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綠豆湯里面可以加紅棗嗎?

2017-07-09 16:30:31  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:生活中有很多家庭都喜歡喝綠豆湯,因?yàn)榫G豆湯不但可以用來消暑,預(yù)防中暑,同時還能夠清熱解毒,有一定的去火作用。而且經(jīng)過不斷的改良加工

生活中有很多家庭都喜歡喝綠豆湯,因?yàn)榫G豆湯不但可以用來消暑,預(yù)防中暑,同時還能夠清熱解毒,有一定的去火作用。而且經(jīng)過不斷的改良加工,綠豆湯的做法也發(fā)生了很多變化,很多人喜歡向綠豆湯當(dāng)中加入一些營養(yǎng)食物,這樣就可以讓綠豆湯的營養(yǎng)價值更高。那么,綠豆湯可以加紅棗嗎?

綠豆湯是可以加入一些紅棗的。

藥膳療法-紅棗綠豆湯

配方:紅棗、綠豆各50g,紅糖適量。

功效:清熱補(bǔ)血。

制作:將紅棗、綠豆置于水中,煮至綠豆開花,加入紅糖即可

紅棗綠豆粥

綠豆性涼味甘,能清熱解毒,止渴消暑,利尿潤膚,綠豆還含豐富的營養(yǎng)素。紅棗包美味鮮,補(bǔ)氣健身,除含一般的營養(yǎng)素外,還含豐富的維生素D。

原科:綠豆、紅棗各100克,稻米150克,水適量。

制作:將紅棗洗凈、去核,綠豆、稻米也分別洗凈,同時放人鍋中,加水煮至粘稠即可食用。

治血小板減少

取綠豆、紅棗各50克洗凈入鍋,加水適量煮至綠豆開花,加紅糖適量調(diào)味服食。每日1次,15天為1療程。適用于血小板減少性紫癜、過敏性紫癜。

紅棗綠豆治皮膚瘙癢

取大紅棗20枚,綠豆100克,豬油1匙,冰糖適量,加水共煮,至綠豆開花即可服用。每日1劑,分2次服完。一般服藥2~3天瘙癢即減輕,7~10天可痊愈。

建議女孩子可以制作一些紅棗綠豆汁,具體的做法非常簡單,只需要把綠豆以及紅棗放在機(jī)器里磨碎之后沖入溫水,放一些冰糖即可。這樣每天喝一些可以起到補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用,同時美容養(yǎng)顏的作用也是非常強(qiáng)大。而且還可以為身體補(bǔ)充大量的維生素。

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