這樣的增壽方法效果恐怖
今天又為大家?guī)?lái)了一些奇葩的題目名字,當(dāng)然了其實(shí)內(nèi)容的效果也是蠻好的,編者自己每天也都是有在試著做到這樣的哦!那么到底是怎么樣的情況會(huì)有這些效果了,又為什么會(huì)增加我們的壽命呢?而題目之中的恐怖又是什么個(gè)情況呢?這一切的疑惑都在下面的內(nèi)容之中,大家要用心的看哦!
為什么增壽會(huì)恐怖
有些朋友可能是看到了“恐怖”這兩個(gè)字進(jìn)來(lái)的,但是要說(shuō)的是其實(shí)方法并不恐怖,還請(qǐng)此類的讀者給的文章一點(diǎn)耐心,相信看下去一定會(huì)有你所不知道的知識(shí)!
那么既然方法拙者之前已經(jīng)說(shuō)過(guò)了不恐怖了,這題目之中的恐怖又來(lái)自那里呢?其實(shí)拙者所說(shuō)的恐怖并不是方法的恐怖,而是這些方法的增壽效果十分的恐怖!
到底是什么樣的方法被如此的推崇呢?這些方法又有什么樣的特殊效果?將會(huì)在下面慢慢的為大家解答,廢話不多說(shuō)了我們一起來(lái)看一看是什么樣的方法吧!
飯后散步
為什么是飯后散步呢?其實(shí)這時(shí)因?yàn)轱埡笊⒉娇梢詭椭覀兏尤菀滓约巴耆奈盏羰澄镏械臓I(yíng)養(yǎng),來(lái)補(bǔ)充我們身體所缺失的那些物質(zhì),當(dāng)然了飯后散步也是要用對(duì)方法的,不然就會(huì)給我們帶來(lái)許多的危害,接下來(lái)就為大家介紹如何正確的飯后散步吧!
首先我們不可以剛吃飽就去散步,此外我們還要有具有減震但是不厚重的鞋子,當(dāng)然了最重要的一點(diǎn)就是,散步不可以抱著功利心,我們飯后散步要有一種放松的感覺(jué),這樣在心理上也會(huì)給我們帶來(lái)很大的幫助。
但是凡事都是有兩面性的,飯后散步即可增壽也可減壽,這又是為什么?在此告訴諸位,這是因?yàn)?,我們身體的原因?qū)е碌?,諸如糖尿病、高低血壓、心臟病的朋友散步對(duì)身體都有著一些損傷,有此類病癥的的朋友就要特別的留心了,不要盲目的追隨潮流,而對(duì)自己的身體造成傷害,導(dǎo)致減少我們的壽命!
睡前搓腳心
編者的大姐頭已經(jīng)把搓腳心可以長(zhǎng)壽的方法告訴大家了,詳情請(qǐng)看《堅(jiān)持做這竟可多活20年》里面就有這編者的大姐頭所寫的,內(nèi)容十分的詳細(xì)有效的哦,編者在此只是將其完善了一下,讓大家在睡前搓一下腳心,那么這樣做的好處又是什么呢?
我們都知道睡覺(jué)的時(shí)候身體是處于一種休眠的狀態(tài)的,但是還有一種就是大家都不知道的,那就是我們?cè)谒X(jué)的時(shí)候身體其實(shí)也是在自我的修復(fù)這一天之中因?yàn)橐恍┣闆r對(duì)我們所造成的傷害,而這些傷害只有一個(gè)晚上是修復(fù)不了的!這也是為什么晚睡會(huì)折壽的原因,因?yàn)椋叩臅r(shí)間決定這修復(fù)這些暗傷的效果,太晚睡覺(jué)就會(huì)導(dǎo)致這些暗傷越積越多知道最后爆發(fā)出來(lái)或者毀壞我們的身體,這兩種情況無(wú)論那一種都是會(huì)大幅減少我們壽命的原因!
那么睡前搓腳心有什么樣的效果呢?首先編者的大姐頭已經(jīng)在《堅(jiān)持做這竟可多活20年》里詳細(xì)的說(shuō)清楚了搓腳心的好處,而在這里要說(shuō)的就是,我們的腳底其實(shí)是一個(gè)穴道群,而搓腳心可以刺激到這些穴道,從而在睡眠之中幫助我們的身體多分泌出那些可以幫助我們修復(fù)暗傷的物質(zhì),加快我們身體修復(fù)暗傷的速度,減少體內(nèi)暗傷的積累這樣就不會(huì)因?yàn)榘祩鴮?dǎo)致我們體內(nèi)的組織器官的衰弱,從而對(duì)我們?cè)斐蓚Γ@樣我們身體里的暗傷少了生命自然就會(huì)長(zhǎng)起來(lái)了,而且此種方法可以加的壽命十分之多,甚至堅(jiān)持做可以讓我們多活數(shù)十年之久。
有朋友要問(wèn)拙者怎么樣去搓腳心了,編者都說(shuō)了這是對(duì)大姐頭的那一篇頭條《堅(jiān)持做這竟可多活20年》的擴(kuò)充,大家要想知道詳細(xì)的方法就去看看此篇吧!拙者此處沒(méi)講道的東西哪一篇文章之中可是講解的十分的詳細(xì)哦!不然編者也不會(huì)強(qiáng)烈的推薦大家去看那篇文章哦!
當(dāng)然這樣的方法要長(zhǎng)期的做才會(huì)有效,要是三天打魚兩天曬網(wǎng)根本就不會(huì)起到效果,所以長(zhǎng)壽其實(shí)就是我們?cè)谌粘?a href="http://14april14hrs.com/sh/" target="_blank" class="keylink">生活之中一點(diǎn)一滴的幫助我們自己爭(zhēng)取過(guò)來(lái)的,只有我們堅(jiān)持下去才可以長(zhǎng)壽!
與你的老伴拌嘴
上面的兩條都是一些大家都知道的,而這一條可是編者原創(chuàng)的哦,大家不知道原來(lái)拌嘴還有這樣的效果吧!下面就來(lái)為大家說(shuō)道說(shuō)道為什么拌嘴可以幫助我們長(zhǎng)壽吧!
首先所說(shuō)的是“拌嘴”而不是“吵架”所以請(qǐng)大家要認(rèn)真的看清楚了,要是看錯(cuò)了被老伴罰跪搓衣板或者被家暴可別來(lái)找編者啊。
那么為什么拌嘴可以幫主我們長(zhǎng)壽呢?首先我們來(lái)看一看那些不長(zhǎng)壽的人,他們是否都是一直生活在壓力之中了,而巨大的壓力往往就是減少我們壽命的主要元兇之一,而拌嘴卻可以幫助我們減少這些壓力,而您的老伴也會(huì)因?yàn)槟@個(gè)“老流氓”所帶來(lái)的歡笑,放松心里的壓力減少憂慮,長(zhǎng)生之路要是不能夠和你的她一起度過(guò)又有什么意思呢?是吧!
此外拌嘴會(huì)讓我們的大腦活動(dòng)起來(lái),這又是什么樣的原因呢?你是否又是會(huì)有脫口而出的感覺(jué),其實(shí)這并不是身體的反應(yīng)在大腦之前,而是大腦早就在潛意識(shí)之中思考好了,才會(huì)導(dǎo)致你的脫口而出,真是這樣的脫口而出會(huì)讓大腦轉(zhuǎn)動(dòng)起來(lái),大腦好了我們的壽命往往也就會(huì)變得長(zhǎng)了。
當(dāng)然了,其實(shí)拌嘴的好處還不止于此,我們?nèi)粘I钪邪璋枳爝€可以增進(jìn)你與你老伴的那一份小小的甜蜜哦!
與你的老伴浪漫
在法國(guó)有研究表明浪漫的人可以長(zhǎng)壽,而今天在這里為大家提出的就是這個(gè)方法哦!雖然不是原創(chuàng)的,但是這個(gè)可是對(duì)老年朋友完善的哦!
早上起床后親吻你的老伴說(shuō)上一句“我愛你!親愛的!”這樣的話語(yǔ),可以幫助我們一天都有好心情哦!此外拙者悄悄的告訴那些抱怨老伴煩的朋友“這樣其實(shí)會(huì)讓你的老伴害羞一整天,然后不會(huì)煩你哦”看到這句話的婆婆們不要找編者的麻煩??!
有了好的心情就會(huì)讓我們變得更加的輕松,這樣其實(shí)也是有助與我們長(zhǎng)壽的哦!還有我們要在生活之中制造浪漫哦!拙者也說(shuō)過(guò)了“長(zhǎng)生路漫漫,沒(méi)有你相伴,縱使長(zhǎng)生亦非我所愿!”
那些覺(jué)得丟臉的朋友,其實(shí)你可以想一想,風(fēng)風(fēng)雨雨多少年都過(guò)來(lái)了,難道面子在他/她的面前還是那么的重要嗎?這么多年過(guò)來(lái)了你還不了解他/她對(duì)這你的愛嗎?拙者認(rèn)為此條即使不為了長(zhǎng)壽,為了你的他/她也是十分重要的!相信編者吧,你的一句話甚至可以讓他/她開心一整個(gè)月!
結(jié)語(yǔ):又到了要和大家說(shuō)再見的時(shí)刻了,今天的方法對(duì)我們的增壽效果可是十分的顯著的,強(qiáng)烈的推薦大家要去試一試,此外最后兩條爺爺婆婆們也要多是一時(shí)哦,不要說(shuō)這是教大家變得愛“耍流氓”的,今天的話題覺(jué)得是編者寫文章以來(lái)最輕松的呢,感覺(jué)很不錯(cuò)!希望大家也喜歡!