意大利詩歌療法 吟詩治病驅孤獨
“在每人心中都流淌著一條無窮無盡的情感之流,詩歌是靈魂的語言,一旦內心的能量被點燃,它會帶給人們健康和平靜。”意大利詩聊推廣網站上這樣介紹。意大利人吟唱的詩歌多用淳樸直白的語言寫成,加上吉他、手風琴的音符點綴,就變成了休閑活動。意大利一些健康咨詢的網站顯示,很多老人在高聲吟詩后,感覺心肺的呼吸功能得到改善,負面情緒諸如孤獨感、失落感得到釋放和緩解,集中注意力理解和揣摩詩歌的字句意境還讓頭腦更靈活。
說起意大利詩歌療法的起源,可以追溯到古羅馬時期一個名為索拉諾的醫(yī)生。傳說他以創(chuàng)作詩歌和戲劇來醫(yī)治病人。意大利現(xiàn)代詩療理論還吸收了弗洛伊德的發(fā)泄精神分析論。目前在意大利,“詩歌療法”主要面向老人和有心理障礙的青年兒童。意大利藝術治療研究中心多年來致力于在意大利乃至國際醫(yī)學界推廣詩療,他們經常去養(yǎng)老院、孤兒院、減肥中心、殘疾兒童中心等給需要幫助的人帶去精神慰藉和生活希望。針對不同患者,詩療師選擇的詩歌也不同,比如無法擺脫失去親人痛苦的病人可選擇以愛情、人生為主題的詩歌;患有因減肥不當導致厭食癥和貪食癥的患者,有關食物和大自然的詩歌是不錯的選擇。治療時會將患者分組,也可一對一進行跟蹤觀察。在詩療師的引導以及舒緩輕松的背景音樂下,患者按照慢速、吐字清晰和大聲朗讀的規(guī)則開始讀詩,詩療師需要特別注意患者說出某個詞或者某個詩句后的反應,以了解患者的內心世界。
另外,詩療開始受到越來越多兒童疾病研究治療機構的關注。據(jù)意大利兒童心理學家稱,疾病的痛苦和對醫(yī)院的恐懼會給孩子的心靈留下陰影,給他們今后的人格成長帶來負面影響。引導孩子朗誦適合的詩歌,彼此分享閱讀后的感受,可促進他們相互鼓勵,增強戰(zhàn)勝病痛的勇氣和信心。
來源:生命時報