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月子受風(fēng)怎么治 月子調(diào)理方法

2017-02-09 09:38:10  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:我們知道坐月子對于剛剛生產(chǎn)完的女性十分重要,這關(guān)系這女性的下半生的身體健康情況。因?yàn)榕陨a(chǎn)后體質(zhì)比較虛弱,這時候一定要注意防寒保

我們知道坐月子對于剛剛生產(chǎn)完的女性十分重要,這關(guān)系這女性的下半生的身體健康情況。因?yàn)榕陨a(chǎn)后體質(zhì)比較虛弱,這時候一定要注意防寒保暖,以免遭受風(fēng)寒的侵襲。如果不慎受風(fēng)了可以怎么處理呢?

一: 要注意防風(fēng)

1:保持室內(nèi)空氣的流通,產(chǎn)婦房間的溫度應(yīng)溫暖適宜。冬天室溫在18-28℃,濕度30%-50%;夏天溫度23%-28%,濕度40%-60%。

二: 小心寒氣

產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期要避免受寒,不能吹冷風(fēng)或是喝涼水,飲食方面也不能吃涼或刺激性的食物。平時要特別注意避免身體勞累或精神刺激。不僅是正常分娩的產(chǎn)婦,剖腹產(chǎn),自然流產(chǎn)后的產(chǎn)婦,也有患產(chǎn)后風(fēng)的可能性,因此一定要注意。

三: 注意保暖

1:要注意防寒,多加保暖。在冬季和初春深秋氣節(jié)時,根據(jù)自己的抗寒能力比平時多穿一些,穿暖一些,洗頭洗澡時也要多加注意。在夏季,不宜吃生冷之物,不較長時間接觸太涼性的東西等。

四: 接受中醫(yī)治療

產(chǎn)后風(fēng)應(yīng)當(dāng)及早治療,否則非常難治。治療產(chǎn)后風(fēng)一般用中藥,如果出現(xiàn)骨節(jié)發(fā)冷、關(guān)節(jié)刺痛等產(chǎn)后痛癥狀時,建議立即去醫(yī)院接受必要的治療。產(chǎn)后痛一般配合中藥和針灸等方法治療,應(yīng)該堅(jiān)持治療1年以上。

五: 食用適當(dāng)?shù)难a(bǔ)養(yǎng)食品

預(yù)防產(chǎn)后風(fēng)的食品有鯉魚、鱧魚、豬蹄、南瓜等。坐月子受風(fēng)了怎么辦?但補(bǔ)養(yǎng)食品顧名思義是為了補(bǔ)充元?dú)舛?用,不能一次服用太多或者只吃一種。

六: 補(bǔ)元?dú)?/strong>

1:女性在懷孕期間,新陳代謝旺盛,筋骨腠理處在開放狀態(tài),孕婦在分娩時,皮膚的毛孔和關(guān)節(jié)被打開,加之產(chǎn)后氣血兩虛,元?dú)獯髠?,身體虧空過甚,虛不敵寒,稍不注意就會使風(fēng)寒乘虛而入,當(dāng)筋骨腠理閉合之后,風(fēng)寒便會留于體內(nèi),從而導(dǎo)致各種病癥。所以要要根本上解決月子里受風(fēng)受涼的問題就要排出埋藏于體內(nèi)的深沉風(fēng)寒,大補(bǔ)在生孩子時所損傷的元?dú)狻?/p>

七: 月子里受風(fēng),主要是由

于產(chǎn)婦身體免疫力下降,造成風(fēng)濕寒邪的入侵,也被稱為“產(chǎn)后風(fēng)濕病”。

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