患上脾胃虛弱會(huì)失眠嗎
很多人一旦失眠了就總是猜疑自己是由于脾胃虛弱的因素造成的，脾胃虛弱會(huì)引起很多癥狀，如果有脾胃虛弱的話很多人會(huì)有身體乏力等現(xiàn)象，這個(gè)疾病甚至?xí)?dǎo)致人們身體胃寒，如果真是脾胃虛弱導(dǎo)致的失眠就必須要及時(shí)做治療了，脾胃虛弱在中醫(yī)上也是一種很常見的疾病，那么脾胃虛弱會(huì)導(dǎo)致失眠嗎？
失眠的因素很多，中醫(yī)考慮失眠病在心，涉及肝脾腎，或者是由于過于勞累耗傷心血導(dǎo)致的心脾氣血兩虛型失眠，或者是肝火過旺肝郁脾虛型的失眠，或者多見于中老年人的肝腎虧虛型的失眠。需要根據(jù)你的癥狀來對(duì)癥分析論證，加以治療，才會(huì)從根本上調(diào)理根治，通過中醫(yī)辯證治療因?yàn)殛幪摶鹜⑿奶撃懬?、心脾兩虛，脾胃濕熱、飲食停滯等都可?dǎo)致，中醫(yī)中藥調(diào)理，養(yǎng)心安神，平時(shí)要注意多到戶外活動(dòng)，保持樂觀的心態(tài)對(duì)待生活，合理安排工作時(shí)間，保證充足的睡眠，避免太大的思想壓力，注意勞逸結(jié)合，不要可以的去想一些事情，平時(shí)應(yīng)該培養(yǎng)起較好的生活習(xí)慣，如晚飯后多散步，平常多運(yùn)動(dòng)等等，更多疑問可以及時(shí)的在線咨詢專家，祝早日康復(fù)。
脾胃虛弱的治療：
1.針刺
取穴內(nèi)關(guān)、中脘、足三里、脾俞、胃俞、關(guān)元、建里等，每日或隔日針刺1次，用補(bǔ)法或平補(bǔ)平瀉法。輪流取穴。對(duì)小兒疳積，用三棱針點(diǎn)刺中指第一指節(jié)掌面，以稍出血或黃包黏液為宜。4天1次，5次為1療程。
2.灸法
取穴中脘、足三里、神闕、胃俞、脾俞等。用艾條或隔姜灸，日1次。
3.耳針
取交感、神門、肺、胃配十二指腸等穴。每次選2～3穴，隔日1次。
大家一定要注意了，如果有了失眠的現(xiàn)象就必須要先明白自己失眠的各種原因，這樣才可以根據(jù)原因來對(duì)癥的治療，而失眠有可能是心理壓力太大的因素導(dǎo)致的，如果是心理壓力大導(dǎo)致的失眠就必須要先放松自己的心情，如果真是脾胃虛弱導(dǎo)致的疾病就按照上面我們介紹的方法來治療。
