為什么你會(huì)被職業(yè)倦怠病纏上?
為什么你會(huì)被職業(yè)倦怠病纏上?
為什么你會(huì)被職業(yè)倦怠病纏上?
藏有某種心結(jié)。
還有一些人,因?yàn)橛心撤N心結(jié),比如特別不能忍受不愛(ài)干凈的人等,導(dǎo)致對(duì)目前的工作環(huán)境產(chǎn)生抵觸。對(duì)此,最重要的是增強(qiáng)職業(yè)認(rèn)同感,發(fā)現(xiàn)這份職業(yè)帶給你的意義和價(jià)值,提醒自己,先抓住主要矛盾。
糊里糊涂入行。
有些人最初可能是被薪酬等表面因素吸引,內(nèi)心并不是真正的認(rèn)同和喜愛(ài)這一職業(yè),不久之后,就失去興趣。對(duì)這部分人來(lái)說(shuō),換個(gè)選擇也許真的是新開(kāi)始,并不需要太多糾結(jié)。
不能勝任工作。
因?yàn)橐宰约耗壳暗哪芰?,不太能勝任工作,總是感到困難重重、特別吃力,時(shí)間一久,當(dāng)然勞心費(fèi)神了。要想解決這一問(wèn)題,最好多向他人請(qǐng)教,提高職業(yè)能力。同時(shí),找到讓自己愉快的細(xì)節(jié),比如某個(gè)領(lǐng)導(dǎo)欣賞你,增強(qiáng)成就感和價(jià)值感。
職業(yè)倦怠并非完全是壞事,從某意義上說(shuō)它可能是邁上新平臺(tái)的前奏,生活的醍醐灌頂。保持兵來(lái)將擋的態(tài)度就好,不必過(guò)于憂(yōu)慮。