輕度老年癡呆的詳細(xì)介紹
2017-01-10 08:51:48 來源:360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語:老年癡呆給人們帶來的危害是有目共睹的,人們理解為人老了幾乎都會得這種疾病,沒有辦法抗拒。其實(shí)年齡只是引起老年癡呆的其中一個(gè)方面,導(dǎo)
老年癡呆給人們帶來的危害是有目共睹的,人們理解為人老了幾乎都會得這種疾病,沒有辦法抗拒。其實(shí)年齡只是引起老年癡呆的其中一個(gè)方面,導(dǎo)致老年癡呆的原因還有很多,我們可以找到這些因素做好預(yù)防措施,有效的減緩疾病發(fā)作;
1、導(dǎo)致老年癡呆的主要因素是各種腦血管疾病、年齡、不健康生活因素、不經(jīng)常參加鍛煉等等所致,因此,通過這些因素,專家給我們總結(jié)了幾點(diǎn)預(yù)防老年癡呆的方法。
2、防治動脈硬化。中風(fēng)史、腦動脈硬化、無癥狀性腦梗死、無癥狀性腦血管病是癡呆的主要“敵人”,早發(fā)現(xiàn)、早治療。
3、飲食均衡,清淡,品種多樣化,保證蛋白質(zhì)的供給,避免攝取過多的鹽分及動物性脂肪,多食富含維生素及纖維素的食品。
4、避免過度喝酒、抽煙,生活有規(guī)律。喝酒過度會導(dǎo)致肝功能障礙、引起腦機(jī)能異常。喝酒過度易患酒精中毒性腦病、血管性癡呆;抽煙不只會造成血管性癡呆,也是心血管事件的重要危險(xiǎn)原因。
5、補(bǔ)充有益的礦物質(zhì)及微量元素。缺乏必要的微量元素(如鋅等),可致大腦供血不足,引起血管病變,導(dǎo)致癡呆的發(fā)生。
以上就是我為大家詳細(xì)介紹的輕度老年癡呆,希望可以幫助很多在病痛中的老人,和不知道該怎么護(hù)理的家屬們,生活中應(yīng)該讓老人心情愉悅,多參加鍛煉,可以減少這樣的事情發(fā)生。