胃脹氣吃蜂蜜好嗎？
平時飲食習(xí)慣不好就會導(dǎo)致腸胃不適，那么胃脹氣吃蜂蜜好嗎？蜂蜜具有通便排毒的作用，而且還能通過加促腸胃蠕動改善消化功能，因此出現(xiàn)胃脹氣之后，可以適當(dāng)?shù)某渣c蜂蜜，但是不能很好的解決問題。平時還是需要從改善飲食習(xí)慣入手，做到合理膳食，才能避免胃脹氣出現(xiàn)。
胃脹氣可以吃蜂蜜，蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強(qiáng)腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。蜂蜜含有優(yōu)秀的殺菌效果和解毒效果，它能夠讓體內(nèi)停留下的廢物排出體外，使全身的新陳代謝功能得到改善。
胃脹氣的飲食注意事項：
1、胃腸減壓：將一條胃管經(jīng)鼻腔或口腔送入胃腸，再在管外邊接上一個抽吸降壓的裝置，通過這個裝置能把胃腸道里的氣體和液體抽吸出來，減輕胃腸道的壓力，使胃腸肌肉得以休息，等待恢復(fù)功能。
2、經(jīng)常通便：如果大便秘結(jié)，可將開塞露或甘油栓等藥液擠入直腸內(nèi)，這樣可以排出大便和氣體，降低結(jié)腸內(nèi)壓力。如果通便不成功，可將一肛管插入肛門達(dá)乙狀結(jié)腸，使腸內(nèi)的氣體排出體外。
3、避免食用產(chǎn)氣食品，如豆類和薯類等。
4、腹脹消失后，可服用多酶片和益生菌制劑。
5、禁食，靜脈輸液，糾正電解質(zhì)紊亂。如果因血鉀濃度過低引起腹脹，可靜脈滴入氯化鉀。保持生活規(guī)律，飲食定時定量，易消化，進(jìn)食細(xì)嚼慢咽、不易過飽，忌生冷與刺激性食物等。另外，保持良好的情緒，放松精神，適量運動，對功能性消化不良引起的腹脹很重要。
6、維生素C：具有抗氧化，解毒的功效，減輕精神壓力;促進(jìn)膠原蛋白的合成，增強(qiáng)胃動力。
7、微生物制劑：增加體內(nèi)有益菌，強(qiáng)化胃動力。消除胃脹氣、不消化等不適癥狀。
上文中對胃脹氣吃蜂蜜好嗎給出了明確的介紹，想必大家也都心中有數(shù)了。胃脹氣確實是比較難受的，還會因為飽腹感導(dǎo)致食欲不振，長期如此很容易導(dǎo)致營養(yǎng)不良。因此養(yǎng)成一個好的飲食習(xí)慣，多吃一些容易吸收和消化的食物很重要。
