一般早上能喝綠豆湯嗎
2017-07-10 08:35:41 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：綠豆當(dāng)中的成分有效的可以幫助人們減肥，身體當(dāng)中的毒素排出，起到一個很好的作用，在生活當(dāng)中綠豆的營養(yǎng)價值成分很高，所謂綠豆湯中渾身是
綠豆當(dāng)中的成分有效的可以幫助人們減肥，身體當(dāng)中的毒素排出，起到一個很好的作用，在生活當(dāng)中綠豆的營養(yǎng)價值成分很高，所謂綠豆湯中渾身是寶，還可以具有解酒的功效，那么對于很多想問的是，早上能喝綠豆湯嗎？早上喝綠豆湯腸胃受得了嗎？
同時對疲勞、腫脹、小便不暢有很好的功效。 綠豆的營養(yǎng)價值很高，可以說渾身是寶。它有退燥熱，降血壓的作用，同時對疲勞、腫脹、小便不暢有很好的功效，綠豆粉可以治療瘡腫燙傷;綠豆皮可以明目;綠豆芽還可以解酒。
夏季常喝綠豆湯，不僅能增加營養(yǎng)，還對腎炎、糖尿病、高血壓、動脈硬化、腸胃炎、咽喉炎及視力減退等病癥有一定的療效。 由于綠豆屬寒性，所以脾胃虛弱的人不宜多食;低血壓和女性生理其間不吃為宜。
另外，綠豆不宜煮得過爛，以免使有機酸和維生素遭到破壞，降低清熱解毒的功效。
1.綠豆湯能解毒，綠豆湯最適宜夏天飲用，由于夏天屬梅雨季節(jié)，暑濕比較大，而綠豆有解濕熱氣功效，因此比較干燥的春、秋、冬季節(jié)不適宜常飲用。
以上的文章我們了解到了早上能喝綠豆湯嗎？首先雖說沒多大營養(yǎng)價值高，不過綠豆是偏涼性的，很多孕婦產(chǎn)婦，還有月經(jīng)期間的女性朋友們是不易喝綠豆湯的。
