干姜紅棗湯的做法
2017-07-10 08:29:07 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：痛經(jīng)是對女性身體傷害非常大的一種婦科疾病，尤其在每個月女性來月經(jīng)的時候總是會特別的緊張，并且痛經(jīng)的時候總是會讓心情變得特別的煩躁，
痛經(jīng)是對女性身體傷害非常大的一種婦科疾病，尤其在每個月女性來月經(jīng)的時候總是會特別的緊張，并且痛經(jīng)的時候總是會讓心情變得特別的煩躁，不能更好的進(jìn)行工作，但是如果經(jīng)常吃止疼藥來進(jìn)行緩解容易產(chǎn)生依賴性，并且還會對身體造成傷害，但是我們?nèi)绻ㄟ^飲食調(diào)整就能得到很好的改善，下面一起了解一下干姜紅棗湯的做法。
干姜紅棗湯的做法
干姜大棗湯原料：
干姜15克，大棗10枚，花椒6克，紅糖30克。
干姜大棗湯的做法：
①將干姜、大棗、花椒分別洗凈，一同放人沙鍋內(nèi)，加水煎沸25～30分鐘，去渣取汁，調(diào)入紅糖即成，溫服。
②每日2劑，于經(jīng)前2～3天起服用。
干姜大棗湯功效：干姜性熱，味辛，有溫中散寒、回陽通脈、溫肺化痰等。大棗補(bǔ)中益氣、健脾和胃、養(yǎng)血壯神；花椒性熱，味辛，功能溫中止瀉、燥濕殺蟲、除六腑寒冷、暖胃止痛等；紅糖補(bǔ)血、破瘀、舒肝、去寒。合而為湯，可奏溫中散寒、健脾燥濕之效。
本湯適用于寒濕凝滯型痛經(jīng)，癥見得熱痛減、手足厥冷等。
健康的身體是離不開我們?nèi)粘ι眢w進(jìn)行保養(yǎng)，上面就是對干姜紅棗湯的做法介紹，通過了解之后我們知道它制作起來非常的簡單，在緩解痛經(jīng)的同時對宮寒等都有很好的效果，但是需要我們長期堅持才能有更好的效果，另外平時也要保證規(guī)律的生活習(xí)慣。
