淮山鳳爪湯做法大全

在生活當(dāng)中無(wú)奇不有，每當(dāng)兩種食材相結(jié)合起來(lái)能夠做出美味佳肴。據(jù)說(shuō)，淮山鳳爪相結(jié)合熬湯不但口味綿滑甘香，而且起到消化酵素等營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。可是，淮山鳳爪湯做法大全到底有哪些呢？具體的做法是什么呢？對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，下面就由小編我給大家支支招，希望以下的內(nèi)容能夠幫助到大家。

【淮山鳳爪湯】

原料：淮山、鳳爪、鮮香菇、蓮子、鹽。

做法：

1、淮山切塊、鮮香菇切片，姜切片，蓮子泡發(fā)。

2、香菇、鳳爪剁去指尖，飛水撈出。

3、鍋中放入姜片、放入鳳爪、淮山，蓮子，大火煮至約40分鐘，湯汁濃白，放入香菇一起煮10分鐘左右，加鹽出鍋即可。

【百合淮山鳳爪湯】

這款湯用料比較多，而且這些食材都有潤(rùn)燥清熱，益心安神，養(yǎng)血生津等食用效果。除了用雞爪搭配之外也可以用豬瘦肉，排骨，骨頭搭配一起煲，營(yíng)養(yǎng)豐富，常喝起到養(yǎng)生健體的作用。

主料：雞爪300g、百合30g、淮山40g

輔料：紅棗適量、鹽適量、無(wú)花果適量

做法：

1.將買(mǎi)回來(lái)的雞爪去掉爪尖。

2.將處理好的雞爪放入小煮鍋加水和一塊姜一起煮熟然后換水清洗干凈。

3.準(zhǔn)備淮山，百合，蜜棗（還有一款我不記得叫什么了）

4.準(zhǔn)備無(wú)花果和紅棗。

5.將所有的配料清洗干凈之后放入煮鍋大火燒開(kāi)煮熟。

6.最后放入清洗干凈的雞爪一起燒開(kāi)之后改中小火慢煮半小時(shí)即可。

7.這款“百合淮山鳳爪湯”清甜滋潤(rùn)，無(wú)論養(yǎng)顏和健身多起到很好的療效。

小貼士

除了用雞爪搭配之外也可以用豬瘦肉，排骨，骨頭搭配一起煲，營(yíng)養(yǎng)豐富，常喝起到養(yǎng)生健體的作用。

【鮮淮山排骨鳳爪湯】

新鮮淮山是優(yōu)質(zhì)的保健食材，富含淀粉、黏液質(zhì)和消化酵素等營(yíng)養(yǎng)，是冬季養(yǎng)生佳品，而且口味綿滑甘香，切片清炒、做拔絲、煲湯皆宜。

做法：

1.洗凈排骨，斬塊，汆水撈起；

2.鳳爪洗凈，剝掉黃色硬皮；

3.洗凈淮山，削皮切塊；

4.煮沸瓦煲里的清水，放入所有材料，大火煮沸，轉(zhuǎn)小火煲一個(gè)半小時(shí)，下鹽調(diào)味即可食用。

愛(ài)美之心，人皆有之，淮山鳳爪湯非常適合那些愛(ài)美的女性朋友。其實(shí)，淮山鳳爪湯的做法并不復(fù)雜，大家只需要按照上面的步驟準(zhǔn)備好淮山鳳爪湯的材料，器具，然后按照步驟一步步來(lái)做，相信您一定會(huì)學(xué)會(huì)做這道菜的。