老年人膝蓋痛怎么回事呢

老年人由于上了歲數(shù)，身體的抵抗力和免疫力都會(huì)大大的降低，因此很容易遭到各種疾病的入侵，身體的狀況也越來(lái)越差，比如有很多老年人都容易出現(xiàn)膝蓋痛的情況，再疼痛會(huì)讓老年人的行動(dòng)變得更加不便，而且疼痛的折磨也讓老年人身心俱疲，可是老年人膝蓋痛是怎么回事呢？怎么才能緩解呢！

引發(fā)膝蓋疼的原因之一：軟骨磨損。老人辛苦一生，有的大半生都從事著重體力的勞動(dòng)，身體長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重，導(dǎo)致膝蓋處的軟骨磨損嚴(yán)重，導(dǎo)致膝蓋的軟組織出現(xiàn)了嚴(yán)重的老化，從而引發(fā)老人會(huì)在晚年出現(xiàn)膝蓋疼的癥狀。此外，登山運(yùn)動(dòng)員、長(zhǎng)時(shí)間騎自行車、爬樓等，長(zhǎng)時(shí)間膝蓋彎曲的動(dòng)作等可能會(huì)導(dǎo)致老人的軟組織老化。此外，臏骨軟骨軟化也會(huì)導(dǎo)致老人的膝骨關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛，引發(fā)老人如果長(zhǎng)時(shí)間站立或者是上下樓、徒步時(shí)間太長(zhǎng)出現(xiàn)膝前疼痛及膝關(guān)節(jié)疼痛。

引發(fā)膝蓋疼的原因之二：韌帶損害。不少年輕時(shí)從事體育運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)員或者是從事特種行業(yè)的人員，由于長(zhǎng)時(shí)間的高強(qiáng)度體育訓(xùn)練，膝骨關(guān)節(jié)處的韌帶往往會(huì)出現(xiàn)較為嚴(yán)重的損害，導(dǎo)致這些人到了老年之后，關(guān)節(jié)出現(xiàn)不穩(wěn)的情況，引發(fā)膝骨關(guān)節(jié)出現(xiàn)明顯的疼痛癥狀。也有的是因?yàn)橄リP(guān)節(jié)在彎曲時(shí)，突然受到外力的作用或者其他原因?qū)е聝?nèi)側(cè)或外側(cè)的副韌帶損傷，引發(fā)膝蓋腫脹，出現(xiàn)瘀斑，膝關(guān)節(jié)活動(dòng)會(huì)受到限制，引發(fā)膝蓋疼痛的發(fā)生。

老年人膝蓋痛怎么回事呢？以上兩點(diǎn)就是常見(jiàn)的發(fā)病原因啦，可見(jiàn)大多是因?yàn)殛P(guān)節(jié)疾病而引起的。為了防止到了老年的時(shí)候出現(xiàn)這種情況？大家在平時(shí)一定要注意保護(hù)關(guān)節(jié)部位，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候不宜過(guò)于劇烈。而且到了寒冷的季節(jié)要注意給關(guān)節(jié)部位保暖。