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咖喱牛肉的做法-咖喱牛肉食用注意事項(xiàng)
2015-04-24 00:58:51 來(lái)源:健康飲食 】【繁體

咖喱牛肉是相當(dāng)受歡迎的,如果想要最地道的口味,最好選擇地道的咖喱醬,不同顏色、產(chǎn)地的咖喱醬口味、辣度有差別,可根據(jù)自己喜好選擇;牛肉要選擇有點(diǎn)點(diǎn)肥帶點(diǎn)筋的最好,過(guò)瘦的牛肉煮好后肉質(zhì)太柴,口感不佳;土豆最好選用口感比較粉、含淀粉比較多的。

咖喱牛肉的做法-咖喱牛肉食用注意事項(xiàng)
咖喱牛肉的做法-咖喱牛肉食用注意事項(xiàng)

咖喱牛肉的做法

原料:

1、用料:牛肉適量,洋蔥一到兩只,土豆四、五個(gè);

2、調(diào)味料:生油適量、花椒十幾粒、姜一小塊、白葡萄酒(或料酒)少許、咖喱粉15克左右、鹽適量、開(kāi)水;

做法:

1、將牛肉切成一寸見(jiàn)方的塊,如果要牛肉的口感柔嫩松軟,一定要用刀背將肉拍松后再切,因?yàn)槭怯脕?lái)燉的,所以最好是采取逆紋的切法,如果是用來(lái)炒的就要順紋。洋蔥切絲,土豆去皮塊,塊別太大,不然浪費(fèi)火,跟牛肉差不多就好。將咖喱粉用300ml開(kāi)水化開(kāi)備用;

2、在鍋中加入清水,放入牛肉塊、姜塊、白葡萄酒少許,大火燒開(kāi)后移下灶。去除姜塊,洗凈牛肉待用;

3、大火座鍋,熱后加油,待油溫后放入花椒粒炒香,再加入洋蔥翻炒。洋蔥吃油后加入牛肉翻炒,然后加入土豆塊一同翻炒;

4、然后倒入化好的咖喱,然后在鍋里加水,水能沒(méi)過(guò)所有的材料就好。攪拌均勻蓋鍋蓋大火燉開(kāi),再轉(zhuǎn)小火燜,其間不時(shí)攪拌,并按個(gè)人口味嘗試以決定是否加鹽;

5、燉到用鏟子能很輕松的把土豆鏟爛。這時(shí)還沒(méi)好,重要的調(diào)料——超市里都能買(mǎi)到的日式咖喱調(diào)料,有辣的和不辣的口味,用力的把它跟菜攪勻,讓調(diào)料融化;

6、重新開(kāi)火,用微火把這鍋咖喱牛肉再燉五分鐘。然后就變成濃濃稠稠香香的咖喱牛肉了。

咖喱牛肉食用注意事項(xiàng)

咖喱牛肉是相當(dāng)受歡迎的,如果想要最地道的口味,最好選擇地道的咖喱醬,不同顏色、產(chǎn)地的咖喱醬口味、辣度有差別,可根據(jù)自己喜好選擇;牛肉要選擇有點(diǎn)點(diǎn)肥帶點(diǎn)筋的最好,過(guò)瘦的牛肉煮好后肉質(zhì)太柴,口感不佳;土豆最好選用口感比較粉、含淀粉比較多的。粉嫩好吃,土豆皮含有一種農(nóng)葵素的有毒物質(zhì),也要削掉;咖喱醬本身會(huì)有咸味,所以調(diào)味的鹽要適量,以免過(guò)咸,紅糖則可以豐富咖喱的口感?о乓稽c(diǎn)就行了,土豆過(guò)油,牛肉最好先燉好,炒的時(shí)候多帶點(diǎn)汁,比例無(wú)所謂的,看自己愛(ài)好。用牛肉做菜,不同的菜式用的牛肉部位做法不盡相同。清燉最好用牛鍵子肉;炒菜適合用牛里脊等瘦肉嫩肉。吃牛排可以用牛內(nèi)脊和牛外脊。而做咖喱牛肉,則只需要牛腩部位的肉。

咖喱牛肉制作過(guò)程中的技巧:

切牛肉也是很有講究,牛肉的纖維組織較粗,結(jié)締組織又較多,應(yīng)橫切,將長(zhǎng)纖維切斷,不能順著纖維組織切,否則不僅沒(méi)法入味,還嚼不爛;燉牛肉,要使用熱水,不要加冷水,熱水可以使牛肉表面蛋白質(zhì)迅速凝固,防止肉中氨基酸外浸,保持肉味鮮美;將牛肉用醬油腌過(guò),用淀粉或蛋清拌勻;而醬牛肉的時(shí)候在醬之前要把肉用開(kāi)水焯一下,到七分爛時(shí)便熄火,鍋蓋不要掀開(kāi),待涼后放在冰箱中一夜,就可軟硬適中又入味了。

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