老人喝茶能降壓？五種茶適合老人
2015-12-09 11:12:17 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：有的老年人喜歡喝茶，但是茶喝多了對(duì)老人身體健康是有影響的。不過(guò)，這幾種茶倒是很適合老人，關(guān)鍵也是不能貪杯。一起來(lái)看看是什么茶吧。
老人喝茶能降壓？五種茶適合老人
一、清眩茶
澤瀉、白術(shù)各9克，荷葉蒂5枚，菊花6克，佩蘭葉3克，泡煎代茶。
功效：有祛痰除濕的作用，用于頭目眩暈、嘔吐痰涎（痰濕中阻）、身重頭重等。
二、腎炎茶
玉米須、冬瓜皮（干品）、赤小豆各適量，煎湯代茶飲。
功效：用于水腫及急、慢性腎炎患者的輔助治療。
三、降壓茶
1、苦丁茶、甘菊花、霜桑葉、白茅根、鉤藤各9克，煎湯代茶飲。
功效：具有清熱平眩降血壓的作用?？捎糜诟哐獕?、頭痛、眩暈、口苦咽干等癥。
2、蓮子心1.5克，草決明9克，用開(kāi)水沖泡代茶飲。
功效：用于高血壓頭暈、心煩等癥。
3、西瓜皮（干品）15克，草決明9克，煎湯代茶飲。
功效：用于防治高血壓。
四、橘紅茶
化橘紅一片，綠茶4.5克，開(kāi)水沖泡，再入沸水鍋中隔水蒸20分鐘后代茶飲。
功效：本方有止咳化痰的作用。用于老年人咳嗽痰多、痰黏如膠、痰不易咯出者。
五、柿葉茶
六、七月間采摘的鮮柿葉，洗凈后用開(kāi)水燙約10分鐘，撈出放背陰處晾干或放鍋內(nèi)用文火烘干。飲用時(shí)加入茶葉，一起沖泡、味微甜、清香。
功效：經(jīng)常飲用，對(duì)壞血病、高血壓、高血脂癥有一定的療效。還有鎮(zhèn)靜、利尿、消腫韻功效。
因含有豐富的維生素C及蘆丁、膽堿等成分，是一種降壓、降血脂、治壞血病、動(dòng)脈硬化等癥的常年飲用的飲料。
小編愛(ài)叨叨：雖說(shuō)茶是個(gè)好東西，但是老人身子比較虛，不宜一次性飲用過(guò)多。好東西也要有個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程。
