寶寶們都愛(ài)吃的泥 各位家長(zhǎng)知道么
現(xiàn)在的家庭一般只有一到兩個(gè)孩子，因此對(duì)孩子的飲食也是非常講究，寶寶菜譜講究好吃營(yíng)養(yǎng)又補(bǔ)腦。那么，究竟寶寶都愛(ài)吃什么呢？
首先，出現(xiàn)頻率較高的是紅薯泥、馬鈴薯泥，又叫地瓜泥和土豆泥。
是因?yàn)檫@兩種食物，本來(lái)就是比較適合做成泥狀來(lái)食用，并且價(jià)格也比較便宜，做起來(lái)也是十分的簡(jiǎn)單。這兩種食物的主要成分就是淀粉，所以說(shuō)可以當(dāng)做主食來(lái)食用，其實(shí)還是非常的不錯(cuò)，其次，就是這兩種泥，其實(shí)味道還是不錯(cuò)，尤其是地瓜，味道是甜甜，寶寶們其實(shí)還是非常的喜歡。最后，這兩種泥都是充滿膳食纖維，可以強(qiáng)壯我們的腸胃，促進(jìn)我們的消化和吸收哦。
然后，是山藥泥。
山藥泥可能在育兒書(shū)籍中，就是不是那么容易見(jiàn)到，或者說(shuō)是淮山泥，這種泥也是非常的健康。
山藥是一種非常有營(yíng)養(yǎng)的東西，對(duì)于我們各種的臟器，都有很好的幫助，能夠有助于寶寶的成長(zhǎng)，這都是非常的不錯(cuò)的一種選擇。并且，這樣的泥不一定只是單獨(dú)的吃，還可以放入一些玉米什么的吃，也可以加入糖，或者說(shuō)也可以加入泥，這些都是還不錯(cuò)的吃法。
最后一種泥，就是果泥
寶寶們一定要多吃些水果，這是肯定的，但是成塊的水果或者是成個(gè)的水果，寶寶有時(shí)候不愛(ài)吃，那么這個(gè)時(shí)候，我們可以把水果做成一個(gè)果泥，果泥可以各種水果放在一起。放在一起也是相當(dāng)?shù)牟诲e(cuò)，不僅僅是味道不錯(cuò)，整個(gè)的營(yíng)養(yǎng)都是非常的不錯(cuò)。并且彩色的顏色在一起，孩子也是相當(dāng)?shù)膼?ài)吃。
