男人哪 別老想著吃豆腐
“吃硬不吃軟”的男人不是真男人，但只想著“吃軟”的男人，估計(jì)也沒(méi)啥好下場(chǎng)。不信你看，喜歡吃豆腐的肥丸就是最好的例子——
肥丸說(shuō)的“吃豆腐”未必就是粉丸想的“占女人便宜”，也有可能真的就是吃黃豆做成的豆腐。畢竟一直以來(lái)，豆制品都被認(rèn)為是最健康養(yǎng)生的食物了！無(wú)論是豆腐，還是豆?jié){，都吸引了很多的人，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值之高早已被人所熟知。
然而事有其利，必有其弊，豆腐也一樣！因?yàn)槎垢€含有脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等元素，多吃了對(duì)人體無(wú)益，尤其是男性！
健康講堂
據(jù)美國(guó)多家媒體近日?qǐng)?bào)道，美國(guó)哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的一項(xiàng)最新研究再一次明確，如果每天都食用大豆制品，會(huì)讓男性的精子數(shù)量明顯下降。
這項(xiàng)研究由哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的喬治·查瓦羅博士完成。從2000年到2006年，研究人員跟蹤調(diào)查了99名男性。研究結(jié)果令人吃驚：每天都吃大豆制品的男性，其每毫升精液中只有4100萬(wàn)個(gè)精子，明顯低于少吃大豆制品的男性。據(jù)了解，每毫升精液中精子數(shù)量少于2000萬(wàn)個(gè)就屬于精子濃度過(guò)低，容易不育。此外，這一聯(lián)系在肥胖男性身上體現(xiàn)得更為明顯。
查瓦羅認(rèn)為，大豆制品對(duì)男性生殖系統(tǒng)，尤其是精子的生成有不利影響。大豆及其制品中含有豐富的異黃酮類(lèi)植物雌激素，若攝入過(guò)多，自然會(huì)影響到男性體內(nèi)雄性激素的水平，從而導(dǎo)致一系列不良后果。
由此可見(jiàn)，無(wú)論肥丸嘴里吃的“豆腐”是哪一種，粉丸的教訓(xùn)都是對(duì)的！男人們，也別老想著“吃軟不吃硬”啦，還是“軟硬通吃”來(lái)得好??！
