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醋泡雞蛋的做法-醋泡雞蛋的美容功效
2015-04-21 07:16:46 來源:健康飲食 】【繁體

醋和蛋合成后,會更好地發(fā)揮雞蛋的營養(yǎng)食療作用。用上等米醋浸泡的雞蛋,不僅能使污染的各種微生物處于PH值很小的環(huán)境中,其生命活動很快抑制或死亡,而雞蛋中的蛋白質(zhì)在醋的浸泡分解下,形成分散狀態(tài)與酶的接觸表面積大,因而,就更容易消化吸收了。

醋泡雞蛋的做法-醋泡雞蛋的美容功效
醋泡雞蛋的做法-醋泡雞蛋的美容功效

醋泡雞蛋對健康的影響

雞蛋是高蛋白的食品,而醋是酸性飲品,醋蛋結(jié)合會不會對健康產(chǎn)生影響呢?我們在利用醋泡雞蛋養(yǎng)生治病美容的同時需要注意什么呢?

我們都知道只有科學(xué)合理的飲食才能吃出健康,因此,我們在使用醋蛋療法時應(yīng)該注意自身是否適合此方法。一般來說醋蛋療法對絕大多數(shù)人都是適用的,僅對少數(shù)不宜雞蛋或醋的人不大合適。雞蛋的主要營養(yǎng)成分蛋白質(zhì),難以被人體直接吸收,而且生雞蛋蛋清所含的胰蛋白酶抑制物,會抑制胃腸道內(nèi)的消化酶,影響胃腸道對食物蛋白的消化吸收,因此對于消化功能不好的人群應(yīng)該注意。再者,醋的酸性,也不是每個人能適應(yīng)的,例如,胃酸過多者和飲醋后胃部不適者,應(yīng)該慎用含醋的各種配方。

此外,患有低血壓病的老人在飲用醋蛋時也要注意,如不適應(yīng)就不要強(qiáng)飲,以免導(dǎo)致胃部病變。腎炎病人在發(fā)病期間,膽囊切除手術(shù)的病人在手術(shù)的半年內(nèi),肝硬化患者應(yīng)該慎用含蛋的各種配方。膽結(jié)石病人限用各種含有油脂配方的醋蛋液。

此外用醋蛋液美容時也要注意兩點(diǎn):

防止皮膚刺激過度。

如果使用后皮膚出現(xiàn)紅腫、燒灼、刺癢等刺激性癥狀,說明醋的濃度過高,需稀釋后才能繼續(xù)使用;如果稀釋后癥狀仍不緩解,則可能是皮膚過敏,需馬上停止使用。

保持清潔衛(wèi)生。

醋蛋液保存時間別太長,防止滋生細(xì)菌。雞蛋外殼有氣孔,一些病原體可能侵入蛋殼污染雞蛋,而醋無法徹底消滅細(xì)菌。

醋泡雞蛋的做法

下面,我們將帶您一起看看醋泡雞蛋的制作工藝,看看這東西究竟有什么特別之處。

其實(shí),醋泡雞蛋并沒有多么的神秘,它的制作是很簡單的,材料只需要米醋,鮮雞蛋,加點(diǎn)蜂蜜和溫水就可以了。

準(zhǔn)備材料。

材料包括:二兩米醋和鮮雞蛋一枚,米醋要是高濃度的(8度以上)。

浸泡放置。

把雞蛋放到米醋,浸泡一天半到兩天。等到蛋殼軟化后,用筷子戳破蛋膜,使蛋液流出,并將其攪拌均勻,再放置一天,此用量為一個星期的使用量。

醋蛋美容。

每天清晨起床后,準(zhǔn)備好醋蛋液和蜂蜜,蜂蜜視個人愛好添加。然后就可以調(diào)制美容的佳肴啦。配方為:2湯匙醋蛋液(陶瓷湯匙)加2湯匙蜂蜜,再加4湯匙溫開水調(diào)勻,空腹飲用。把蛋膜留到最后一天食用。

我們都知道,只要是上等的佳肴,其對材料的要求都是非常講究的,所以,像醋泡雞蛋這樣的奇物可不是隨隨便便的醋和雞蛋就能能成的哦。因此我們在最后補(bǔ)充幾點(diǎn)說明:

1、醋,應(yīng)該選擇高濃度的優(yōu)質(zhì)米醋或者專用的“浸蛋醋”。因?yàn)槠胀ǖ拿状姿岫戎挥?-4度,浸泡時蛋殼不易軟化,蛋黃不易溶化。

2、雞蛋,則需要新鮮雞蛋,最好是農(nóng)家放養(yǎng)的雞所生的深紅色蛋殼的雞蛋,浸時最好洗凈。

3、器皿可選擇茶杯或乳腐瓶。不要用口徑太大的容器,同時要注意雞蛋要充分浸沒。如果需要可以預(yù)備兩只瓶子,每隔三四天制作一瓶,交替使用。

5、夏季高溫,為避免變壞,可以將制作好的醋蛋夜放入冰箱,冷藏備用。

看著這么簡單的醋泡雞蛋制作是不是心動了呢?心動不如行動,趕緊動手吧!

醋泡雞蛋的美容功效

制作簡單的醋泡雞蛋,具有神奇功效,不僅可以治病養(yǎng)生,同時也有很好的美容效果,是眾多美眉的營養(yǎng)食品,下面,我們就把醋泡雞蛋的美容功效給大家展示展示吧!

1、堅持喝醋泡雞蛋,可使皮膚色澤變光潔、細(xì)嫩。因?yàn)殡u蛋殼里含有許多鈣,它們以膠質(zhì)狀況溶解在醋液中,這種鈣能使人體保持絕對于是的堿性,提高細(xì)胞活性,防止皮膚老化,同時可以逐漸掃清臉部所有的斑別。

2、喝醋泡雞蛋,可以達(dá)到排毒養(yǎng)顏的效果。排除體內(nèi)的毒素,皮膚自然就好啦!不過要注意在開始的時候,排除的大便是綠色的,排一段時間會發(fā)現(xiàn)大便帶血,而且很多,這時候要停止使用。因?yàn)檫@是在清理腸道,腸道里的毒素都排出來了,最后就是腸壁了,大便帶血是因?yàn)槟c壁出血導(dǎo)致,但是只要停一段時間就會好了!

3、醋泡雞蛋不僅可以內(nèi)服還可以外用,用醋蛋液涂抹臉部,可以去痘痘,而且很明顯。醋蛋液也可使皮膚瘙癢治愈,因?yàn)槭炒讓χ虏〔【袣饔谩?/p>

4、用醋泡雞蛋做面膜也有神奇美容功效:蛋清有收縮毛孔和美,醋有殺毒和美白的作用,醋泡雞蛋面膜有美白殺菌,潤膚去皺,細(xì)膚,且善于治療面部粉刺、黑斑,同時還能美白肌膚等作用。

也許有人會疑問,醋和蛋合成后,會不會改變它們原有的營養(yǎng)成分和食療作用呢?其實(shí),醋和蛋合成后,會更好地發(fā)揮雞蛋的營養(yǎng)食療作用。用上等米醋浸泡的雞蛋,不僅能使污染的各種微生物處于PH值很小的環(huán)境中,其生命活動很快抑制或死亡,而雞蛋中的蛋白質(zhì)在醋的浸泡分解下,形成分散狀態(tài)與酶的接觸表面積大,因而,就更容易消化吸收了。

最后,要說明一點(diǎn),凡事貴在堅持,靈丹妙藥都不可能是立馬見效的,何況是食療,所以,應(yīng)該堅持使用用,切勿淺嘗即止。而且,由于個體的特質(zhì),效果也會不同,同時部分不適宜食用雞蛋和醋的人群是不適合食用的。 

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科學(xué)飲食,健康生活,家有妙招,快樂生活一點(diǎn)通,生活小常識大全網(wǎng)! 作者: 責(zé)任編輯:常識大全
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