小兒厭食偏食怎么辦呢
對(duì)于小兒厭食偏食怎么辦,這是很多家長(zhǎng)們都特別關(guān)心的一個(gè)問(wèn)題,對(duì)于糾正厭食偏食最關(guān)鍵的,還是家長(zhǎng)要有足夠的耐心,因?yàn)楹⒆拥哪昙o(jì)小,不能夠充分的理解厭食偏食對(duì)他們的影響,同時(shí)孩子的自控能力也是非常有限的,所以需要家長(zhǎng)及時(shí)的發(fā)現(xiàn),并長(zhǎng)期的進(jìn)行對(duì)孩子進(jìn)行飲食上的合理規(guī)劃。
1、父母要以自己良好的飲食習(xí)慣和行為為孩子作出示范,以此影響他們;
2、合理指導(dǎo)安排孩子的吃零食的時(shí)間、數(shù)量,在吃飯前或吃飯時(shí)不要喝含糖飲料,培養(yǎng)孩子定時(shí)吃飯的習(xí)慣;
3、糾正挑食或偏食,千萬(wàn)不能采用強(qiáng)迫的手段;
4、在合理的時(shí)間內(nèi),仍可以允許孩子選擇自己喜歡吃的食物;
5、在孩子不肯好好吃飯的時(shí)候,千萬(wàn)不能進(jìn)行威脅或者哄騙;
6、如果孩子在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)不能吃完某種食物,父母應(yīng)不發(fā)表任何意見(jiàn),并把沒(méi)吃完的食物拿走。重要的是在下一頓飯前不再提供任何食物。
在小兒出現(xiàn)此種情況,可以選擇不同的藥物治療。
1、缺乏微量元素,如缺鋅、鐵會(huì)表現(xiàn)出食欲不振??赏ㄟ^(guò)在膳食中多加些富含鐵、鋅的食物,嚴(yán)重的可適量服用硫酸亞鐵、硫酸鋅等。
2、消化不良??蛇x用乳酶生、胃酶合劑、多酶片、山楂丸、七星茶、嬰兒素等。
3、某些藥物如紅霉素、復(fù)方新諾明、鈣片等,可引起食欲減退,一般停藥后會(huì)自然消失。
孩子的飲食口味,與家長(zhǎng)的遺傳占一定的比例,但是后天的行為習(xí)慣是最重要的,所以家長(zhǎng)朋友們?cè)诤⒆右婚_(kāi)始進(jìn)食的時(shí)候,要做到食物多樣化,不要單一,避免形成品味依賴,蔬菜、水果、牛奶、蛋類、豆類、肉食,都是我們?nèi)梭w的所需的營(yíng)養(yǎng)食物,家長(zhǎng)們要合理的給孩子進(jìn)行搭配。