青少年胸部發(fā)育不良的原因

青少年如果了發(fā)育不良現(xiàn)象的話，人們會(huì)覺(jué)得很惋惜，青少年現(xiàn)在正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，很多器官和工農(nóng)在這個(gè)時(shí)候都會(huì)發(fā)育得很突出，特別是胸部，不管男孩還是女孩，胸部都是會(huì)發(fā)育的，但是如果這個(gè)時(shí)候青少年發(fā)育不良的話，胸部突出不明顯的話就會(huì)出現(xiàn)自卑的心理，那么這個(gè)青少年胸部發(fā)育不良到底是什么原因呢？

一、先天因素

在胚胎發(fā)育過(guò)程中，如果一側(cè)乳房始基發(fā)育異常，在今后的青春期乳房發(fā)育時(shí)，兩側(cè)乳房就會(huì)明顯不對(duì)稱，發(fā)育不良的一側(cè)會(huì)顯著小于健側(cè)。一般來(lái)講，這種情況不會(huì)影響結(jié)婚、生育，但卻失去了女性特有的曲線美。因此，可在青春期乳房發(fā)育完全后，擇期行假體植入隆乳術(shù)，使原本扁平的一側(cè)乳房與健側(cè)一樣豐滿，恢復(fù)女性的風(fēng)采和自信。

二、后天因素

通常發(fā)生于經(jīng)產(chǎn)婦。在哺乳時(shí)，母親常習(xí)慣于某一側(cè)方向懷抱乳兒授乳，使兩側(cè)乳房授乳機(jī)會(huì)不均等，機(jī)會(huì)多的一側(cè)在斷乳后，較對(duì)側(cè)更易萎縮退化而變小。這種情況一般無(wú)不適感，也不會(huì)影響生活。在排除有嚴(yán)重卵巢內(nèi)分沁腺疾病的前提下，可采用如下一些方法幫助乳房的發(fā)育：增加營(yíng)養(yǎng)，尤其要多吃蛋白質(zhì)與脂肪含量較多的食物，也要多吃新鮮瓜果與蔬菜，增加體內(nèi)的維生素，因?yàn)檫@些都是乳房發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ)。

治療

左腿下跪，右腿彎曲與地面平行，上身脊背挺直前傾，雙手抓啞鈴盡力向外伸展，并在胸前再次會(huì)合，兩腿交換。 左腿下跪，右腿彎曲與地面保持平行，右手支撐于右腿之上，左手握啞鈴向后伸，再饅慢上伸至肩膀高處，然后恢復(fù)原位。兩腿交換。 右膝彎曲，左腿在后，蹬直呈弓筋步姿勢(shì)，右手放在右大腿上，另一只手握啞鈴，吸氣時(shí)向上舉至肩膀處，呼氣時(shí)盡量向后椎。兩腿交換。 仰臥，雙腿彎曲，雙手握啞鈴，肘豎立，然后將握著啞鈴的手臂向上伸舉，同時(shí)呼氣，放下時(shí)吸氣。 仰臥，背部貼緊地面，不要留有空間。雙手握啞鈴，在胸部處向上伸舉，盡力夾胸，接著將手臂盡量平行伸展，于肩膀高處落下，然后再伸直上舉。 脊背保持挺直，雙膝微微彎曲，兩上臂盡量貼近耳朵，雙手握啞鈴上舉、落下，做此組運(yùn)動(dòng)時(shí)不要改變上臂的位置。

站立，雙手握啞鈴置于胸前高度，互相擠壓，一只手始終受到另一只手的擠壓，而被向外推。

站立，手臂伸直置于身前，掌心向上，左右輪流將下臂提舉向上臂，提舉上臂時(shí)盡量讓下臂緊貼上臂

對(duì)于青少年出現(xiàn)了胸部發(fā)育不良現(xiàn)象的原因大家都知道了，也明白了吧，當(dāng)孩子出現(xiàn)了胸部發(fā)育不良的時(shí)候也不要擔(dān)心，甚至不要慌亂，這樣會(huì)給孩子帶來(lái)不小的影響，而孩子的胸部發(fā)育也是根據(jù)年齡來(lái)發(fā)育的，建議觀察孩子的年齡是否跟發(fā)育成對(duì)比，如果還是不發(fā)育的話就要及時(shí)就醫(yī)了。