寶寶海帶湯做法有哪些呢
2017-07-10 10:34:35 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：很多的小寶寶因為年紀(jì)太小，家長朋友們會給孩子在吃東西方面特別的小心，現(xiàn)在的小孩子幾乎都以蛋羹或者是雞蛋為主，比較松軟的食物非常適合
很多的小寶寶因為年紀(jì)太小，家長朋友們會給孩子在吃東西方面特別的小心，現(xiàn)在的小孩子幾乎都以蛋羹或者是雞蛋為主，比較松軟的食物非常適合寶寶，可是家長朋友們卻不知道長時間的給孩子吃一些同樣的食物，會造成孩子出現(xiàn)偏食挑食的毛病，那么寶寶海帶湯可以食用嗎？又該如何制作呢！
食譜原料
西紅柿汁50克，水發(fā)海帶250克。鮮檸檬2個擠汁備用，奶油50克，醬油、精鹽少許，高湯適量。
制作方法
1. 將水發(fā)海帶洗凈，切成絲，放入高湯中煮5分鐘。
2. 在高湯中放入奶油、醬油、精鹽、鮮檸檬汁、西紅柿汁，煮開，倒入湯碗內(nèi)即可。
【要點】
此面片是用雞蛋和面，如雞蛋少，可加少許水調(diào)勻。面搟得要薄，片切得要小，要煮爛。
適用人群
嬰幼兒食用
健康提示
海帶中含有豐富的海帶多糖，鈣質(zhì)、礦物質(zhì)豐富。西紅柿味甘性涼，能生津止渴，健胃消食，含有豐富維生素。此湯可以為寶寶補充維生素及豐富鈣質(zhì)。
之所以我們在寶寶的飲食方面選擇了海帶湯，那么就是這一道海帶湯當(dāng)中加入了番茄酸酸甜甜的味道，而且海帶只要做的酥爛一些，一定可以幫助寶寶消化又可以健脾開胃，還在當(dāng)中含有的礦物質(zhì)和微量元素很高，可以幫助寶寶減少偏食挑食。
