(nèi)外兼治效果好。

5.菊花茶去眼袋

菊花對(duì)緩解眼睛疲勞、視力模糊有很好療效。除了涂抹眼睛可消除浮腫之外，平?？梢越?jīng)常泡一杯菊花茶來(lái)喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退，也可改善眼袋。

6.針灸去眼袋

針灸祛眼袋就是對(duì)應(yīng)相應(yīng)的穴位如太陽(yáng)、魚(yú)腰及阿是穴，其治療方法是：接通電源，針灸相應(yīng)穴位如太陽(yáng)、魚(yú)腰及阿是穴。電流會(huì)引起眼瞼肌肉明顯收縮跳動(dòng)，加速局部脂肪分解，收緊松弛的眼瞼。

中醫(yī)還認(rèn)為眼袋的形成與人體的脾胃功能有著直接的關(guān)系，尤其是脾臟功能的好壞，直接影響到肌肉功能和體內(nèi)脂肪的代謝。

從實(shí)際經(jīng)絡(luò)經(jīng)穴的解剖來(lái)看，眼袋產(chǎn)生的位置又恰好是足陽(yáng)明胃經(jīng)發(fā)起之處，因而啟動(dòng)胃經(jīng)穴，對(duì)胃經(jīng)施以良性刺激，提高脾胃功能，對(duì)眼袋的治療是有實(shí)際意義的。

按摩五個(gè)穴位輕松去眼袋

每個(gè)不同穴位都可以幫你解決不同的肌膚問(wèn)題，你可以在涂抹眼部產(chǎn)品或者閑暇的時(shí)間來(lái)為眼睛做個(gè)按摩，讓你明亮的眼睛留不下任何歲月的痕跡。

穴位一：太陽(yáng)穴——為眼袋瘦身

眼袋是在警示你眼周肌膚松弛、肌膚的代謝出現(xiàn)問(wèn)題，此時(shí)刺激太陽(yáng)穴可以促進(jìn)肌膚新陳代謝。

正確方法

雙目輕閉，雙手大拇指按太陽(yáng)穴，反復(fù)10次，每次停留3~5秒鐘。在耳廓前面、前額兩側(cè)、外眼角線(xiàn)延長(zhǎng)線(xiàn)的上方就可以找到此穴位。

穴位二：魚(yú)腰穴——消除眼部水腫

當(dāng)飲水量過(guò)多，腎臟代謝增大，或者睡眠質(zhì)量不好時(shí)眼部浮腫就易出現(xiàn)。此時(shí)需要激活魚(yú)腰穴，加速眼部排毒排水能力，讓眼部肌膚盡快消除水腫。

正確方法

魚(yú)腰穴就處在瞳孔直上、眉毛中間的位置，所以用食指在眉毛處以畫(huà)圈的方式進(jìn)行輕揉按摩，直至眉毛處感覺(jué)到熱為止。

穴位三：承泣穴——為眼周美白

電腦、光線(xiàn)的刺激，加上經(jīng)常熬夜，導(dǎo)致眼周肌膚的黑色素沉淀嚴(yán)重。按摩承泣穴可以活血化淤，促進(jìn)黑色素分子之間的相互撞擊，并迅速代謝出體外。

正確方法

食指用按揉的方式按摩下眼瞼，因?yàn)樵谕椎恼路?，眼球與眼眶下緣之間是承泣穴的位置，按摩此處30次。

穴位四：瞳子穴——去除眼尾紋

干燥的季節(jié)，眼周肌膚缺少水營(yíng)養(yǎng)的滋潤(rùn)，再加上眼周長(zhǎng)期處在疲勞狀態(tài)讓眼尾細(xì)紋不斷出現(xiàn)。此時(shí)需要點(diǎn)按瞳子穴增強(qiáng)眼周肌膚的鎖水能力，盡早撫平眼尾小細(xì)紋。

正確方法

瞳子穴在眼角外側(cè)約一指腹的凹陷處，用食指在眼尾處以輕揉提拉的方式按摩15次，就可以有效預(yù)防細(xì)紋生成。

穴位五：晴明穴——消除眼疲勞

如果你總是感覺(jué)眼部干澀、有異物，眼球出現(xiàn)腫脹感，視力也會(huì)逐年降低，按摩晴明穴可以幫助你。

正確方法

睛明穴位于目?jī)?nèi)眥角稍上方凹陷處，每隔兩個(gè)小時(shí)用大拇指和食指以畫(huà)圈的方式按壓此穴位，可令疲勞的雙眼立刻得到放松。

男人怎樣去除眼袋

很多的男性也嘗試了很多的去除眼袋的方法，但是并沒(méi)有很好的效果，所以常常會(huì)覺(jué)得沮喪！其實(shí)男性去除眼袋是非常簡(jiǎn)單的哦，只要選擇合適自己的方法就可以了哦，許多的男性每天都要接觸不同的人群，所以面子問(wèn)題是非常重要的哦！

1、冰奶眼膜

材料：棉花球、冰水、冷的全脂牛奶。

方法

a、將冰水及冷的全脂牛奶依一比一的比例混合調(diào)。

b、將棉花球浸在混合液中。

c、然后將浸的棉花球敷在眼睛上約15分鐘即可，也可以用棉花球代替化妝棉。

2、酸奶去黑眼圈

將紗布放進(jìn)酸奶里完全浸濕，然后敷在眼部周?chē)?0分鐘左右，讓眼部肌膚充分吸收水分和營(yíng)養(yǎng)，這樣可以抑制淡化和抑制黑眼圈的產(chǎn)生，此外，還可以有效去除眼袋哦。

3、熱毛巾熱敷去黑眼圈

多數(shù)黑眼圈的產(chǎn)生都是因?yàn)樗卟蛔銓?dǎo)致眼部周?chē)貉h(huán)不通常，所以出現(xiàn)黑色素沉淀的現(xiàn)象。睡醒后最好立刻用和自己體溫產(chǎn)不多的熱毛巾敷眼，然后在用冷卻的毛巾交換敷眼，10分鐘左右就可以讓你的黑眼圈淡化一半哦。

4、按摩去黑眼圈

想去除黑眼圈，按摩也是必要的。早晨起床之后是去黑眼圈的好時(shí)機(jī)。起床后用雙手做順時(shí)針?lè)较虻拇蛉?，按摩周?chē)鄄康募∧w，還可以用指腹輕輕拍打，5分鐘左右就可以。這種方法可以促進(jìn)眼部周?chē)难貉h(huán)，消除黑眼圈。

5、馬蹄去黑眼圈

將馬蹄和蓮藕洗干凈去皮之后，然后用干凈的刀子將馬蹄剁碎，放到榨汁機(jī)中，和兩杯水調(diào)和之后隔渣，敷在眼部周?chē)?0分鐘左右就可以啦。蓮藕和分別含有豐富的鐵質(zhì)、蛋白質(zhì)，有活血去瘀作用，所以去黑眼圈的效果非常好。

女人怎樣去眼袋

方法一：土豆敷臉

土豆富含維生素A和B，具有保護(hù)眼睛的功效。土豆中的淀粉是皮膚的天然安撫劑，能保護(hù)角質(zhì)層，鎖住水分，使皮膚保持彈性，延緩衰老。將土豆切成薄片或搗成泥輕敷于眼周，10～15分鐘后取下，再用清水洗凈殘余汁體。每2天可做一次，能夠減輕黑眼圈。這個(gè)是最簡(jiǎn)單的去眼袋黑眼圈方法。

方法二：冰敷

用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周?chē)难苁湛s，幫助眼周肌膚消腫，也能抑制充血。

方法三：茶葉包敷眼

把泡過(guò)的茶葉包濾干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。記住一定要濾干，否則茶葉的顏色反而會(huì)讓黑眼圈更加明顯。

方法四：選用護(hù)膚眼霜

選用質(zhì)地清爽的眼霜，能對(duì)眼部肌膚起到一個(gè)凈白和滋潤(rùn)的效果。如果有了眼袋，使用這些眼霜那就是十分需要的了。使用眼霜的時(shí)候一定要配合的進(jìn)行輕輕的按摩，才能在消除眼袋的同時(shí)，舒緩眼部的黑眼圈的狀況。

女人怎么去眼袋，眼部問(wèn)題成因

眼紋成因：眼部肌膚厚度只有約0.3mm，而眼部肌膚的水脂膜缺乏水份及油份分泌，加上平日眼眶肌肉經(jīng)常收縮，膠原組織容易失去彈性，眼部肌膚因松弛漸形成眼紋。

眼袋成因：晚上睡眠期間眼部缺乏運(yùn)動(dòng)機(jī)會(huì)，令眼部淋巴系統(tǒng)運(yùn)作減慢，導(dǎo)致早上雙眼浮腫。浮腫現(xiàn)象持續(xù)會(huì)形成眼袋，眼部肌膚失去彈性，易積聚多余水份及油脂。

黑眼圈成因：因睡眠不足或生活壓力形成眼部血液循環(huán)減慢，血液停滯于血管內(nèi)，血液細(xì)胞便移向連接著接近皮膚的細(xì)胞組織，使眼部皮膚形成一層藍(lán)色。

脂肪粒成因：眼霜要選對(duì)：選擇的眼霜質(zhì)地過(guò)于滋養(yǎng)，長(zhǎng)期使用會(huì)產(chǎn)生脂肪堆積，眼部吸收過(guò)剩而造成。

對(duì)眼袋矯治認(rèn)識(shí)的誤區(qū)

求美者對(duì)眼袋矯治存在著這樣或那樣認(rèn)識(shí)的誤區(qū)，現(xiàn)列舉部分希望對(duì)求美者有所幫助。

眼袋是由于皮膚松弛所造成，這種認(rèn)識(shí)有很大的代表性。其實(shí)從上述的方方面面不難看出，眼袋是由綜合因素造成的。如果其矯正是僅僅將皮膚提緊，則眼袋在短時(shí)間內(nèi)就會(huì)復(fù)發(fā)，如果過(guò)度提緊皮膚則肯定會(huì)造成下瞼外翻，學(xué)者認(rèn)為，眼袋矯正中皮膚提緊又是最為重要的步驟，而綜合提緊才能取得良好矯正效果的唯一方法。

眼袋的膨隆是脂肪過(guò)多引起，這也是極具代表性的認(rèn)識(shí)。眶隔脂肪有其正常的生理功能，其主要功能是保護(hù)眼球。之所以隆出形成“囊袋樣”外觀，完全是由于眶隔膜的張力減退所致，如果手術(shù)中取出脂肪，而不進(jìn)行眶隔膜的后果，必然會(huì)導(dǎo)致眼袋復(fù)發(fā)，如果大量取出脂肪，那必然造成下瞼的凹陷，加重衰老外觀。

化妝品能矯治眼袋，這要從兩個(gè)方面來(lái)說(shuō)，如果是“功能性”眼袋，也就是說(shuō)眼袋時(shí)而明顯，時(shí)而不明顯，適當(dāng)應(yīng)用的營(yíng)養(yǎng)霜類(lèi)化妝品，改善局部血液循環(huán)，對(duì)于防止眼袋的加重能起到一定作用，而一旦眼袋是“病理性”的，也就是組織結(jié)構(gòu)發(fā)生了改變，而且眼袋長(zhǎng)期顯現(xiàn)，并逐漸加重，如果想通過(guò)化妝品來(lái)矯正，那完全是徒勞的，這種情況只有通過(guò)美容外科手術(shù)進(jìn)行矯治，效果才是確實(shí)、可靠的。

一、眼瞼變形

眼瞼變形是反指手術(shù)去皮時(shí)，出現(xiàn)眼瞼部分缺損，線(xiàn)條不流暢或是在切除時(shí)把眼臺(tái)切除了。去眼袋手術(shù)失敗修復(fù)需要對(duì)眼瞼缺損的情況需要重新設(shè)計(jì)，修復(fù)缺損部分，使線(xiàn)條流暢。眼臺(tái)缺失的則要重新塑形眼臺(tái)。

二、脂肪反彈

脂肪反彈的原因大部分是在因?yàn)樵谑中g(shù)時(shí)醫(yī)生過(guò)于保守，脂肪去除的不夠干凈所致的去眼袋手術(shù)失敗情況，剩下脂肪通過(guò)吸收水分，體積變大又恢復(fù)去眼袋手術(shù)前的情況，針對(duì)這種情況去眼袋手術(shù)失敗修復(fù)可以采取正常的重新進(jìn)行去眼袋手術(shù)，把剩下的脂肪去除干凈。

三、手術(shù)效果不明顯

再次通過(guò)手術(shù)去除多余的皮膚，但如果求美者本身皮膚彈性不佳，皺紋的性質(zhì)為纖維斷裂紋，則要慎重做去眼袋失敗修復(fù)手術(shù)，因?yàn)樾g(shù)后效果仍然不會(huì)好。

四、下瞼皮膚凹陷

脂肪過(guò)量或眶隔縫合過(guò)緊者則必須再次手術(shù)，沿原切口切開(kāi)分離皮膚凹陷區(qū)及其周?chē)弥車(chē)妮喸鸭『推は陆M織修補(bǔ)凹陷。

預(yù)防眼袋的方法

1.眼睛周?chē)钠つw極之薄弱，化妝或卸妝的時(shí)候，動(dòng)作要輕柔，切忌用力拉扯皮膚。

2.畫(huà)下眼線(xiàn)時(shí)以不拉動(dòng)眼皮為原則，為求方便，可以用乾粉撲輕按在面上來(lái)穩(wěn)定手的位置，這便不容易畫(huà)錯(cuò)位置了。

3.洗面時(shí)，用棉花抹洗眼睛周?chē)钠つw，比用粗糙的毛巾好。

4.配戴隱形眼鏡的時(shí)候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上鏡片，可輕輕拉高上眼皮。

5.不要養(yǎng)成擦眼睛、瞇眼睛、眨眼睛的壞習(xí)慣;陽(yáng)光猛烈的時(shí)候要戴上太陽(yáng)眼鏡。

6.切忌減肥、節(jié)食，以致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良或體重突然下降的現(xiàn)象出現(xiàn)，因?yàn)橹玖垦杆俑淖儠?huì)影響皮膚彈性。

7.每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床時(shí)，晚上則不適宜飲太多水。

8.睡前半小時(shí)盡量別喝水，這有可能影響眼部的循環(huán)，導(dǎo)致排水不暢形成眼袋。我們可以通過(guò)打開(kāi)眼部穴位，來(lái)實(shí)行泄洪的計(jì)劃。閉上眼睛，平躺在床上，用食指輕輕按壓攢竹穴，也就是眉頭下方的凹陷處，可以很好地緩和眼睛的疲勞，幫助多余水分的排出。

9.盡量不要大力揉眼睛，因?yàn)檠鄄考∧w比較薄，大力揉眼睛使眼部肌膚受損。

眼部是人體肌膚最為嬌嫩脆弱的部位，日常保養(yǎng)不及時(shí)、護(hù)理不正確或是長(zhǎng)期的熬夜晚睡，黑眼圈、細(xì)紋及眼袋就會(huì)不請(qǐng)自來(lái)，調(diào)查發(fā)現(xiàn)，都是大部分年輕男女或深或淺的伴有眼袋，而去眼袋卻是老年人最常做的整形，由此可知，對(duì)于眼袋，我們并不特別重視，眼袋長(zhǎng)期存留眼部，會(huì)造成眼袋下垂和浮腫，日常生活中，我們應(yīng)如何有效進(jìn)行預(yù)防？

眼袋浮腫預(yù)防為主

1、生活要規(guī)律

生活規(guī)律是杜絕一切皮膚問(wèn)題的根本，要預(yù)防眼袋，就要保證充足的睡眠，忌煙酒，多運(yùn)動(dòng);同時(shí)保持樂(lè)觀情緒;睡眠要注意多仰睡不要俯睡，并盡量使用柔軟的枕頭。

2、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

補(bǔ)充富含維生素A和維生素E的食物，比如芝麻、花生、胡蘿卜、雞肝、豬肝、蛋黃、豆類(lèi)、堅(jiān)果等。

3、化妝品

要選擇質(zhì)地細(xì)膩柔和的化妝品;眼部要使用眼霜;洗臉或卸妝不要用力揉搓眼部周?chē)钠つw，要用柔軟的毛巾輕輕的擦拭。

4、維生素E

睡前用維生素E輕輕涂在眼下部肌膚，可以消除下眼袋、延緩衰老。

5、菊花水

將適量菊花用沸水浸泡，待水冷卻后用棉片浸花敷眼，15分鐘后拿下即可。

6、鹽水敷眼

將少量鹽溶于一杯溫水中，把棉花浸濕后壓干水分，敷在眼睛上十分鐘，可以減輕眼部浮腫和眼袋。

7、按摩

用無(wú)名指輕輕按摩雙眼下眼瞼的部位，這樣有助于眼周的淋巴循環(huán)，減少眼部積水，從而消除眼袋。

8、冷水

如果起床時(shí)發(fā)現(xiàn)眼皮浮腫，可用冷水浸毛巾后輕輕按摩。平時(shí)要注意減少鹽分的攝取，保證每天飲用八杯清水，保持體內(nèi)充足的水份，經(jīng)常進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，使血管充分保持氧分，減少眼部毛細(xì)血管壁破裂的可能。

結(jié)語(yǔ)：通過(guò)上面的介紹，想必大家都了解到了怎樣去除眼袋了吧。我們都知道眼袋是一種很令人心生厭惡的東西，它讓人提前走向衰老。所以我們?cè)谌粘Ｉ钪幸⒁獾綄?duì)身體的保健，希望小編的介紹對(duì)大家有所幫助。